Bevallen op eigen kracht wat je zelf kunt doen om veilig en ongecompliceerd te bevallen

Samenvatting

Veilig en ongecompliceerd bevallen is gebruik maken van je eigen kracht!
'Elke vrouw wil graag veilig en ongecompliceerd bevallen. Het belangrijkste daarbij is dat je gebruik maakt van je eigen kracht en een sfeer creëert waarin vertrouwen en genieten centraal staan. Als je weet wat je zelf kunt doen om het natuurlijke proces van bevallen te ondersteunen, kan je kind makkelijker, sneller en met minder weerstand c.q. pijn geboren worden. Zo kan je bevalling een unieke, rijke ervaring worden.' Dit stelt Wendy Schouten, moeder en publiciste, naar aanleiding van haar vier eigen bevallingen.
Toch leven veel vrouwen naar hun bevalling toe met een mengeling van angst, onwetendheid en afhankelijkheid. 'Ik hoop gewoon dat alles goed gaat', of 'Ik zal wel zien hoe het loopt' hoor je vaak. Gebrek aan aandacht voor zelfredzaamheid, tegennatuurlijke praktijken en angst voor wat er mis kan gaan kenmerken de moderne verloskunde. Dit brengt veel vrouwen onnodig in moeilijkheden waaruit pijnbestrijding en technisch ingrijpen steeds vaker de enige uitweg lijken.

Met dit boek wil Wendy Schouten vrouwen de fysieke en mentale ondersteuning aanreiken die de moderne verloskunde uit het oog is verloren: met gouden tips en inzicht in de werking van de moderne verloskunde. De ervaringsgerichte gevoelsmatige kennis van vrouwen zelf beschouwt zij hierbij als de basis en het vertrekpunt van kwalitatief hoogwaardige zorg.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
juni 2012
Afmetingen
Afmeting: 20,6 x 14,4 x 2,1 cm
Aantal pagina's
230 pagina's
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur(s)
Wendy Schouten
Illustrator
Charlotte van Hulzen
Co-illustrator
Charlotte van Hulzen
Uitgever
Nearchus

EAN

EAN
9789073310001

Overige kenmerken

Gewicht
378 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
144 mm
Verpakking hoogte
32 mm
Verpakking lengte
206 mm

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 25 reviews
4,3

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

14
6
4
1
0
  • Must read voor alle aanstaande moeders en geboortewerkers in Nederland
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is op 3 manieren een enorme aanrader en aanvulling op alle boeken die geschreven zijn over bevallingen. Zowel voor aanstaande moeders als voor diegene die werken met zwangere en bevallende vrouwen.
    De eigen ervaringen zijn naast ontroerend en herkenbaar vooral ook inspirerend. De auteur, Wendy Schouten, beschrijft kritisch en met humor waar ze tijdens haar eigen bevallingen heeft opgegeven aan zichzelf, waar ze ondersteuning heeft ervaren, wat ze heeft gemist en wat haar heeft geholpen om te bevallen op de meest veilige en bevredigende manier voor haar EN haar kinderen.
    Het tweede deel van haar boek vertelt over het Nederlandse verloskundige systeem, en niet alleen over het verloskundig systeem maar ook over het stuk waar we onze autonomie, onze eigen stem over ons eigen lichaam hebben weggegeven waardoor we het zo moeilijk vinden om te ervaren wat goed voor ons is. En we ons steeds meer door een ander laten vertellen wat we moeten doen. In dit geval de verloskundige en de gynaecoloog.
    In het laatste deel van het boek krijg je tips en inspiratie om op zoek te gaan naar jouw eigen unieke manier om te bevallen. Vanuit plezier en vertrouwen. In contact met je eigen lichaam en je kindje. Waardoor je de kans op een veilige en fijne bevalling zelf enorm vergroot.
    Voor mij persoonlijk zijn de onderbouwing en de tips van de schrijfster zo goed, dat ik, als verloskundige/vroedvrouw nieuwe dingen geleerd heb, die van essentieel belang blijken te zijn voor de geboorte van moeder en kind.

    En dat alles geschreven met humor en zelfspot zodat je niet stopt met lezen.
    Een must read dus, voor elke aanstaande moeder die behoefte heeft om op haar eigen manier te bevallen.
    Jolien Bolhuis Kooijman,
    vroedvrouw/verloskundige

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Geweldig boek!
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • Verrassend
    • informatief
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek geeft veel goede adviezen en vooral praktische tips voor de bevalling waardoor je meer grip hebt op het ontspannen tijdens de weeën. Actief blijven tijdens de weeën en verticaal bevallen op de baarkruk werkten voor mij heel goed. Dankzij dit boek heb ik twee hele goede bevallingen gehad, onder controle op eigen kracht.
    Ik kan het iedereen aanbevelen!

    Vond je dit een nuttige review?
    11
    0
  • Leert je assertief te zijn, maar is erg ongenuanceerd
    • inzichtelijk qua 'assertiviteitstraining'
    • Achterhaald
    • valt in herhaling
    • ongenuanceerd

    Het boek leert je als vrouw om op te komen voor je wensen en dat je je niet lijdzaam hoeft te onderwerpen aan het medische personeel. Dat vond ik een pluspunt. Het is wel heel zwart-wit geschreven, alsof alle medici je dwingen om op je rug op bed te bevallen zodat zij het makkelijker hebben. Zo heb ik het niet ervaren.

