De kracht van zelfwaardering Sta prettiger in het leven door beter contact met anderen

Elaine N. Aron is een authoriteit op het gebied van HSP - hoog sensitieve personen. Dit boek is ook voor niet-HSPers interessant en leerzaam. Ik heb er veel aan gehad. Bv. het gedrag dat je vertoont uit zelfbescherming - heel mooi. Het stuk over verbinding maken en verbonden voelen -fijn om te lezen dat wat je onbewust doet zoveel impact kan hebben. Een echte aanrader, voor iedereen! Nannet van der Ham, auteur en lifecoach

Ik heb meer gelezen van Elaine Aron en ik vind haar erg goed. Ze schrijft toegankelijke boeken en combineert therorie met praktijkverhalen en vragenlijsten waarmee je zelf aan de slag kunt. Ze is duidelijk en ze raakt me op een bepaalde manier. Haar verhalen zijn herkenbaar voor iedereen vind ik.

Ik ben blij dat ik dit boek heb ontdekt!!! Ik schrijf nooit reviews, maar dit is naar mijn mening en visie een van die basisboeken voor de algemene ontwikkeling voor de fijngevoelige mens. Dit soort thema's zouden eigenlijk al op de middelbare school besproken en behandeld moeten worden :) ben je een fijngevoelig mens en hou je van onderzoek, verdieping, jezelf en de wereld om je heen beter te begrijpen en anderen met deze inzichten te inspireren dan raad ik je dit boek van harte aan :). Met hartelijke groeten, A. Polak Ps Het boek bio-energetica. Van alexander Lowen is ook intessant als basiskennis ;)

Overcompensatie, projecteren; iedereen doet het uit zelfbescherming. Wil je echter vol in het leven staan en op een prettige en gelukkige manier door het leven gaan, dan kan dit boek zijn wat je zoekt. Het heeft mij enorm geholpen, ik herkende er veel in. Door aan mezelf te werken mbv het boek weet ik beter wie ik ben, geef ik mijn grenzen nu duidelijk aan, waardoor anderen (die ik eerst altijd de schuld gaf van mijn situatie) mij anders zien en behandelen.

Duidelijk geschreven boek met onderbouwing vanuit onderzoeken. Dat vind ik persoonlijk erg prettig. Het geeft bevestiging dat je gevoelens niet altijd maar uit de lucht komen vallen, maar dat er wetenschappelijke onderbouwing voor is waarom je sommige gevoelens zo ervaart zoals je ze ervaart. Geeft een goede inzage in mijn eigen persoonlijkheid. Ik heb al veel zelfhulpboeken gelezen, maar door dit boek heb ik echt het idee mezelf beter te begrijpen. Er zitten wel spelfouten in het boek. Soms zijn zinnen ook te letterlijk uit het Engels vertaald waardoor het niet heel Nederlands overkomt zoals wij het zouden uitleggen. Maar het is niet hinderlijk. Je moet er oog voor hebben om het op te merken. Het boek is ook veelzijdig vind ik. Er wordt een breed onderwerp besproken wat allemaal met zelfwaardering te maken heeft.

Je leert kortom jezelf beter kennen!