De nervus vagus als bron van herstel Met oefeningen bij angst, depressie, trauma en autisme op basis van de polyvagaaltheorie
- Nederlands
- Paperback
- 9789463160667
- 25 november 2021
- 336 pagina's
Samenvatting
Aan de hand van een aantal eenvoudige oefeningen biedt Rosenberg in zijn boek manieren om de nervus vagus te beïnvloeden en zo diepe ontspanning te bereiken, de slaap te verbeteren en te herstellen van letsel en psychotrauma. Daarnaast kunnen kernsymptomen van bepaalde autismespectrumstoornissen worden verlicht, omdat een goed afgestelde nervus vagus een positieve uitwerking heeft op het sociaal functioneren.
Dit boek is geschreven voor psychotherapeuten, artsen, lichaamsgericht therapeuten, verzorgers én iedereen die zelf de symptomen van chronische stress en depressie ervaart. Rosenberg toont hoe we ons autonome zenuwstelsel optimaal kunnen laten werken en hoe we een gevoel van veiligheid cultiveren, zodat het helende vermogen van het lichaam geactiveerd kan worden.
Stanley Rosenberg is een van oorsprong Amerikaans auteur en lichaamsgericht therapeut. Sinds 1983 beoefent hij Rolfingtherapie en sinds 1987 craniosacraaltherapie. Hij heeft jarenlang opleidingen gevolgd in (biomechanische/biodynamische) craniosacraaltherapie. Daarnaast volgde hij cursussen osteopathie. Vele jaren was hij schoolleider in Denemarken, waar hij structural integration (Rolfing®), myofascial release, manuele littekentherapie, biomechanische craniosacraaltherapie, viscerale massage en biotensegrity onderwees.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 25 november 2021
- Aantal pagina's
- 336
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Stanley Rosenberg
- Hoofduitgeverij
- Uitgeverij Mens!
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Hilde Merkus
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Gewicht
- 656 g
- Product breedte
- 171 mm
- Product hoogte
- 20 mm
- Product lengte
- 240 mm
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 171 mm
- Verpakking hoogte
- 20 mm
- Verpakking lengte
- 240 mm
EAN
- EAN
- 9789463160667
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
-
- Gezondheid & Lichaam
- Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness
- Geneeskunde & Verpleging
- Psychologie
- Specialistische geneeskunde
- Gezondheidsproblemen
- Populaire psychologie
- Neuropsychologie
- Sociale psychologie
- Neurologie & Klinische neurofysiologie
- Trauma & Spoedeisende hulp
- Angsten & Fobieën
- Autisme
- Depressie
- Trauma & PTSS
- Boeken
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Onmisbaar boek voor iedereen die zelf verder wil met de polyvagaaltheo
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
Dit boek kan je leven echt veranderen. Het vertelt heel praktisch over het zenuwstelsel en hoe je de werking van met name de hersenzenuwen kunt verbeteren met gemakkelijke oefeningen die voor iedereen goed te doen zijn.
Vond je dit een nuttige review?300 -
Zeer goed
- Praktisch
Geeft o.a. volkomen nieuwe inzichten in hoofdpijn en migraine
Vond je dit een nuttige review?10 -
Super
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
helder geschreven en interessant.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Brein
- Volledig
Wetenschappelijk interessant
Vond je dit een nuttige review?22
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