    Dit boek wordt ook vaak ter sprake gebracht om te lezen als aanvulling als je geinteresseerd bent in Hypnobirthing etc., maar vond er toch veel tegenstellingen in zitten: bij hypnobirthing keer je je in jezelf en ben je bezig met het proces in je lichaam en dit boek zegt dat je tijdens je weeën vooral nog de afwas moet gaan doen en moet blijven lopen. Ik zou het niet aanraden als aanvulling iig.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    2
  • Aantal goede tips, maar zeer ongenuanceerd geschreven.
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Achterhaald
    • ongenuanceerd
    • negatief

    Ik zou aanraden dit boek te lezen als onderdeel van je bevallingsvoorbereiding, maar zeker niet als enige boek.
    Pluspunt is dat ik eerst het filmbeeld in mijn hoofd had, dat vrouwen bijna altijd in een ziekenhuis op hun rug bevallen. Door dit boek kreeg ik door dat met name zwaartekracht en vrij bewegen ook een goede optie zijn. En deze tips ga ik ook zeker gebruiken! Verder geeft ze een aantal goede tips hoe je tijdens je bevalling in je eigen kracht kunt staan.
    Minpunt is dat deze boodschappen wat mij betreft echter ook in 2 A4tjes samengevat hadden kunnen worden. De schrijfster herhaalt zichzelf steeds. Daarbij is zij zeer ongenuanceerd en negatief. Je wordt bijna bang gemaakt met negatieve verhalen. Verloskundigen worden beschreven als mensen die de geboorte alleen maar tegen willen werken en de vrouwen verplichten op hun rug 'lijdzaam te wachten'. Dit is absoluut niet mijn ervaring met onze verloskundigenpraktijk en ook niet die van vriendinnen. Tegenwoordig wordt gestimuleerd elke houding of beweging aan te nemen die je prettig vindt. Dus wellicht is het achterhaalde informatie. Zelfs mijn oma zei dat ze 65 jaar geleden ook gewoon rond mocht lopen tijdens de weeen. Het lijkt er dus op dat de schrijfster helaas een aantal zeer vervelende ervaringen heeft meegemaakt (en/of een slechte verloskundigepraktijk had) en deze ervaringen overgeneraliseert.
    Dus lees het boek, maar blijf zelf kritisch over waar je het wel of niet mee eens bent. Zelf denk ik dat natuur/oerkracht en wetenschap/meetapparatuur elkaar zo nodig perfect kunnen aanvullen.

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    3
  • Inspirerend boek
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Ik vond het een heel verhelderd en inspirerend boek, zeker als je als (aanstaande) moeder graag terug wil naar de basis.
    Niet wilt bevallen op een manier zoals andere dat graag willen, maar een manier zoals als jij dat graag wilt.
    Het is tenslotte jou bevalling, jullie kindje!
    Bevallen op eigen kracht geeft je een kijkje in de bevallingen van de schrijfster maar geeft tegelijk ook ideeën hoe jij zelf kunt bevallen op eigen kracht.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Makkelijk leesbaar
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Mijn yogajuf heeft dit boek aangeraden en ik ben blij dat ik het gelezen heb. Hoop er iets aan te hebben tijdens de bevalling.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • helder en onmisbare tips voor ieder vrouw die gaat bevallen!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    eindelijk, waar was dit boek en deze tips met mijn vorige zwangerschappen? Alle mogelijke bevallingen al moeten ervaren en eindelijk iemand die feiten en tips beschrijft die gevoelsmatig al zo klopte voor mij! Hoezo liggend bevallen, voor wie is dat handig? Hoezo lijdzaam afwachten in een bed tot de weeen doorzetten? aan de slag: bevallen is hard werken en dat doe je grotendeels zelf en samen met je kindje, lopen, bewegen! Heel herkenbaar, prettig leesbaar en gouden tips waar je als vrouw zelfvertrouwen van krijgt. Heel erg blij dit alsnog gelezen te hebben terwijl ik nu zwanger 30 weken zwanger ben van ons laatste kindje, geeft mij vertrouwen, rust en zeker ook moed.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Top bevalling mede dankzij dit boek
    • Inspirerend
    • Toegankelijk
    • ietwat zweverig
    • soms herhaalt de schrijfster zich

    Ik wilde graag thuis bevallen en had een enorme voorkeur voor een ontspannen bevalling zonder pijnbestrijding. Heb dit boek gelezen en heb heel veel aan de bevallingsverhalen gehad en de tips.
    Ik ben me door dit boek te lezen denk ik onbewust meer gaan ontspannen toen het eenmaal zo ver was! Ben dan ook thuis bevallen op eigen kracht en hulp van de VK. Vooral niet gaan liggen bleek een gouden tip.
    Soms is het boek wel wat zweverig voor een nuchter persoon als ik, maar daar heb ik me verder niet aan gestoord.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Geweldig boek !!
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een GE - WEL -DIG boek! Dit boek heeft mij enorm geholpen bij de geboorte van mijn tweede kindje.
    Na het lezen van dit boek begreep ik pas waarom mijn eerste bevalling zo moeilijk verliep. Dit boek biedt zwangeren eerlijke info, inzicht en praktische tips precies wat je nodig hebt. Een echte eye-opener waar ik, veel aan gehad heb. Een aanrader dus!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Geweldig boek!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • eye opener
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik vond dit boek een echte eye opener! Het heeft me enorm geholpen in de maanden voor de bevalling. Een aanraader!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
17 99
Alleen tweedehands
Goed
Verzending altijd binnen 2 werkdagen
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Bekijk de extra voorwaarden van deze partner.

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen