De poepdokter 1 - Gezond van mond tot kont Gezond van mond tot kont

Helaas heb ik niks kunnen uithalen uit dit boek. Veel dingen wist ik al uit andere gezondheidsboeken. Er zit veel basic informatie in zoals suiker, en vet eten is slecht voor je, eet veel groente, eet geen gluten en zuivel wanneer je klachten hebt. Dat wist ik helaas al uit andere boeken. Vormgeving is trouwens wel top!

Me al lange tijd verheugd op de komst van het boek want de blogs van De Groene Vrouw lees ik ook altijd met plezier. De preview in het KIIND-magazine gaf al een goede indruk van het boek: vol humor en toch interessanter dan een gemiddelde biologieles (die ik al wel erg interessant vond trouwens). Ik leen het boek nu graag aan iedereen in mijn omgeving uit en spam mijn man met wetenswaardigheden over zijn darmflora die ik uit het boek heb opgepikt (zijn koffiegebruik is al drastisch gedaald). Het enige nadeel is dat ik het lastig vind om kennis te negeren, waardoor na bijna twee jaar suikervrij geleefd te hebben er nog wat aanpassingen in mijn leefstijl zullen volgen nu. De chocoladepudding in het boek is hemels en ik verheug me er op om ook de andere recepten uit te proberen.

Allereerst valt de prachtige opmaak en illustraties van dit boek op, echt mooi en origineel. Daarnaast is het boek duidelijk, het leest lekker weg en staat bomvol info. Auteur Nienke schrijft net zo humorvol als op haar blog De Groene Vrouw. Ik was al enthousiast over het darmenboek van Giulia Enders maar dit boek spant de kroon en zou in iedere boekenkast moeten staan. Nienke, je mag van mij nog heel veel boeken schrijven. Ik was al fan van je blog en ben groot fan van dit boek.

Waarschuwing: ik ben heel erg enthousiast. Heel erg. WAT EEN GEWELDIG BOEK!!!! BRILJANT!!! FENOMENAAL!!! HEERLIJK!!! INSPIREREND!!!! HELDER!!! PRACHTIG!!!! (Zei ik al dat ik heel erg enthousiast ben?) Hardop schaterlachend heb ik het boek naar binnen geschrokt (ik kauw eten wel goed hoor, maar dit boek was zo smaakvol!). Ik merkte dat ik verdrietig raakte dat het bijna uit was. Ik wilde nog meer. Veel meer. Als ik dan een minpunt heb, is dat het te kort is. Nienke heeft voor mijn appitite te

Informatief, duidelijk en humoristische inhoud. Leest zo weg. Goede beschrijving van hoe onze spijsvertering werkt en hoe je daar het beste voor kunt zorgen. Vol goede tips.

Dit boek is leuk én informatief tegelijk! Als je geinteresseerd bent in je lichaam en het darmstelsel, maar vooral wat je daar ook nog eens aan kan doen; dan is dit boek echt iets voor jou!