Creative flow 365 dagen mindfulness

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789401303521
  • 13 februari 2018
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Creative flow is een prachtig geïllustreerd mindful werkboek dat je uitnodigt om elke dag iets kleins met volledige aandacht te doen. Rust en bezinning zijn namelijk mooie tegenhangers van stress en spanning.
De praktische oefeningen in dit boek worden afgewisseld met langere meditatieve teksten over het nut van schetsen en krabbelen. Aan de hand van 356 leuke teken- en schrijfopdrachtjes vormt zich zo een prachtig dagboek vol creatieve inzichten.


Zit je altijd in je hoofd? Ren je van de ene taak naar de andere? Ben je non-stop aan het plannen en heb je geen moment voor jezelf? De eenvoudige, creatieve oefeningen in Creative flow stimuleren je om mindful te leven en creatiever te zijn, waardoor je bewuster geniet van alle schoonheid om je heen...


Jocelyn de Kwant is journalist, auteur en creatief redacteur gespecialiseerd in mindfulness, creativiteit en simpel leven. Sanny van Loon is illustrator. Ze werkten veel samen voor het populaire tijdschrift Flow. In Creative flow combineren ze creativiteit met mindfulness.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
13 februari 2018
Aantal pagina's
240
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Jocelyn de Kwant
Hoofdillustrator
Sanny van Loon
Tweede Illustrator
Sanny van Loon
Hoofduitgeverij
Altamira

Vertaling

Eerste Vertaler
Jeannet Dekker
Co Vertaler(s)
Jeannet Dekker

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
142 mm
Product hoogte
20 mm
Product lengte
209 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
142 mm
Verpakking hoogte
20 mm
Verpakking lengte
209 mm
Verpakkingsgewicht
458 g

EAN

EAN
9789401303521

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 19 reviews
16
1
1
1
0
  • Gaan!

    Positieve punten

    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend
    • Inspirerend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Creative flow van Jocelyn De Kwant

    Naar dit boek keek ik echt uit, als fan van Flow Magazine. Want Jocelyn is een belangrijk onderdeel van dit magazine.

    De ondertitel van dit boek is: 365 dagen mindfulness, een onderwerp dat ook vaak aan bod komt in Flow. Ik ben geen mindfulness kenner maar ik weet wel dat het één van de belangrijkste dingen is om in het hier en nu te zijn, zonder oordelen. De 365 opdrachten in dit boek helpen daar bij.
    Het zijn stuk voor stuk creatieve opdrachten die je even uit de dagelijkse rompslomp halen en dat is tof.
    Je merkt dat Jocelyn al lang met dit onderwerp bezig is en dat ze zelf baat heeft (gehad) bij de oefeningen in dit boek. Het enthousiasme schreeuwt je tegemoet (mede dankzij de mooie illustraties van Sanny Van Loon).

    De opbrachten zijn gegroepeerd volgens thema: natuur, dagelijks leven, zintuigen,… Je kan de opdrachten dus per thema afwerken, je kan gewoon bij 1 beginnen of je kiest elke dag van het jaar een opdracht waar je die dag zin in hebt. Er zijn dagen dat je moet (mag) tekenen, schrijven, knippen, plakken, er op uit trekken,… Het is heel gevarieerd en er zijn echt super originele opdrachten bij. Een boost voor je creativiteit.

    Voor mij is er maar één nadeel aan dit creatieve dagboek: het is te mooi om in te schrijven of tekenen :) Maar ik ga mijzelf overwinnen en er toch in beginnen. Goesting!

    Vond je dit een nuttige review?
    15
    0
  • Leuk, creatief en goed toepasbaar

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend

    Negatieve punten

    • te klein formaat

    Leuke en verrassende opdrachtjes in verschillende thema’s. Van tekenen tot kleine doe-opdrachtjes, voor in de luie stoel en buiten, serieus tot grappig, enz. Nu een paar weken bezig en wordt ook een mooi boekwerkje straks. Van mij had t boek ietsje groter mogen zijn. Het helpt me wel enorm om even tot rust te komen en ‘zen’ bezig te zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Get in your flow!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Negatieve punten

    • Kwetsbaar

    Leuk boek, misschien niet echt iets nieuws, maar leuk.
    "Opdrachten" die je doen lachen, die je het plezier en het kind in jezelf teruggeven

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    1
  • Op en top mindfulness

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Erg leuk en mooi gemaakt boekje. Ook een aanrader om cadeau te geven.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Superleuk doe-boek

    Positieve punten

    • handig formaat van boek

    Ideaal boek om eens even volledig los te komen van de dagelijkse sleur... Het verruimt je denken...

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Speels mindfulness boekje

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • makkelijk overal mee te nemen

    Leuk, speels boekje met kleine opdrachten die je overal kan doen (ook qua tijd)

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Leuk en creatief boek!

    Leuk en motiverend boek om creatief mee aan de slag te gaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Creatieve mindfullnes

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Leuke opdrachtjes om elke dag even je aandacht op de natuur te richten, wat helpt ontspannen

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Ontdek jezelf op creatief vlak

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • kleurrijke illustraties

    Negatieve punten

    • het boek zo wat groter mogen om beter tekenen

    Als je af en toe een creatief moment wil hebben, dan is dit boek een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Super

    Positieve punten

    • Rijk geillustreerd
    • Inspirerend

    Super leuk. Veel kleine opdrachtjes. Ik (24 jr oud) merk dat ik er veel meer mindful van word op een leuke creatieve manier, even weer lekker kinderlijk mogen denken en terugdenken aan specifieke dingen die we als kind deden.
    Ook leuk om cadeau te doen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 15 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen