Compassie in je leven Mindfulness verdiepen met heartfulness

Afbeeldingen
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789024426416
  • 18 november 2019
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Compassie of mededogen is het vermogen ons betrokken te voelen bij pijn en lijden van onszelf en van anderen. Het gaat samen met de bereidheid ons in te zetten om dit lijden te verlichten en te voorkomen. Compassie is bij iedereen in aanleg aanwezig, en kan ontwikkeld en verdiept worden met compassietraining. De compassietraining in dit boek bestaat uit acht stappen. Het programma is wetenschappelijk onderbouwd en geïnspireerd door het werk van onder meer Paul Gilbert, Barbara Fredrickson, Christopher Germer en Kristin Neff. Deze volledig herziene editie van Compassie in je leven bevat een voorwoord van Mark Williams, een internationale autoriteit op het gebied van wetenschappelijk onderzoek naar mindfulness.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
18 november 2019
Aantal pagina's
240
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Frits Koster
Tweede Auteur
Erik van den Brink
Hoofduitgeverij
Boom

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
160 mm
Product hoogte
19 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
160 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
210 mm
Verpakkingsgewicht
420 g

EAN

EAN
9789024426416

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
3
0
0
0
0
  • Top boek!

    Positieve punten

    • compact en een toegankelijke schrijfstijl.

    Inzichtgevend boek met mooie praktische compassie oefeningen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Boeiend boek

    Positieve punten

    • vlot geschreven werkbladen en opnames

    Een heel gebruiksvriendelijk boeiend boek. Opnames en werkbladen zijn meerwaarde

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Aanrader voor echte zelfcompassie

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Prachtige oefeningen om tot meer zelfcompassie te komen, heel fijn!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 32 euro en 50 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

  • Werkboek mindful zelfcompassie
    24,99
    Verkoop door bol
  • Yoga For Cancer
    17,07
    Verkoop door bol
  • Healing Power Of The Breath
    15,81
    Verkoop door bol
  • De kunst van mindful communiceren
    27,95
    Verkoop door bol
  • Compassievol leven
    51,50
    Verkoop door bol