De Detox Kitchen Bible 200 recepten zonder tarwe, zuivel en geraffineerde suiker voor een optimale gezondheid
Samenvatting
Maar dit is niet alleen een kookboek. Achter in het boek vind je uitgebreide voedingsinformatie en detoxprogramma's om gericht gezondheidsproblemen aan te pakken. Wil je bijvoorbeeld gewicht verliezen of een mooiere huid? Heb je last van prikkelbare darmen, vermoeidheid of migraine? Probeer dan een weekprogramma uit en eet jezelf optimaal gezond met deze kleurrijke, complete voedingsbijbel.
Lily Simpson, een Britse chef-kok, richtte in 2012 The Detox Kitchen op, een unieke bezorgingsdienst die meteen een overweldigend succes bleek te zijn. Inmiddels heeft The Detox Kitchen twee deli's in Londen: in Kingly Street en in een vestiging van de winkelketen Harvey Nichols.
Rob Hobson is een van de beste voedingsdeskundigen in Groot-Brittannië. Hij runt twee voedingsadviesbureaus in Londen, en heeft gewerkt met particuliere cliënten, verschillende overheidsinstanties en de NHS (National Health Service).
Productspecificaties
Inhoud
Betrokkenen
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Reviews
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Toegankelijk
Zeer uitgebreide gids over een gezonde levensstijl met veel informatie en tal van recepten. Zeer geschikt voor wie meer wil te weten komen over hoe gezonder te leven en eten maar ook voor wie dit reeds toepast maar altijd maar op zoek is naar inspriratie.
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
Ik ben ontzettend blij met het boek - duidelijk, overzichtelijk met een sterke inhoud. De recepten zijn makkelijk te volgen, ook zijn er geen moeilijk verkrijgbare ingredienten voor nodig. Alles is in de supermarkt te vinden. De gerechten zijn zeer smaakvol en breed toepasbaar. Daarbij is de gegeven achtergrond informatie waardevol, goed te begrijpen en toe te passen. Het is voor mij daadwerkelijk een 'bijbel'. Een absolute aanbelever!
- Praktisch
- Compleet
- Verrassend
een duidelijk boek, als je een gezonde levensstijl er op na wilt houden. Goede recepten, overzichtelijk, een voorzien van goede tips welke voeding goed is voor het lijf. Een hoofdstuk: voedingsleer met achtergrond informatie, basisvoorraden thuis. Kortom: een heerlijk boek.
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Toegankelijk
- zeer informatief
- Goede recepten
Dit boek is een perfecte aanvulling voor mijn gezonde kookboeken. Er staat veel informatie in en het boek heeft veel te bieden wanneer je met specifieke problemen kampt (bv acne). De recepten zijn niet te complex maar toch vernieuwend en de ingrediënten zijn makkelijk te vinden. Ik ga me nog ontzettend hard amuseren met dit kookboek!
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Informatief
- Voor detox niet volledig
Mooi vorm gegeven, lekkere originele recepten, uitgebreide informatie over voeding en de invloed op je psyche. Voor een echte detox zou ik deze niet aanraden, wel om na je detox kuur gezond te blijven eten.
- Goede kwaliteit
- prijzig
Leuk, overzichtelijk boek, maar toch weer veel van het zelfde gezonde recepten
Kies gewenste uitvoering
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
