Boost Your Mood, ontdek het geheim van een oergezonde levensstijl

Name: Boost Your Mood, ontdek het geheim van een oergezonde levensstijl
Rating: 5.0 (2 reviews)
Author: Evelyn Prinsen

Auteur: Evelyn Prinsen

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5

Bekijk 2 reviews

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Evelyn Prinsen

Nederlands
Paperback
9789082241402

Alle productspecificaties

Samenvatting

Ben je gestrest, down, moe of prikkelbaar?

Volgens therapeut en coach Evelyn Prinsen zitten psychische klachten niet alleen ‘tussen je oren’. Ze kunnen ook het gevolg zijn van milde ontstekingen in het lichaam, ongezonde voeding, stress en verstoringen in de darmen. Prinsen is verrassend en vernieuwend in haar benadering. Zij gaat onder meer in op de kloof tussen onze oeroude genen en onze huidige westerse levensstijl en de cruciale rol die het immuunsysteem speelt als het gaat om het hebben van een positieve stemming.

Prinsen helpt niet alleen de verborgen oorzaken van stemmingsklachten te ontrafelen, ze geeft veel praktische tips en adviezen die je humeur en energieniveau een flinke oppepper geven. Het boek bevat een compleet mood boosting plan van aanpak waarbij voeding als medicijn voor het brein, sportief bewegen, stressreductie, kortdurend vasten en intelligent gebruik van feel good supplementen de belangrijkste pijlers zijn.

Drs. Evelyn Prinsen (1976) is orthomoleculair therapeut volgens de klinische Psycho-Neuro-Immunologie en personal coach. Sinds 2006 heeft Prinsen een bloeiende praktijk in Amsterdam waar zij met veel succes mensen met stress- en stemmingsklachten begeleidt. In 2009 schreef zij haar eerste boek over de dertigersdip.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback

Betrokkenen

Hoofdauteur: Evelyn Prinsen

Overige kenmerken

Editie: <UL><LI>178 pagina's<LI>Awarenez Publishers<LI>augustus 2014</UL>
Studieboek: Nee

EAN

EAN: 9789082241402

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Boeken
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Taal: Nederlands
Beschikbaarheid: Leverbaar
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

helder, krachtig
- Indianluna
- 30-39 jaar
- 25 november 2014
Dit boek zet je aan het denken. Mooi hoe Evelyn Prinsen me aan het denken heeft gezet. Gedegen onderbouwde argumenten. Daarentegen ook mooi "down to earth". Verrassende nieuwe elementen aan "moodboosting" ontdekt.
Door voorbeelden te geven uit de praktijk, eigen werk en eigen leven goed leesbaar prikkelend en enthousiasmerend.

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Meer geestelijke balans
- Yoshii
- 40-49 jaar
- 20 augustus 2014
Dit boek is een aanrader voor iedereen die op zoek is naar meer balans en (psychische) gezondheid in het dagelijks leven. Op een boeiende en pakkende wijze geeft Prinsen inzicht in de noodzaak van goede voeding om dit te bereiken. Door middel van praktische tips, praktijkvoorbeelden en goed onderbouwde onderzoeksresultaten wordt de lezer van begin tot eind begeleid in de wereld van de Oervoeding en het belang daarvan.

Vond je dit een nuttige review?

3

0