Boom Hulpboek - Op verhaal komen je autobiografie als bron van wijsheid

Boom Hulpboek  -   Op verhaal komen
Boom Hulpboek  -   Op verhaal komen

Uitgever: Boom

  • Nederlands
  • Paperback
  • Introductie: 2015-10-19
  • Blz.: 222 pagina's
Alle productspecificaties

Ernst Bohlmeijer

Prof. dr. Ernst Bohlmeijer is psycholoog en als hoogleraar verbonden aan de Universiteit Twente. Hij is een van de pioniers op het vlak van positieve psychologie in Nederland. Over hoe je het beste uit jezelf kan halen - ook als je te maken hebt met lichamelijke of psychische klachten of lastige omstandigheden - schreef hij samen met Monique Hulsbergen al diverse boeken voor een algemeen publiek en professionals, onder meer het goed onthaalde Dit is jouw leven.

Samenvatting

Hoe kunnen herinneringen je helpen om je leven richting te geven? Aan de hand van dit boek ontdek je niet alleen de rode draad in je levensloop, maar leer je ook negatieve gebeurtenissen te verwerken. De theorie en de oefeningen in dit Boom Hulpboek zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar de werking van het autobiografisch geheugen en de functies van herinneringen en onze levensverhalen. Door jezelf de juiste vragen te stellen kun je valkuilen ontdekken, moeilijke gebeurtenissen een plaats geven en geïnspireerd raken om iets moois van het leven te maken. Deze zelfhulptraining biedt gratis downloadbare audiobestanden met welzijnsoefeningen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
19 oktober 2015
Aantal pagina's
222
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Ernst Bohlmeijer
Tweede Auteur
Gerben Westerhof
Hoofduitgeverij
Boom

Overige kenmerken

Editie
2
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
362 g
Product breedte
160 mm
Product hoogte
14 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
160 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
210 mm

EAN

EAN
9789089539861

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 7 reviews
4,7

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

5
2
0
0
0
  • Gemakkelijk en verslavend
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Uitdagend
    • duidelijk
    • Vernieuwend
    • misschien is het te schools opgebouwd voor sommige
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Boom Hulpboek - Op verhaal komen

    Het is een boek wat gemakkelijk door te werken is. Als je er eenmaal in begint is het verslavend om het ene na het andere hoofdstuk te schrijven. Het is wel belangrijk om hier rustig de tijd voor te nemen. Daarvoor is de bijgevoegde CD enorm geschikt. Je kunt de verschillende oefeningen dagelijks doen voordat je begint met schrijven zodat je meer rust krijgt en je beter bepaalde dingen kunt herinneren.

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • mooie vragen
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • leuk om cadeau te geven.
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Boom Hulpboek - Op verhaal komen

    Door de vragen die in dit boek gesteld worden, word je tot nadenken gestemd. Door die vragen, komen herinneringen boven, voelde ik weer emoties bij die herinneringen die ik vergeten was.
    Ik hou van schrijven en door dit boek is het leuk om door de structuur geleid te worden.
    Ik ben op een cursus geweest die heet: "De verhalen die we leven", die cursus is door Bohlmeijer geschreven en wordt door Indogo gegeven.

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    0
  • biografisch reflecteren en schrijven
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • misschien door de structuur wat schools

    Geschreven bij Boom Hulpboek - Op verhaal komen

    Er zijn erg veel boeken over het schrijven en nadenken over het eigen levensverhaal.
    Dit boek is aantrekkelijk uitgegeven en er zit een CD bij met ontspanningsoefeningen.
    Het boek is erg gestructureerd en geeft je veel houvast om gedurende een bepaalde tijd met vragen over je eigen leven bezig te zijn.
    De bedoeling van het boek is dat je gebeurtenissen in je leven een plaats kunt geven en een rode draad in je leven ontdekt.
    De suggestie wordt gewekt dat je zo ook negatieve gebeurtenissen kunt verwerken; dit is m.i. mogelijk maar soms is een luisterend oor van een echt mens daar toch onmisbaar bij.

    Vond je dit een nuttige review?
    17
    0
  • Een nieuw licht op het verleden
    • Goede kwaliteit
    • effectief

    Dit boek heeft een hele fijne opbouw die helpt om niet alleen naar de rafelrandjes van het verleden te kijken, maar ook naar de positieve kanten. En het geeft handvatten om een ander licht te laten schijnen op gebeurtenissen die moeilijker zijn om te verdragen. Het boek heeft mij geholpen om mijn verleden te erkennen zoals het is en me te beseffen hoeveel kracht ik ontleen aan alles wat ik van vroeger meeneem en wat ik ervan geleerd heb.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Inzichterlijk
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek geeft veel inzichten en handvatten om blokkades in je lijf en leven aan te pakken.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • verrassend
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een verrassend en inspirerend boek om terug te kijken op je leven, maar ook om sommige gebeurtenissen anders of vollediger te leren zien. Het zet je aan het denken, ook een goede manier. Ik gebruik en lees het nog steeds met plezier

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Heel goed werkboek.Men krijgt hierdoor meer inzicht.
    • er staan hel er goede vragen in.

    Het boek is precies zoals beschreven.Men komt door inzicht.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
32 50
Uiterlijk 6 december in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen