Ankertjes 377 - Burn-out het begin van verandering

Ankertjes 377 -   Burn-out
Ankertjes 377 -   Burn-out
Auteur: Mieke Lannoey
  • Nederlands
  • Paperback
  • Introductie: 2016-05-10
  • Blz.: 128 pagina's
Alle productspecificaties

Mieke Lannoey

Mieke Lannoey was een bevlogen hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg. Een sector waar ze zou werken 'tot ze erbij neer zou vallen'. Dat gebeurde, alleen veel vroeger dan ze had gedacht, en niet op een door haar gewenst moment maar door een burn-out. Het dwong haar tot stilstand, aanvaarding, loslaten en een bewuste manier van kijken naar het leven. Bovenal duwde de burn-out haar richting het leven van haar dromen. Op bol.com vind je alle boeken van Mieke Lannoey, waaronder het nieuwste boek van Mieke Lannoey.

Samenvatting

Burn-out is een verkenning op weg naar verandering. Zoals Mieke Lannoey zelf zegt: verwelkom je burn-out, het kan je leven redden!



Burn-out van Mieke Lannoey is een persoonlijk verhaal over burn-out.

Mieke Lannoey onderzoekt onder andere de volgende vragen: wordt burn-out veroorzaakt door jarenlange overbelasting, voornamelijk op het werk? Of heeft het ook te maken met het feit dat je eigenlijk niet doet wat je werkelijk gelukkig maakt? En met een levensstijl vol stress in onze veeleisende maatschappij? Of met het gebrek aan harmonie en de innerlijke onrust die je ervaart? Neem je de tijd om na te denken over wie je bent en wat je wilt, of hol je maar door en negeer je alle signalen van je lichaam? Voel je een leegte die je met niets krijgt opgevuld? En ben je eigenlijk helemaal 'klaar' met jezelf? Je kunt alleen maar opbranden, als je ooit in vuur en vlam hebt gestaan. Je kunt enkel uitdoven, als je ooit vuur hebt bevat. Mieke ervoer dat haar burn-out er uiteindelijk voor zorgde dat haar vuur feller brandt dan ooit tevoren!

In dit Ankertje vertelt zij over wat burn-out raken voor haar heeft betekend en gebruikt ze haar eigen verhaal als uitgangspunt. Maar Burn-out is zeker geen 'ego-document'! Het is een verkenning op weg naar verandering, die voor heel veel mensen in dezelfde situatie herkenbaar en inspirerend zal zijn. Want zoals Mieke zelf zegt: verwelkom je burn-out, het kan je leven redden!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
10 mei 2016
Aantal pagina's
128
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Mieke Lannoey
Hoofduitgeverij
Ankhhermes, Uitgeverij

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
141 g
Product breedte
120 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
180 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
120 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
180 mm

EAN

EAN
9789020212709

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 39 reviews
4,7

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

33
3
2
0
1
  • Dit boek kwam precies op het juiste moment
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend

    'Het meest beangstigende wat de burn-out van je vraagt is loslaten: loslaten van je plannen, je verwachtingen, je overtuigingen etc. Daar lijden we onder. Maar zolang we ons blijven vastklamp aan wat we kennen, blokkeren we de stroom van verandering en daar zullen we ons, vroeg of laat, toch aan moeten overgeven.'

    Een kleine passage uit dit kleine persoonlijke relaas van Mieke Lannoey. De schrijfster heeft persoonlijk ervaren wat een burn-out heeft betekend in haar leven. Terugblikkend heeft het veel gebracht, maar ze deelt ook eerlijk over het verlies dat ze heeft moeten accepteren.

    Dit boek kwam juist op het goede moment, op een moment aanbeland in mijn herstelproces van een burn-out. Een moment dat vraagt om moed en dapperheid om keuzes te maken, eerlijk te zijn naar mezelf en anderen en durven loslaten en vertrouwen.

    Want niet weten hoe de volgende bladzijde op je levenspad beschreven zal worden is volgens Mieke juist het beste startpunt, het ligt nog volledig open en vraagt om het oppikken van de signalen van je hart die je de juiste weg zullen wijzen.

    Mieke heeft me hoop gegeven dat het goed komt en mij herinnerd aan mijn innerlijk vuur, dat nog ergens diep van binnen in mij wakkert.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Herkenbaar en duidelijk boek
    • Toegankelijk
    • herkenbaar
    • positief
    • niet te dik
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek is een handig, klein boekje die een goed beeld geeft van iemand die een burnout doormaakt. Het is duidelijk geschreven en heel herkenbaar. Daar ik zelf een burnout doormaak, is het een geruststelling om de ervaringen te lezen. Het boek geeft een duidelijk beeld van hoe je een burnout doormaakt en ook ikzelf kom tot dezelfde conclusie.
    Ik ben ook blij om een positief boek over burnout te hebben kunnen lezen. Ook voor iemand die geen burnout heeft is dit een goed boekje om te lezen zodat die alles beter kan begrijpen.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Aanrader!!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • herkenbaar!
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boekje is zeker een aanrader voor mensen die momenteel kampen met een burn-out, maar ook voor hun familie, vrienden en collega's die het vaak niet zo goed begrijpen. Ik merk toch nog steeds dat burn-out een groot taboe is. Jammer genoeg. Door dit boekje krijgt iedereen een beter inzicht in burn-out en ga je beseffen dat het echt wel iets serieus is. Voor de mensen die het momenteel zelf meemaken is dit enorm herkenbaar en dat doet heel veel deugd... Ik spreek uit ervaring!

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Aan te raden lectuur!
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • herkenbaar
    • hoopgevend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik zou bijna durven stellen dat het boekje van Mieke Lannoey verplichte lectuur is voor mensen met een burn-out! Het is geschreven vanuit de persoonlijke ervaring van de schrijfster, wat het verhaal heel persoonlijk maar tegelijk ook heel herkenbaar maakt. Burn-out voelt dikwijls aan als een eindpunt, maar Lannoey maakt duidelijk dat het ook de start van iets nieuws, iets moois kan zijn! Twee sleutelwoorden zijn belangrijk in het verhaal: erkenning en hoop. Dit onderscheidt het boekje van andere werken over burn-out. Het is dan ook nog eens zeer vlot geschreven. Een boekje om te lezen en te herlezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Helder boek wat veel inzicht en inspiratie geeft!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Duidelijk en vlot geschreven boek. Het is een persoonlijk verhaal maar tevens laat de schrijfster je nadenken over wat een burn-out voor jou kan betekenen en hoe je hier het beste mee om kunt gaan.

    Goede opbouw met eerst een hoofdstuk 'mijn leven leven tijdens de burn-out', daarna een informatief gedeelte 'Wat is nu een burn-out' en 'de betekenis van een burn-out' en het verhaal sluit af met 'Mijn leven na de burn-out'.

    Ook voor mensen waarbij iemand in de omgeving met burn-out klachten zit kan dit boek helpen door meer inzicht te geven.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Goed boek over burn-out proces.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Boek is helder en duidelijk geschreven, de schrijfster neemt je mee in het gehele proces van een burn-out.
    Veel nuttige informatie en herkenningspunten. Boek leest makkelijk, echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Heel herkenbaar en inspirerend
    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Geschreven bij Ankertjes 377 - Burn-out

    Voor mij was dit boekje zeer fijn omdat het zo’n persoonlijk verhaal is waarin, wellicht omdat we van ongeveer dezelfde generatie zijn, ik mij heel erg kon vinden.

    De hoge prestatiedruk, de omschrijving van de ups en downs in en ná de burnout, de lichamelijke klachten, het mogelijke afscheid van een baan waar je ook van gehouden hebt....Het voelde voor mij allemaal heel geruststellend en bemoedigend om het boek te lezen. Het geeft mij vertrouwen dat het ook ooit echt goed gaat komen.

    De schrijfster heeft trouwens ook een hele mooie website met inspirerende blogs. Een echte aanrader. Denk dat ik vele passages uit dit boek zal herlezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Kort, krachtig en duidelijk!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Als je zelf in een burn-out zit of iemand kent in je omgeving, dan is dit zeker een aanrader.
    Je krijgt een zicht op wat het is, maar ook om er mee te leren omgaan. Het geeft je inzichten en rust. Je zit namelijk in een transformatie proces wat veel teweeg brengt.
    Voor de omgeving kan dit een interessante kijk geven en misschien meer begrip.
    Ik raad het echt iedereen aan die met vragen zit over een burn-out.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Knap werk
    • Toegankelijk
    • Verrassend

    Zeer toegankelijk , makkelijk te lezen , herkenbaar boek! De schrijfster geeft zo veel van haar persoonlijkheid ... dat je bijna het gevoel hebt haar te kennen, je voelt haar pijn... maar nog veel meer haar wilskracht , gedrevenheid en behoorlijk wat levenswijsheid! Echt top

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Inspirerend verhaal

    Mooi verhaal over persoonlijke ervaring met burn-out. Zeer inspirerend.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
13 50
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, maandag in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Over de serie Ankertjes

Ankertjes is een boekenreeks uitgegeven door AnkhHermes.

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen