- Engels
- Paperback
- 9781935952503
- 26 januari 2012
- 296 pagina's
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 26 januari 2012
- Aantal pagina's
- 296
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Bernie Clark
- Hoofduitgeverij
- White Cloud Press
Overige kenmerken
- Editie
- Revised Edition
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 499 g
- Product breedte
- 154 mm
- Product hoogte
- 20 mm
- Product lengte
- 228 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 152 mm
- Verpakking hoogte
- 23 mm
- Verpakking lengte
- 229 mm
EAN
- EAN
- 9781935952503
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Select-bezorgopties
- Gratis verzending
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Yin-yoga-workshop in boekvorm.
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
Een aanrader voor iedereen die serieus geïnteresseerd is in Yin yoga. Zeer complete en heldere informatie over het hoe en waarom van deze yogavorm. Het boek bevat ook een aantal lessen die erg uitvoerig beschreven zijn; inclusief contra-indicaties en aanpassingen. De workshops die ik gevolg heb worden perfect aangevuld door dit boek.
Vond je dit een nuttige review?240 -
Boek om echt in te duiken;behoorlijk volledig
- Compleet
- Praktisch
- veel woorden
Complete guide? Dat zou wel eens kunnen, want het boek beschrijft behoorlijk uitgebreid over Yin Yoga: achtergrond, houdingen (met contraindicaties, herstel/tegenhoudingen, alternatieven e.d.), geeft series en nog meer. Ook goede info omtrent de adem en oefeningen voor bovenlijf, wat oefeningen met gebruikvan de muur et cetera ... Behoorlijk volledig. Goed boek ook als naslagwerk. Naar mijn smaak zouden er meer plaatjes/illustraties/foto's bij mogen ... maar ik ben dan ook een visuele kinestheet. Het Engels is trouwens niet technisch en goed te volgen.
Vond je dit een nuttige review?180 -
Yin Yoga een aanrader
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
Nadat ik had gehoord dat ons bindweefsel (fascia) naarmate we ouder worden in flexibiliteit afneemt, waardoor we slechter kunnen bewegen en hierdoor klachten kunnen ontstaan. Was ik opzoek naar een methode/oefeningen om het bindweefsel soepel te houden. Yin Yoga is zeer effectief en dankzij dit boek heb ik de juiste informatie gevonden, met duidelijke oefeningen. Heerlijk om met Yin Yoga je lichaam in top conditie te houden.
Vond je dit een nuttige review?110 -
Zeer volledig
- zeer uitgebreid
- Leerzaam
- erg volledig
- engelse termen best vertalen voor beter begrip
Wat een volledig en leerzaam boek! Ik blijf het maar lezen en herlezen. Dit boek gaat zoveel verder dan de meeste yoga boeken. Alles wordt bekeken vanuit de visie achter yoga maar ook vanuit het Taoïsme en vanuit de westerse wetenschap. De theorie van en voordelen voor onze spieren, bindweefsel, ligamenten, pezen etc wordt uitvoerig besproken maar ook de leer van Chi, en de meridianen en organen en de leer van prana met de chakra's en nadi's wordt beschreven. Qua westerse kijk wordt electromagnetisme besproken en de werking van het zenuwstelsel en andere verbindende structuren waar informatie door kan stromen. Er worden een heel deel poses uitvoerig besproken met contraindicaties en aangepaste versies en er worden verschillende sessies aangeboden. Absolute aanrader!
Vond je dit een nuttige review?100 -
Zeer goed boek
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
Dit is een fantastisch boek als je yin yoga wilt gaan doen of als je als docent yin yoga geeft. Een heel compleet overzicht van yin yoga en al haar facetten.
Vond je dit een nuttige review?40 -
Illustratief en inspirerend, inclusief humor en luchtigheid
Wat een verademing om een boek over yoga te lezen wat niet alleen illustratief, inspirerend en theoretisch goed onderbouwd is, maar wat de serieuze en soms alwetende toon ('dit is hoe het leven vanaf nu geleid dient te worden) heeft vervangen door luchtigheid, humor en relativering. Voor mij (als yogadocent en -leerling) een bron van verfrissing, motivatie en plezier.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Geweldig praktijkboek met nuttige achtergrond informatie
- Compleet
Fijne basis voor het zelf beoefenen van yin yoga, maar ook voor het lesgeven. Poses worden simpel uitgelegd met foto's. Het boek bevat ook informatie over het ontstaan van yin yoga, meridianen en ademhalingstechnieken. Wat mij betreft is dit boek een must have.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Waarom en hoe doe ik aan yoga
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Spijtig dat het boek in het Engels is geschreven. Alles wordt zeer uitgebreid beschreven hoe ver je mag gaan in elke beweging en welke je niet mag doen bij een kwetsuur. Ook het effect op je lichaam wordt bij elke beweging meegegeven. Zeer uitgebreid
Vond je dit een nuttige review?20 -
zeer bruikbaar!
fijn boek met goede beschrijvingen.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Zeer complete gids
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
Zeer compleet boek
Vond je dit een nuttige review?10
- Bestellen en betalen via bol.com
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Bogamo 0 - Boeken outlet
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
