Uitgever: Spectrum
- Nederlands
- Paperback
- 9789027415912
- Druk: 8
- mei 2008
- 276 pagina's
Samenvatting
Wat Annegreet nooit voor mogelijk had gehouden, overkwam haar: ziek van te hard werken.
Als journaliste bij Elsevier had ze er al vaak over geschreven. Voor haar cover story 'Druk, druk' interviewde ze mensen die als gevolg van een te zware werkdruk overspannen geraakt waren. Maar dat zij zelf ook hard op weg was om overwerkt te raken, dat had ze niet in de gaten.
In De lessen van burn-out beschrijft ze wat ze allemaal meemaakte: de oorzaken en gevolgen, het ziek zijn, het gevoel niet meer te kunnen voldoen aan allerlei verwachtingen en vooral het proces van weer overeind krabbelen en genezing.
Jaar verhaal is een hart onder de riem voor iedereen die opgebrand is en laat zien dat burn-out niet het eind van alles hoeft te zijn, maar juist het begin van en nieuw leven kan inluiden.
Deze editie bevat een extra hoofdstuk: Zes jaar verder en nog steeds in balans en een tiende les.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Druk
- 8
- Verschijningsdatum
- mei 2008
- Afmetingen
- Afmeting: 21,1 x 13,1 x 2,7 cm
- Aantal pagina's
- 276 pagina's
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Auteur(s)
- A. van Bergen
- Uitgever
- Spectrum
EAN
- EAN
- 9789027415912
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 372 g
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 131 mm
- Verpakking hoogte
- 27 mm
- Verpakking lengte
- 211 mm
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Burn out en de voorkoming daarvan
Een topboek dat op zeker preventief werkt. De schrijfster voert je mee alsof je er zelf bij bent. Een real eye-opener voor mensen die denken onvermoeibaar te zijn!!Geef het boek eens kado aan iemand waarvan je vermoed dat hij of zij een eye-opener nodig heeft. Ik ben degene die het mij geadviseerd heeft zeer dankbaar!!
Vond je dit een nuttige review?30 -
Terug bij: zo was het dus echt....
Ik voelde weer mijn eigen pijn alsof het mijn verhaal was. De herkenning was als 'een thuiskomen met een zakdoek'. De gevoelens van de berg die over je valt ipv deze te kunnen trotseren en te blijven beklimmen is zéér treffend weergegeven.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Erg herkenbaar in alle fasen
Het boek heeft mij tijdens een periode van overspannen zijn (gelukkig nog geen complete burn-out), veel herkenningspunten gegeven. De signalen als je hard op weg bent overspannen te raken, de acceptatieproblemen, er middenin zitten, hulp leren vragen, werken aan jezelf, opkrabbelen en leren omgaan met terugval. Echt een aanrader om binnen handbereik te hebben! Ik ben benieuwd naar het 10de hoofdstuk, want na het herstel komt het er echt op aan om je geleerde lessen te blijven toepassen.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Gefeliciteerd met je Burn-Out
Van een klant kreeg ik dit boek toen ik zelf in een Burn-Out terecht kwam. Zoals Annegreet van Bergen haar verhaal verteld leek het net of ze voor me stond en het verhaal rechtstreeks tegen mij vertelde. Doordat ze zelf schrijfster is weet ze precies hoe ze haar gevoelens en ervaringen op papier moet zetten. Geen technisch verhaal maar een verhaal van een persoonlijke ervaring.De tijdslijn, de ervaringen, de symptomen het gaf voor mij heel veel duidelijkheid. De titel van deze recensie verwijst naar een pasage uit het boek welke voor mij veel betekenend is. Een must voor iedereen die dierekt betrokken wordt bij een Burn-Out.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Een genot van herkenning met positief toekomstbeeld
Een genot van herkenning met positief toekomstbeeld. Een prima eerste stap in het voorkomen van een burnout, voor mensen die erg vermoeid raken van hun werk. Geschreven als een roman.
Vond je dit een nuttige review?10 -
prima!
Snel geleverd, netjes verpakt, boekcondiitie prima
Vond je dit een nuttige review?00 -
super
het was een top boek precies wat ik nodig had inmiddels ben ik al vier jaar verder en ik raad het een ieder aan het is het juiste boek onder de riem
Vond je dit een nuttige review?00
Het boek verkeert in goede staat
- Bestellen en betalen via bol.com
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Advertentie
Advertentie
Advertentie