De Maakbaarheid Van Het Geluk Een wetenschappelijke benadering voor een gelukkig leven

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Auteur: S. Lyubomirsky
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789063055479
  • 30 oktober 2009
  • 398 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Is het mogelijk gelukkiger te worden? Ja, geluk is maakbaar. In De maakbaarheid van het geluk toont Sonja Lyubomirsky aan dat geluk bij de geboorte al voor 50% vastligt, voor 10% wordt bepaald door de omstandigheden (relatie, inkomen, gezondheid, woonomgeving) en voor 40% door doelbewuste acties. Lyubomirsky leert de lezer allereerst haar of zijn set point (geluksniveau) te bepalen. Vervolgens geeft zij een aantal duidelijke strategieën (oefeningen in dankbaarheid, aardig zijn en optimisme) die helpen bij het vergroten en laten voortduren van het geluksgevoel. Ze kiest daarbij voor een individuele benadering: ze helpt de lezer te bepalen welke geluksoefeningen het beste bij zijn karakter, leefomstandigheden en doelen passen. Het dagelijks toepassen van deze doelbewuste acties maken je een gelukkiger mens!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
30 oktober 2009
Aantal pagina's
398
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
S. Lyubomirsky
Hoofduitgeverij
Archipel, Uitgeverij

Vertaling

Eerste Vertaler
F. VAN Delft
Tweede Vertaler
D. Plancken-Kroon
Originele titel
The How Of Happiness

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
554 g
Product breedte
134 mm
Product hoogte
38 mm
Product lengte
215 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
134 mm
Verpakking hoogte
36 mm
Verpakking lengte
215 mm
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789063055479

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 5 reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

5
0
0
0
0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • Goed, maar dekt niet de lading.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    De lading van het boek is juist de mogelijkheid om in kleine stappen, haalbaar, meer geluk te LEREN ervaren. Door de heldere uiteenzettingen en oefeningen is het een practisch boek over zoiets ongrijpbaars als " geluk". Dat je dan ook nog opdrachten krijgt die te doen zijn en effect sorteren is een groot cadeau.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Goed boek!
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Geschreven bij De Maakbaarheid Van Geluk

    Het onderzoek van Sonja Lyubomirsky biedt hele praktische, concrete handvatten om te werken aan 'je eigen geluk'. We gebruiken de 12 geluksfactoren uit haar onderzoek in de workshops 'Oefeningen in Levenskunst'. Ik heb er persoonlijk veel aan gehad en geef dit nu door het faciliteren van workshops aan anderen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • topper

    Geschreven bij De Maakbaarheid Van Geluk

    erg sterk boek. Alle cliches over geluk worden in dit boek ook onderbouwd en (blijkbaar) bewezen. Goed leesbaar. Klasse boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Gedegen en praktisch boek

    Geschreven bij De Maakbaarheid Van Geluk

    Als trainer/inspirator lees ik nogal wat boeken. Maar dit is een echte aanrader. Er staan veel praktishe tips in om je geluk te verbeteren. Kenmerk van het boek is dat alles bewezen effectief is. Ik heb er veel aan, voor in mijn eigen leven en voor mijn werk.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • klasse boek

    Geschreven bij De Maakbaarheid Van Geluk

    Erg goed boek! Ondanks alle genoemde onderzoeken wordt het nergens moeilijk leesbaar. En inhoudelijk erg goed.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    4

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze: Paperback

Prijsinformatie

De prijs van dit product is 33 euro en 95 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Op voorraad
Nu besteld, woensdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Boekenbalie.nl
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Alle bindwijzen en edities (2)

  • 33,95
    Op voorraad. Nu besteld, woensdag in huis Tooltip
  • 15,45
    Op voorraad. Nu besteld, woensdag in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen