De EIWITLEUGEN en een logisch én helpend verhaal over de gezondheid van jou, de dieren en de aarde

Name: De EIWITLEUGEN
Rating: 5.0 (5 reviews)
Author: Janneke van der Meulen

Auteur: Janneke van der Meulen

Taal: Nederlands

5,0 5

5,0/5 (5 reviews)

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Janneke van der Meulen N.v.t.

Nederlands
Softcover
9789090344478
01 april 2021
296 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

In het vrolijke boek de EIWITLEUGEN lees je, onderbouwd met 343 onderzoeken, over de enige wetenschappelijk bewezen leefstijl die je optimaal gezond houdt. Fysiek en mentaal.

WIL JIJ

Rust in je hoofd? Energie in je lijf? Vuur in je hart? Verbinding vanuit je ziel? Productiviteit in je handen? Zin in je dag? Het allerbeste voor je eigen lichaam, de dieren en de aarde? Op de allergezondste manier (meer) plantaardig eten?

Dit geluksboek gaat je helpen met een gezonder leven. Vol vertrouwen, verbinding en vreugde. Het gaat je nergens van overtuigen. Maar nadat je het hebt gelezen, wil je niets liever dan positief in beweging komen en meeschrijven aan een gezond verhaal over jezelf en de aarde.

DE BASIS VOOR DIT BOEK IS AFKOMSTIG VANUIT 3 PRINCIPES

Wetenschappelijke resultaten vanuit meta-analyses en reviews. Oftewel: de onderzoeksmethoden met wetenschappelijk de meeste bewijskracht.
Het compassievolle hart en eenheidsbewustzijn. We zijn allemaal verbonden met elkaar. Dat is niet zweverig. Dat is de natuur. Wat jij doet, doet er dus toe. Jouw keuzes hebben impact.
Succesvolle topsport- en organisatieprincipes voor blijvende verandering.

Janneke van der Meulen is veelgevraagd spreker, trainer, 1-op-1 coach en schrijfster. Met de win-win methode helpt ze mensen zingeving, groei en duurzame gezondheid te bereiken. In 2018 werd ze voor het eerst wereldkampioen kustroeien. Eerder verschenen haar boeken: SUPERSNEL HERSTEL, voeding voor succes en EET WIN-WIN, wetenschappelijk onderbouwd.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Softcover
Oorspronkelijke releasedatum: 01 april 2021
Aantal pagina's: 296
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties in kleur

Betrokkenen

Hoofdauteur: Janneke van der Meulen
Tweede Auteur: N.v.t.

Vertaling

Eerste Vertaler: n.v.t.
Originele titel: De eiwit leugen

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Ja
Editie: 1e
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 17.2 cm
Product hoogte: 1.9 cm
Product lengte: 24.1 cm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 180 mm
Verpakking hoogte: 24 mm
Verpakking lengte: 250 mm
eWaste: Nee

EAN

EAN: 9789090344478

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Boeken
Taal: Nederlands

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Presteren op de toppen van je kunnen
- laaaura123
- 20-29 jaar
- Leiden
- 20 april 2021
Wat als alles wat je dacht te weten over voeding, niet bleek te kloppen? Ik heb lange tijd geloofd in de eiwitleugen. Als krachtsporter werd me verteld dat mijn prestaties beter zouden worden als ik maar veel dierlijke eiwitten zou consumeren. Zelf ben ik voormalig topsporter en psycholoog dus de combi van wetenschap en sport triggerde mij om dit boek te lezen.

Janneke heeft me laten inzien dat je kan kiezen voor winst op de lange termijn voor je eigen prestaties, gezondheid en de wereld ZONDER dat dit ten koste hoeft te gaan van jezelf. Sterker nog, sinds ik mijn voeding heb aangepast heb ik meer energie, slaap ik beter, is mijn vetmassa afgenomen en zit ik beter in mijn vel. Ik raad iedereen aan die open staat voor verandering om dit boek te lezen.

Vond je dit een nuttige review?

32

5
Essentieel boek voor ieder mens.
- Rdamstra
- 30-39 jaar
- Leeuwarden
- 26 mei 2021
Positieve punten
- wetenschappelijk onderbouwd
- kleurrijk
- gaat je leven positief veranderen
Negatieve punten
- zou gratis voor iedereen moeten zijn
Dit boek legt aan de hand van enkele honderden wetenschappelijke onderzoeken uit wat voor ons mensen nu echt het meest optimale dieet is.
Uit een diepe interesse naar onze omgang met de aarde en al zijn bewoners kwam ik via een kronkelige weg de boeken van Janneke tegen. Deze boeken vertellen je zoveel waarheid dat je het gevoel bekruipt dat je ontzettend voor de gek bent gehouden je hele leven tot dan toe. Maar na het lezen van het boek en (sommige van) de studies heb je geleerd dat je zo veel meer controle hebt over je leven en je gezondheid dan dat je ooit hebt durven dromen. En ook nog het beste voor de wereld. Win-Win!

Vond je dit een nuttige review?

18

2
Een aanrader!
- Paulaaaa
- 12 oktober 2021
- Heeft dit artikel gekocht
Super interessant en inspirerend boek! Veel nieuwe kennis op kunnen doen. Echt een aanrader om te lezen! Ik heb al heel wat mensen overgehaald om dit boek te lezen. Iedereen komt er op terug hoe interessant het boek is.

Vond je dit een nuttige review?

7

2
Een aanrader voor iedereen die de waarheid over eten wil weten
- VS94
- 12 oktober 2021
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Grappig
- onderbouwd
Het boek verteld eindelijk het echte, goed onderbouwde verhaal van ons huidige eetpatroon en een die optimaal voor ons mensen zou zijn. Het is erg prettig en duidelijk om te lezen.

Vond je dit een nuttige review?

8

3
Inzicht verrijkt je leven
- Veerkrachtleefstijl
- 12 oktober 2021
- Heeft dit artikel gekocht
Na het lezen van dit boek is mijn eetgedrag resoluut veranderd. Het weten zet aan tot verandering.

Vond je dit een nuttige review?

7

3