Better Than Before Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers. Mastering the Habits of Our Everyday Lives
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- E-book
- 9781444769029
- 17 maart 2015
- Adobe ePub
Gretchen Rubin
(Foto: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"
Samenvatting
'A LOT OF US WOULD LIKE A RUBIN IN OUR LIVES' The Times
'EXTRAORDINARY' Viv Groskop
'FASCINATING, PERSUASIVE' Guardian
'A LIFE-CHANGER' The Pool
HABITS ARE THE INVISIBLE ARCHITECTURE OF EVERYDAY LIFE.
Most of us have a habit we'd like to change, and there's no shortage of expert advice. But as we all know from tough experience, there is no magic 'one-size-fits-all' solution for everything from weight loss to personal organisation. In Better Than Before, Gretchen Rubin explores her theory of 'The Four Tendencies' dividing people into four basic groups: Upholder, Obliger, Questioner and Rebel. She answers the most perplexing questions about habits with her signature mix of rigorous research and engaging storytelling (and a personality quiz to establish which of the Four Tendencies fits you):
- Why do we find it tough to create a habit for something we love to do?
- How can we keep our healthy habits when we're surrounded by temptations?
- How can we help someone else change a habit?
Rubin reveals the true secret to habit change: first, we must know ourselves. When we shape our habits to suit ourselves, we can find success- even if we've failed before.
Whether you want to eat more healthfully, stop checking your phone, or finish a project, the invaluable ideas in Better Than Before will start you working on your own habits - even before you've finished the book.
ALSO BY GRETCHEN RUBIN
The Four Tendencies: the indispensable personality profiles that reveal how to make your life better
AND
Outer Order Inner Calm: declutter and organize to make more room for happiness
AND
Happier At Home: a year-long experiment in making the everyday extraordinary
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 17 maart 2015
- Ebook Formaat
- Adobe ePub
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Gretchen Rubin
- Hoofduitgeverij
- Two Roads
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9781444769029
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Better than before
- Inspirerend
Leuk om te lezen en enkele ideeën op te doen om je gewoontes te veranderen
Vond je dit een nuttige review?10 -
Geeft je energie om het om te gooien!
- Praktisch
- Inspirerend
Inspirerend boek waar je zo doorheen leest. Erg praktisch, ik heb de tips toegepast en merk dat het echt verschil maakt. The habit of habit is more important than the habit itself!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Interessant leesmateriaal
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Interessant boek om te lezen, geeft je inzicht over hoe de mens in elkaar zit en wat je kunt doen om je gewoonten aan te passen. Vond het heel verhelderend en toepasbaar.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Interessant boek
- Toegankelijk
- Praktisch
- jammer dat het niet in het nederlands is vertaald
Geschreven bij Better Than Before
Interessant boek om te lezen. Geeft inzicht in de menselijke manier van omgaan met deadlines, verwachtingen en goede voornemens.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Stelt niet teleur
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Geschreven bij Better Than Before
Ik volg Gretchen Rubin al een hele tijd sinds het begin van The Happiness Project. Door haar podcast werd ik benieuwd naar haar boek Better than Before en de hele persoonlijkheidsverdeling die zij hierin maakt. Of het wetenschappelijk klopt of niet, doet er eigenlijk niet toe. Je haalt bijzonder herkenbare dingen uit het boek, maar ook veel tips over je eigen manier van denken en handelen en hoe beter om te gaan met die van iemand anders. Goed boek voor mensen die geïnteresseerd zijn in humane wetenschappen zonder highbrow schrijfstijl, maar vanuit haar persoonlijke ervaringen.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Super boek, aanrader
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Geschreven bij Better Than Before
Geef je een duidelijk idee over hoe je mensen kunt motiveren en gedrags patronen kan veranderen
Vond je dit een nuttige review?00 -
Better than before werkt echt!
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Geschreven bij Better Than Before
Duidelijk geschreven in een toegankelijke stijl, goed te volgen en toe te passen. Een aanrader!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Better than before
- Praktisch
- Toegankelijk
Geschreven bij Better Than Before
Erg interessant boek over het beginnen en onderhouden van gewoonten. Het boek is niet wetenschappelijk opgebouwd maar proefondervindelijk vanuit de belevenis van de schrijfster.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie
De prijs van dit product is 5 euro en 49 cent.- E-book is direct beschikbaar na aankoop
- E-books lezen is voordelig
- Dag en nacht klantenservice
- Veilig betalen
Anderen bekeken ook
Alle bindwijzen en edities (9)
-
![]()
5,20Direct beschikbaar -
![]()
5,49Direct beschikbaar -
![]()
19,65Direct beschikbaar -
![]()
24,55Direct beschikbaar -
![]()
10,99Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
13,992 - 3 wekenLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
11,009 dagenLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
18,992 - 3 wekenLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
![]()
16,90Uiterlijk 2 oktober in huisLevertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
