Chronisch vermoeid Een herstelplan bij chronische, complexe vermoeidheid

Zelf ben ik al enige tijd onder behandeling bij dr. Ellis. Ik ervaar hem als een fijne, rustige man met veel kennis. Dit laatste komt uiteraard duidelijk aan het licht in zijn boek. Hierin beschrijft hij duidelijk zijn plan van aanpak t.a.v. (o.a.) chronische vermoeidheidsklachten. Tevens licht hij ook toe hoe hij tot deze aanpak is gekomen en wat maakt dat deze werkt. Hierbij maakt hij gebruik van praktijkvoorbeelden van patiënten die hij heeft behandeld. Het geeft je een prettig inzicht in hoe het menselijk lichaam & brein werkt t.a.v. de betrokken aspecten. En ik denk dat voor mensen met (chronische) vermoeidheidsklachten dit boek echt een aanrader is en nieuwe inzichten zal/kan geven. Daarbij raadt ik dr. Ellis ook zeker aan als arts om u te begeleiden bij het traject tot een fijner, energieker leven. Let wel: het is soms een vrij theoretisch verhaal, het is goed te volgen maar kan soms her en der als zware kost worden ervaren, zeker als je een verminderde concentratieboog hebt. Dit is een kwestie van ervaren en wellicht kan het helpen om de inhoud samen met iemand te bespreken, zodat het 'behapbaarder' wordt. Ook maakt hij gebruik van samenvattingen zodat je de inhoud met je zelf kunt verifiëren.

Wij hebben dit boek van onze huisarts Dr Ellis gekocht omdat we zelf vitamine b12 gebruiken en er in geïnteresseerd zijn hoe het in elkaar steekt , het hoe en waarom . Het is een heel interessant boek, waarin je kunt begrijpen, hoe het tot stand kwam . Heb respect hoe het door hem allemaal is uitgezocht en beschreven!! Heb het een paar keer gelezen om het beter te begrijpen!! Dank Dr Ellis voor dit leerzame boek .

Het boek is goed, maar er staat te veel officiële informatie in. Het is een wat lastig boek om te lezen, maar wel nuttig.

Er staat niet in dat vermoeidheid een voorbode van iets kan zijn maar verder wordt er uitgebreid ingezoomd op het onderwerp vermoeidheid. Het vereist nader onderzoek waar die vermoeidheid vandaan komt. Het kan ook geestelijk zijn van dat men te maken heeft gehad met geestelijk emotioneel misbruik en dat dat zijn weerslag heeft op het lichaam en dat men dan ook ondergewicht kan hebben Roofbouw is het. Het is minder bekend dat dat een naam heeft namelijk NVS narcissistic victim syndrome met uitputtingsverschijnselen en zelftwijfel en ook COPD lees ik niet in dit boek. Na de griep kan men ook vermoeidheidsverschijnselen krijgen. Ook vitamine B12 tekort wordt ook op ingegaan.