De innerlijke criticus ontmaskerd maak van deze vijand een bondgenoot met de Voice Dialogue Methode

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789020213249
  • 26 juli 2016
  • 221 pagina's
Alle productspecificaties

Hal Stone

Hal Stone (†2020) was psycholoog en mede-ontwikkelaar van Voice Dialogue, een methode waarmee je de verschillende kanten van jezelf kunt ontdekken. Hij heeft samen met Sidra Stone vele boeken gepubliceerd die vertaald zijn in diverse talen. Samen gaven zij over de hele wereld workshops die leunen op hun ideeën van Voice Dialogue.

Samenvatting

Met het praktische De innerlijke criticus ontmaskerd van Hal & Sidra Stone maak je van je Innerlijke criticus een bondgenoot met wie je vruchtbaar kunt samenwerken.

Iedereen herkent de Innerlijke Criticus. Hij fluistert, jammert, scheldt en houdt ons eronder. Hij beïnvloedt onze gedachten en ons gedrag, en weerhoudt ons ervan om actie te ondernemen. Hij denkt dat hij ons beschermt tegen afkeuring, pijn of eenzaamheid, maar deze kritische, innerlijke stem is een bron van schaamte, zorgen, depressiviteit, uitputting en gebrek aan eigenwaarde. Dit heeft een destructief effect op ons functioneren in relaties en op ons werk. De psychologen Hal & Sidra Stone zijn de bedenkers van 'Voice Dialogue'. Deze methode verandert de Innerlijke Criticus van een meedogenloze tegenstander in een bondgenoot met wie je vruchtbaar kunt samenwerken. De Innerlijke Criticus ontmaskerd is een praktisch boek, want d.m.v. levendige voorbeelden laten de Stones ons zien hoe we de Innerlijke Criticus kunnen herkennen en begrijpen, hoe we een 'Criticusaanval' kunnen hanteren en wat zeer belangrijk is: hoe de Innerlijke Criticus een intelligente, alerte en ondersteunende levenspartner kan worden.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
26 juli 2016
Aantal pagina's
221
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Hal Stone
Tweede Auteur
Sidra Stone
Hoofduitgeverij
Ankhhermes, Uitgeverij

Vertaling

Eerste Vertaler
Hilde Bervoets
Co Vertaler(s)
Hilde Bervoets

Overige kenmerken

Editie
10
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
144 mm
Product hoogte
22 mm
Product lengte
220 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
144 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
220 mm
Verpakkingsgewicht
366 g

EAN

EAN
9789020213249

Reviews

Gemiddelde van 13 reviews
7
5
1
0
0
  • Leeservaring

    Positieve punten

    • Inspirerend

    Het boek geeft een duidelijke uitleg wat er allemaal in zo'n mensenhoofd gebeurd en de aanleiding daarvan. Het boek heeft hier en daar grapjes waardoor het onderwerp luchtig blijft en dat leest erg prettig.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Krachtig en behulpzaam

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Dit boek is een prachtige manier om in contact te komen met de innerlijke criticus. En dan met name daar waar de innerlijke criticus een vorm aanneemt die eerder schadelijk dan behulpzaam is. De technieken helpen je om in een direct gesprek te komen met je innerlijke criticus en helpt je een manier te vinden om je innerlijke criticus voor je in plaats van tegen je te laten werken. Een absolute aanrader voor een ieder die geplaagd wordt door een innerlijke stem die je constant naar beneden haalt en ervoor zorgt dat je constant je eigen grenzen overschrijdt. Vooral voor mensen die al een diepe innerlijke reis hebben doorgemaakt en toch het gevoel hebben dat ze op de een of andere manier stil blijven staan of zich geblokkerd voelen.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Verhelderend

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Klaar en duidelijk beschrijven de auteurs verschillende subpersoonlijkheden die ons hoofd bevolken en die controle nemen over ons denken en handelen. Ze zoemen in op de innerlijke afkeurende stem die ons doen en laten bekritiseert en die er vaak de oorzaak van is dat we nieuwe dingen niet aandurven of dromen niet durven verwezenlijken. Ze laten ons zien hoe ons bewuste ego de controle terug in handen kan nemen en hoe we de innerlijke criticus tot bondgenoot kunnen maken. Het boek is makkelijk leesbaar en bevat vraagstelling waarmee men zelf aan de slag kan.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Wie is toch die stem.

    Het is echt een openbaring voor mensen met een sterke criticus in hun hoofd

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Aanrader persoonlijke groei

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Voor iedereen die zichzelf beter willen leren kennen. Topboek!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Leerzaam boek met goede oefeningen

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Een boek met voor velen heel leerzame inhoud.
    Een aanrader als je jezelf vaak negatief beoordeelt!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Top boek

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Jezelf leren kennen begint bij je eigen ikken

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Voor veel van mijn cliënten herkenbaar

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Negatieve punten

    • Kwetsbaar

    Goed therapeutisch boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Een boek vol inzicht

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Negatieve punten

    • Kwetsbaar

    Dit boekt biedt inzicht door middel van herkenbare voorbeelden. Het leest prettig weg en de inzichten en tips zijn erg bruikbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer toegankelijk en praktisch boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Ik raad dit boek aan veel cliënten aan. Herkenbaar. Vlot leesbaar en praktische oefeningen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze : Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 64 euro en 68 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
1 - 2 weken
In winkelwagen
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Bogamo 7 - Boeken outlet
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

  • Coachen met Voice Dialogue
    35,00
    Verkoop door bol
  • Gestaltbenadering, Gestalt in actie
    28,00
    Verkoop door bol
  • Systemisch coachen
    29,95
    Verkoop door bol