Counterclockwise Ebook Tooltip Mindful Health and the Power of Possibility

Counterclockwise
  • Engels
  • E-book
  • 9780345514806
  • mei 2009
  • 224 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • bol.com Kobo LeesappEbooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader en op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Samenvatting

If we could turn back the clock psychologically, could we also turn it back physically? For more than thirty years, award-winning social psychologist Ellen Langer has studied this provocative question, and now, in Counterclockwise, she presents the answer: Opening our minds to what’s possible, instead of presuming impossibility, can lead to better health–at any age.

Drawing on landmark work in the field and her own body of colorful and highly original experiments–including the first detailed discussion of her “counterclockwise” study, in which elderly men lived for a week as though it was 1959 and showed dramatic improvements in their hearing, memory, dexterity, appetite, and general well-being–Langer shows that the magic of rejuvenation and ongoing good health lies in being aware of the ways we mindlessly react to social and cultural cues. Examining the hidden decisions and vocabulary that shape the medical world (“chronic” versus “acute,” “cure” versus “remission”), the powerful physical effects of placebos, and the intricate but often defeatist ways we define our physical health, Langer challenges the idea that the limits we assume and impose on ourselves are real. With only subtle shifts in our thinking, in our language, and in our expectations, she tells us, we can begin to change the ingrained behaviors that sap health, optimism, and vitality from our lives. Improved vision, younger appearance, weight loss, and increased longevity are just four of the results that Langer has demonstrated.

Immensely readable and riveting, Counterclockwise offers a transformative and bold new paradigm: the psychology of possibility. A hopeful and groundbreaking book by an author who has changed how people all over the world think and feel, Counterclockwise is sure to join Mindfulness as a standard source on new-century science and healing.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
E-book
Verschijningsdatum
mei 2009
Aantal pagina's
224 pagina's
Ebook formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
Ballantine Books

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Ebook formaat
Adobe ePub

EAN

EAN
9780345514806

Overige kenmerken

Studieboek
Nee

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
review
5,0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

1
0
0
0
0
  • Inspirerend boek
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Psychologe Ellen Langer laat zien hoeveel invloed onze mindset heeft bij het ouder worden. Het programma Krasse knarren dat door de NPO is uitgezonden is gebaseerd op dit onderzoek. Positieve informatie, waaruit blijkt dat ouder worden niet automatisch betekent dat je klachtjes en kwaaltjes krijgt. Door psychische factoren te verbeteren, kunnen ook fysieke klachten verbeteren of verdwijnen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: E-book
10 99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen