Bewust eenvoudig sensitief hoe sensitief ben jij? word bewuster en je levenskwaliteit verbetert

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789402131468
  • 27 maart 2015
  • 89 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

‘DIT BOEK ZOU IEDEREEN MOETEN LEZEN’- reactie van lezer ‘DE OEFENINGEN VOND IK EENVOUDIG EN GINGEN SUPERSNEL’ – reactie van lezer ‘IK WERD HEEL BLIJ VAN DEZE BEWUSTWORDING’– reactie van lezer Haarfijn aanvoelen wat iemand nodig heeft. Intens genieten van kunst. Bewustzijn van de prikkels om je heen. Herkenbaar? Sensitiviteit is geen handicap, maar een eigenschap die je positief kan benutten en ontwikkelen. Dit boek vertelt je op een snelle, simpele manier wat sensitiviteit is, biedt manieren om de last van prikkels te verminderen en je sensitiviteit te vergroten. Kennis, ervaringen en praktische oefeningen worden afgewisseld met spreuken en foto’s. De overzichtelijke mindmaps verwoorden in één blik de theorie. Het praktische oefenprogramma helpt je je levenskwaliteit te verbeteren door bewust, eenvoudig sensitief te zijn. - korte, duidelijke teksten - motiverend, zelfstandig uitvoerbaar oefenprogramma - gebaseerd op de principes van mindfulness - het oefenen doe je tijdens je dagelijkse bezigheden

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
27 maart 2015
Aantal pagina's
89
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Helena Brevis
Hoofdillustrator
Margo van Eijck
Tweede Illustrator
Stijn van den Grauwmans
Co Illustrator
Harm Heiligenberg
Hoofdredacteur
Gerti Rijpma
Tweede Redacteur
Gerti Rijpma
Hoofduitgeverij
Brave New Books

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
170 mm
Product hoogte
8 mm
Product lengte
240 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
170 mm
Verpakking hoogte
8 mm
Verpakking lengte
240 mm
Verpakkingsgewicht
187 g

EAN

EAN
9789402131468

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
0
2
0
0
0
  • Vlot leesbaar

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar

    Ik had het boek in twee avonden uit.
    Dat vind ik een goed teken.
    Het is vlot leesbaar geschreven en ook nog eens interessant.
    Vooral de lichtgrijze spreuken bij elk hoofdstuk vond ik erg mooi.
    Ik heb de oefeningen achterin het boek eerlijk gezegd niet gedaan.
    Al met al een aanbeveling voor mensen die geïnteresseerd zijn in deze theorie.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Met passie geschreven over hoe praktisch om te gaan met sensitiviteit.

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Praktisch toepasbaar
    • eigen ontwikkelde methode
    • inzichtelijk
    • ervaringsgericht
    • eigen ontwikkelde methode
    • inzichtelijk
    • ervaringsgericht
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb het boek in februari dit jaar mogen lezen. Helena Brevis neemt je mee op ontdekkingstocht. Je gaat op zoek naar de talenten die er achter sensitiviteit liggen. Hoe ga je om met triggers en prikkels. En hoe kun je de beleving van gevoeligheid op een positieve manier aandacht geven, er van leren en als kwaliteit in je leven inzetten.
    Helena heeft een eigen methode ontwikkeld om met aandacht bewust te worden van je sensitiviteit. Dit doet zij op een heldere, enthousiaste, positieve manier. Je leert van ervaringsverhalen van haarzelf en haar omgeving. Dat werkt aanstekelijk en motiverend om aan de slag te gaan met gevoeligheden die we allemaal in ons leven in meer of mindere mate tegenkomen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 24 euro en 63 cent.
Uiterlijk 29 mei in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice