Can't Hurt Me Master je mindset en doe het onmogelijke

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789043929868
  • 04 juli 2023
  • 384 pagina's
Alle productspecificaties

David Goggins

David Goggins is een gepensioneerde Navy SEAL (elite-eenheid van het Amerikaanse leger). En de enige man in de geschiedenis die een elite-opleiding voltooide als Navy SEAL, Army ranger en Air Force Tactical Air Controller. Hij heeft meer dan 70 ultra-afstandsraces voltooid en is een voormalig Guinness World Recordhouder. Als hij geen lezingen aan het geven is, werkt hij als noodhulptechnicus op de spoedeisende hulp en in de zomer als bosbrandweerman. Op Instagram motiveert hij dagelijks zo’n 6,4 miljoen volgers om het beste uit zichzelf te halen.

Samenvatting

Navy SEAL David Goggins vertelt in de New York Times Bestseller ‘Can’t hurt me’ (Nederlandse editie) meeslepend over hoe hij tot zelfdiscipline, mentale weerbaarheid en veerkracht kwam.

Master je mindset en doe het onmogelijke!

Voor David Goggins was zijn kindertijd een nachtmerrie vol armoede, vooroordelen en fysiek misbruik. Door zelfdiscipline, mentale weerbaarheid, veerkracht en hard werken transformeerde Goggins zichzelf van een depressieve jongeman met overgewicht tot een icoon van de Amerikaanse strijdkrachten en een van 's werelds beste duursporters. In Can't Hurt Me vertelt hij zijn levensverhaal en onthult hij dat de meesten van ons slechts 40% van onze capaciteiten benutten. Ze noemen Goggins niet voor niets ‘The toughest motherf*cker on planet earth'.

‘Als je denkt dat je niet meer kan, zit je nog maar op 40 procent.’ - David Goggins

Navy SEAL David Goggins noemt dit de veertigprocentregel. In zijn New York Times Bestseller ‘Can't Hurt Me’ (Nederlandse editie) vertelt hij meeslepend over hoe hij tot zelfdiscipline, mentale weerbaarheid en veerkracht kwam.

In zijn boek legt hij uit hoe je eelt op je ziel krijgt, zodat niks je kan tegenhouden in het leven. Volgens Goggins moet je jezelf blijven uitdagen: op je werk, tijdens een work-out en in relaties. Hij deelt zijn technieken die ervoor zorgen dat je de confrontatie aandurft te gaan met jezelf en je gepusht wordt beyond your limits.

Dit boek gaat over:

  • Persoonlijke groei
  • Het overwinnen van tegenslagen
  • Mentale weerbaarheid vergroten
  • Een onbreekbare mindset creëren
  • Fysieke en mentale veerkracht trainen
  • Angsten en obstakels overwinnen
  • Grenzen verleggen

David Goggins inspireerde internationaal al meer dan 5 miljoen lezers met zijn verhaal.

“Goggins verhaal is ontstellend, je mond valt er geregeld bij open.” – NRC

“Het beste motivatie-zelfhulpboek dat ik ooit heb gelezen. Dit boek gaat je kijk op jezelf veranderen en daarmee je leven.” – Lezersreview

Voor lezers van ‘Mentale kracht’ en ‘Nu of nooit’ van Dai Carter. En voor kijkers van tv-programma ‘Special Forces’ en ‘Kamp van Koningsbrugge’.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
04 juli 2023
Aantal pagina's
384
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
David Goggins
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
140 mm
Product hoogte
31 mm
Product lengte
216 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
31 mm
Verpakking lengte
216 mm
Verpakkingsgewicht
466 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789043929868

Reviews

Gemiddelde van 12 reviews
9
2
0
0
1
  • Banger van een boek

    meeslepend verhaal hoe David Goggins, uit een achtergesteld gezin, als zwarte jongen zijn jeugd doorkomt en uiteindelijk navy seal wordt en al zijn overwinningen en levenslessen daartussen.

    Zeker een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Goed boek

    Een goed boek, dat je leert hoe discipline moet hebben.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Machtig boek

    Nog maar net beginnen lezen en al helemaal enthousiast! Sterk verhaal, motiverend!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Ontzettend goed boek!

    Het boek laat zien dat we als mens tot zoveel meer in staat zijn. Het is mooi geschreven en leest heel fijn weg. Echt een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Goeie motivator

    Leest vlot, het "omdenken" omarmd en het resultaat is niet standaard "Spec Ops" leesvoer maar een reis naar inzichten..

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Een aanrader.

    Heel goed boek!
    Echt een aanrader!
    Goed voor je mentale gezondheid!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Inspirerend boek

    Positieve punten

    • Mooi boek
    • Goed geleverd

    Goed geleverd, mooi boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed boek blijf in lezen

    Het is een interessant boek dat je blijft inspireren

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed verpakt mooie boek

    Het is goed verpakt en snel geleverd

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • geweldig boek!

    Positieve punten

    • Leest gemakkelijk weg.
    • snel 'to the point'

    een super boek waarin de David, de schrijver, er geen doekjes om bind. Van begin tot eind pakt het boek je en wordt er stapsgewijs uitgelegd hoe deze legende te werk ging. Een enorme aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 22 euro en 99 cent.
Uiterlijk 26 april in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Meer boeken inspiratie

We verzamelen de nieuwste boeken, tips vanuit collega's en actuele thema's op de Boeken Inspiratie pagina.

Expert beoordeling

Dit is de Nederlandse Editie

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen