Breath Ebook Tooltip The New Science of a Lost Art

Schrijf een review
Breath
Auteur: James Nestor
  • Engels
  • E-book
  • 9780241289099
  • mei 2020
Alle productspecificaties
  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Samenvatting

THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER - OVER A MILLION COPIES SOLD WORLDWIDE

SHORTLISTED FOR THE ROYAL SOCIETY BOOK PRIZE

'Who would have thought something as simple as changing the way we breathe could be so revolutionary for our health, from snoring to allergies to immunity? A fascinating book, full of dazzling revelations' Dr Rangan Chatterjee

There is nothing more essential to our health and wellbeing than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences. In Breath, journalist James Nestor travels the world to discover the hidden science behind ancient breathing practices to figure out what went wrong and how to fix it.

Modern research is showing us that making even slight adjustments to the way we inhale and exhale can:

- jump-start athletic performance
- rejuvenate internal organs
- halt snoring, allergies, asthma and autoimmune disease, and even straighten scoliotic spines

None of this should be possible, and yet it is. Drawing on thousands of years of ancient wisdom and cutting-edge studies in pulmonology, psychology, biochemistry and human physiology, Breath turns the conventional wisdom of what we thought we knew about our most basic biological function on its head.

You will never breathe the same again.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
mei 2020
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
James Nestor
Uitgever
Penguin

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Desktop (Mac en Windows) | Kobo e-reader | Android (smartphone en tablet) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

EAN

EAN
9780241289099

Overige kenmerken

Studieboek
Nee
Nog geen reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

9 49
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen

Alle bindwijzen en edities (6)

  • 9,49
    Direct beschikbaar
  • 17,19
    Direct beschikbaar
  • 15,41
    Direct beschikbaar
  • 10,39
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
  • 9,99
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
  • 22,89
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, maandag in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

  • The Dawn of Everything
    14,99
    Verkoop door bol.com
  • Kruispunt
    14,99
    Verkoop door bol.com
  • Het nieuwe ademen
    Was 13,99 6,99
    Verkoop door bol.com
  • De Wim Hof methode
    Was 10,99 4,99
    hoge korting
    Verkoop door bol.com
  • Can't Hurt Me
    12,76
    Verkoop door bol.com
  • Socrates op sneakers
    10,99
    Verkoop door bol.com

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen