BUITEN ZWEMMEN een FrisseDuik in natuurwater Buitenzwemmen een FrisseDuik in natuurwater
Wel leverbaar
Samenvatting
Buiten zwemmen is mijn authentiek verhaal waarin ik vertel wat zwemmen betekent voor gezinnen met jonge kinderen, wat het verschil is tussen zwemmen in binnen- en buitenbaden, over de zwemveiligheid voor kinderen. Maar ook over waarom het zwemmen zo goed is om de kwaliteit van je gezondheid te bevorderen, wat buitenzwemmen voor mij en mijn gezondheid betekent en hoe je de regie van jouw gezondheid in eigen handen kan nemen.
En ik deel mijn persoonlijke ervaring waarom juist het winterzwemmen voor mij zo belangrijk is. Je krijgt handvatten om de helende kou van het water te ervaren. Welke methodieken zijn er, hoe kan je je het beste voorbereiden en hoe ga je om met weerstand. Kortom, waarom zou je winterzwemmer willen worden en hoe word je dat.
Productspecificaties
Inhoud
Vertaling
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Reviews
geweldig, inspirerend!
Wat een prachtig boek! Het boek heeft een verrassend formaat en ligt heerlijk in de hand. Voor het binnenwerk is een prettig te lezen letter gebruikt en de vormgeving is met natuurlijke kleuren. Je kunt zien dat de inhoud en de vormgeving met veel warmte en bezieling is samengesteld. Susan Houbraken is pretzwemster en komt erachter dat het koude water haar chronische pijn verlicht en actief helpt bij haar herstel. Het boek leest lekker. Is in een persoonlijke stijl geschreven en doorspekt van do's en don'ts. Een waardevol cadeau voor jezelf of een ander. Het boek inspireert, geeft een blij gevoel en je krijgt zin om te gaan zwemmen. Zelfs in koud water.
Wat een onwijs leuk en inspirerend boek om te lezen, Heel veel nuttige tips en informatie. Leuke verhalen! Je krijgt meteen weer zin om te gaan zwemmen
Het is een zeer toegankelijk boek dat makkelijk leest en je meeneemt in de wereld van het openwaterzwemmen
Als je twijfelt om het hele jaar buiten te zwemmen, lees dit boek, dan ga je het zeker doen. Veel succes
Buiten zwemmen is de ideale gids voor jong en oud met veel informatie , overzichtelijk weergegeven en met getekende tips voor veiligheid. Een echte aanrader!
