Dankboek Dagboek voor een tevredener leven

Dankboek
Dankboek
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789082520385
  • Druk: 1
  • september 2017
  • 256 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Ken je de neiging om te denken: hoe kan mijn werk beter? Hoe kan mijn leven beter? Hoe kan ik beter? In onze prestatiemaatschappij streven we constant naar een betere versie van onszelf. Geen wonder dat meer dan een miljoen Nederlanders burn-outklachten hebben. Na twee jaar zelfhulpboeken lezen kwam Ernst-Jan Pfauth tot de conclusie: als je altijd streeft naar meer en beter, vergeet je dankbaar te zijn voor wat je al hebt. En dat terwijl onderzoek aantoont dat geluk juist sterk samenhangt met dankbaarheid. Daarom schreef Ernst-Jan dit Dankboek: een pleidooi voor dankbaarheid. Met wetenschappelijk onderbouwde tips en persoonlijke bevindingen om meer voldoening uit je leven te halen. En met een dagboek dat je helpt dit vol te houden. Ernst-Jan Pfauth (1986) is uitgever van De Correspondent, waarvoor hij twee jaar schreef over zelfverbetering. Het Amerikaanse tijdschrift Forbes nam hem op in de lijst 30 interessantste Europeanen onder de 30.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
september 2017
Afmetingen
Afmeting: 21,7 x 14,3 x 2,1 cm
Aantal pagina's
256 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Ernst-Jan Pfauth
Redacteur
Andreas Jonkers
Co-redacteur
Milou Klein Lankhorst

EAN

EAN
9789082520385

Overige kenmerken

Gewicht
467 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
143 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
217 mm

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Select-bezorgopties
Gratis verzending

Reviews

20 reviews
4,1
van de 5
12
3
2
1
2
  • Weinig tekst voor veel geld
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    20% van het boek is tekst. 80% van het boek kun je gebruiken om dagelijks 3 dankbaarheids items van jezelf op te schrijven.
    De inhoud is fris geschreven en is een verzameling van huidige inzichten die praktisch toepasbaar zijn. Verrassend is de aandacht voor dankbaarheid!

  • Supermooi praktisch boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Leuke korte inleiding en na 50 pagina’s zelf aan de slag om 3 momenten van de dag waar je dankbaar voor bent, op te schrijven. Als je dat een tijdje doet, word je tevredener, empathischer, vriendelijker en optimistischer. Dat willen we toch allemaal?
    Zit nu op dag 1 en vol enthousiasme begonnen. Ben benieuwd of ik het vol ga houden. Denk dat dit boekje voor mij wel gaat werken.

  • Elke dag zo'n positieve afsluiting!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • prachtige vormgeving
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Na het lezen van de compacte en inspirerende inleiding, kun je zelf in dit boek schrijven. Dat doe ik elke avond. Omdat het je vraagt waar je dankbaar voor bent (en waarom), sluit ik elke dag af met positieve gedachten. En het is prachtig vormgegeven, ben nu al van dit boekje gaan houden.

  • Aan de slag met geluk

    Leest makkelijk weg, geeft handvaten om met geluk en dankbaarheid aan de slag te gaan en.....het zet aan tot actie!

  • Dankbaar voor dit dankboek!
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • heldere uitleg.

    Het is een eenvoudige methode om alle positieve dingen in het leven in het oog te houden waardoor je je beter voelt. Makkelijk vol te houden, duidelijke taal. Mijn psycholoog heeft het doorgebladerd en was er positief over.

  • Mooi hulpmiddel bij dagelijkse dankbaarheid
    • Goede kwaliteit

    Een boek dat helpt je echt stil te staan bij de kleine dingen die het leven mooi maken. Elke dag schrijf je drie dingen op waar je dankbaar voor bent, en waarom. Ik doe dat elke avond en reflecteer op de dag. Geschreven door de hoofdredacteur van De Correspondent die belooft dat je een leuker mens wordt als je zo denkt. En ik geloof dat hij gelijk heeft. Brengt veel rust. Geen standaard invulboekje maar met een uitgebreide inleiding van het waarom van dankbaarheid op papier uiten.

  • Duur schrift
    • Praktisch
    • Saai
    • duur
    • weinig inhoud

    Het is eigenlijk geen boek, maar een duur schrift. Wie bereid is om elke dag zelf "Ik ben dankbaar voor... omdat..." op te schrijven (3x) i.p.v. dat het is voorgedrukt, kan beter een schrift met harde kaft bij de Hema kopen. Het inhoudelijke stuk is kort en oppervlakkig. De enthousiaste reacties op de vormgeving snap ik ook niet: er is amper sprake van enige vormgeving. Kortom: het boekje is een sympathieke uitgave als het bedoeld is om zo veel mogelijk mensen te stimuleren om actief dankbaarheid te beoefenen. Maar dan had het ook sympathiek geprijsd moeten zijn.

  • Dankbaar!
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Dit boek helpt je om stil te staan bij alle goede en mooie dingen die je ontvangt, daar bewust van- en dankbaar voor te zijn. Het schrijven zorgt ervoor dat je hier dagelijks mee bezig bent. Daarnaast worden er goede en praktische tips gegeven. Een aanrader om te lezen en leuk om als origineel cadeau te geven!

  • Het boek waar iedereen zijn dag mee zou moeten afsluiten
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Het boek geeft een heel heldere toelichting en uitleg op het effect van dankbaar zijn. Zien wat er wel is. Vanuit die positieve inslag elke dag je dag laten leiden maakt dat je veel kansrijker in het leven staat

  • Heel interessant!
    • Goede kwaliteit

    Pluspunt van dit artikel: goede verhouding theorie vs. concrete, praktische tips én zelf invullen...

Bindwijze: Hardcover
39 50
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Boekenbalie BV
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Boekenbalie BV
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.