Deltas Compleet handboek hartcoherentie 1 Boek Ademhalingstechnieken voor minder stress en een beter emotioneel evenwicht

Name: Deltas Compleet handboek hartcoherentie 1 Boek
Rating: 4.0 (3 reviews)
Author: Caroline Gormand

Auteur: Caroline Gormand

Taal: Nederlands

4,0 5

4,0/5

Bekijk 3 reviews

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Caroline Gormand

Nederlands
Softcover
9789044762075
15 april 2022
192 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Deltas Compleet handboek hartcoherentie
Hartcoherentie is een doeltreffende techniek voor het beheersen van stress en emoties gebaseerd op een eenvoudig fysiologisch principe: door op een bepaalde manier te ademen synchroniseren je ademhalingsritme en je hartslag. Het is zo gemakkelijk dat je hartcoherentie op elk moment in de praktijk kan brengen.

In dit boek ontdek je:
- de essentiële informatie om te begrijpen hoe hartcoherentie werkt;
- de talloze voordelen van hartcoherentie, zoals een betere concentratie, een verminderde impact van stress op het lichaam, meer zelfvertrouwen, een betere nachtrust en nog veel meer;
- de verschillende toepassingsmogelijkheden van deze methode, zowel in je persoonlijk als in je professioneel leven;
- meer dan 25 oefeningen voor volwassenen en kinderen om dagelijks uit te voeren, alleen of samen met anderen.

Caroline Gormand is psychotherapeute, relatiecoach en sofrologe. Altijd nieuwsgierig om haar multidisciplinaire aanpak te verrijken met nieuwe hulpmiddelen, volgde ze tien jaar lang opleidingen in verschillende benaderingen, zoals Neurolinguïstisch Programmeren (NLP), Ericksoniaanse hypnose en hartcoherentie.

Samenstelling
Papier

Gebruik
Lezen

Fabrikant / Distributeur
Deltas-Centrale Uitgeverij BV, De Wetering 1, 4906 CT Oosterhout

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Uitvoering: Softcover
Oorspronkelijke releasedatum: 15 april 2022
Aantal pagina's: 192
Illustraties: Nee

Vertaling

Eerste Vertaler: Anouk Holsters

Betrokkenen

Hoofdauteur: Caroline Gormand

Informatie over de fabrikant

Fabrikant Adres: De Wetering 1 4906 CT Oosterhout
Fabrikant Naam: Deltas-Centrale Uitgeverij BV
Fabrikantgegevens: De overige informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

Editie: 1
Product breedte: 186 mm
Product hoogte: 18 mm
Product lengte: 240 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 186 mm
Verpakking hoogte: 18 mm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 631 g

EAN

EAN: 9789044762075

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Geneeskunde & Verpleging

Klinische & Interne geneeskunde

Spiritualiteit

Longgeneeskunde

Stress & Burn-out

Genezing

Boeken
Taal: Nederlands
Beschikbaarheid: Leverbaar
Type boek: Paperback
Select-bezorgopties: Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol. betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Viel mij tegen
- kmmk
- 40-49 jaar
- 9 december 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Mooie vormgeving
Negatieve punten
- Onvolledig
- Leesbaarheid
Voor een compleet handboek had ik er meer van verwacht. Vond het ook niet prettig lezen. Boek ziet er mooi uit, maar hoge prijs wat mij betreft niet waard

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Nuttige informatie
- Franc29
- 21 juli 2024
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Overzichtelijk
- Stimulerend
Hartcoherentie vraagt veel oefening en doorzettingsvermogen. Dit boek geeft daarvoor veel nuttige tips en het is goed te lezen.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Goed boek
- Evelieh
- 30-39 jaar
- 5 januari 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Veelzijdig, interessant voor iedereen die wat over hart coherentie te weten wil komen, met veel oefeningen

Vond je dit een nuttige review?

0

0