Brein de baas beter onthouden - beter voelen

Een boeiend boekje dat inzicht geeft in het functioneren van de mens, zijn gevoel, zijn emoties en percepties m.b.t angst, geluk, pijn, voelen, denken, doen.
Aandacht richten op de positieve dingen ipv op de negatieve.
Ons gevoel versus de feiten.
De noodzaak voor een mens om altijd feedback te krijgen, positief of negatief!
De juiste balans m.b.t. stress en rust.
Kortom: zeer de moeite waard.

Rob Soors d'Ancona

Dit boek zou eigenlijk iedereen moeten lezen.
Ik heb het gekocht vanuit mijn n.a.h. en uit pure nieuwsgierigheid, maar ontdekte al snel dat dit niet de reden hoeft te zijn.
Het is meer dan z´n geld waard!

Het is een aardig en makkelijk te lezen boekje. Echter ik vond het nogal ´hoogover´ beschreven, ietwat kort door de bocht. Te weinig diepgang, maar ja dezelfde boodschap kun je op dieper niveau uit talloze andere boeken halen. Boodschap is dus niet nieuw, maar daarom niet minder waar! Wellicht in een zo makkelijk geschreven uitgave ook makkelijker te begrijpen door vele anderen. Bracht mij in ieder geval geen nieuwe inzichten.

Heldere uitleg.

Nuttig boek als je nah hebt opgelopen

Verhelderende inzichten waarmee je handvatten krijgt de angsten aan te pakken. Het staat op een transparante manier omschreven. Er zijn ook mensen die je pakken en pesten op angsten. Eerst winnen ze je vertrouwen om het vervolgens nog erger aan te doen door je te stangen. Ze werken op een clandestiene manier en doen heel geheimzinnig en labyrintisch en lokken nieuwsgierigen en mensen bij wie therapie heeft gefaald. Als je je troeven uit handen geeft dan maken ze hier misbruik van door de gek aan te steken met je angst. Men maakt je angst belachelijk en zeggen dat je je niet kunt presenteren en dat je onderontwikkeld bent en van alles maar een klein beetje weet en zij heel veel. Ze geven als ongeschoolde ook diagnosen die bekend staan bij het grote publiek en als je zegt dat het niet waar is zeggen ze dat ze dat nooit hebben gezegd. je bent daar voor een wassen neus gekomen en proberen je leven te desorganiseren. Maken dat je er geen grip meer op hebt terwijl dat anders wel het geval was. Bijv. dat je blut raakt en de rekeningen bijna niet meer kunt betalen en inhoudingen krijgt en roodstand en dat anderen je belachelijk maken en zeggen dat je het niet kunt terwijl dat anders wel het geval was. Ze zetten je niet in je kracht maar ontnemen je die en doen je ook pranks met Aids en syfilis en infecties aan en zijn onbeheerst en doen aan excessen en zijn onbillijk en willen nergens verantwoordelijkheid voor dragen dan gezien worden. Zij versterken angst. Heb je bijv. smetvrees dan laten ze je hier in schrikken of maken dat je nog angstiger en eenzamer wordt. Als je hun met hun bedrog confronteert dan bellen ze de politie en die staat dan aan hun kant en vroeg of ik dat wat ik had geschreven wou verwijderen op twitter terwijl het waar en misdaan was wat zij hebben misdaan. Het zijn vuile streken die zij een onwetende ander hebben aangedaan. Macht aandacht gezien worden. van die goeroes die zich belangrijk speciaal en bijzonder voelen en zich goed willen voelen door anderen neer te halen. .

Verfrissender en minder dogmatisch dan Swaab. Maar de laatste is dan ook neurobioloog en terecht al jaren omstreden. Het brein is namelijk de zetel van bewustzijn en géén voertuig, dat mij altijd op sleeptouw neemt: ik ben de bestuurder van mijn fiets immers, niet het slaafje. Dus ook niet van mijn brein.
Aleman is neuropsycholoog en heeft een andere visie en methodiek. Interessante materie, maar toch weten we er nog weinig van. Ook al zal menig Swaabadept dit ontkennen, maar die hebben sommige foute concepten geadopteerd en komen nog wel een keer tot helder inzicht: dat sommig gedrag, gedrág is en geen weeffouten of tekort aan stofjes in de hersenen is. Eigenschap in de hersenen bewijst niet, dat het een stoornis of ziekte is. Ik herinner me met afgrijzen dat deze club homoseksualiteit door hersenonderzoek wilde bewijzen vroeger. Dan ben je echt van het padje af. Gelukkig is Aleman van een andere windrichting!