De Poepdokter Gezond van mond tot kont

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789493042100
  • 14 september 2021
  • 304 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In deze volledig geactualiseerde en herziene uitgave van De Poepdokter vertelt Nienke Gottenbos, de bekendste darmexpert van Nederland, in luchtige en humoristische taal over je darmen en darmflora, en hoe je de bacteriën in je lichaam tevreden houdt. Je bent immers nooit alleen: in je darm leven miljarden bacteriën, die van geboorte tot dood met je mee reizen. Al je darmbewoners samen vormen het microbioom ofwel je darmflora. En je mag best blij zijn met die jungle aan onzichtbaar gekrioel. Wist je bijvoorbeeld dat ze je helpen aan: • Genoeg energie • Een goed werkend immuunsysteem • Een gezond gewicht • Een optimale vertering • Snel en soepel werkende hersenen • Een betere stressbestendigheid • En nog veel meer… Maar je bacteriën hebben niet alleen invloed op jou – jij ook op hen! Verstopping, dunne ontlasting of een opgeblazen gevoel… Misschien ben jij één van de 2 miljoen Nederlanders die regelmatig last hebben van hun spijsvertering. Darmklachten komen steeds vaker voor en als je ziet wat we onze darmflora dagelijks aandoen, is dat ook niet zo vreemd. Gelukkig kun jezelf veel verbeteren – door anders te eten en je leefstijl aan te passen. Je darmen zijn immers de basis onder je gezondheid. In dit boek lees je wat er aan de hand kan zijn als het even niet zo lekker gaat daarbinnen. Met handige tips, recepten en een voedings-/poepdagboek leer je op ‘smakelijke’ wijze wat je voor je darmen kunt doen. De Poepdokter is dan ook het meest complete boek om je darmen in topconditie te houden!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
14 september 2021
Aantal pagina's
304
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Nienke Gottenbos
Hoofduitgeverij
Splint Media B.V.

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
181 mm
Product hoogte
28 mm
Product lengte
248 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
181 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
248 mm
Verpakkingsgewicht
929 g

EAN

EAN
9789493042100

Reviews

Gemiddelde van 16 reviews
13
1
1
1
0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Ingewikkelde materie op een gemakkelijk manier uitgelegd.
    Interessant voor iedereen die meer wilt weten over de werking van de darmen.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Aanrader!

    Positieve punten

    • Goed onderbouwde uitleg
    • Toegankelijk geschreven

    Hét antwoord op mijn darmproblemen. Waar arts en darmspecialisten me niet konden helpen, kon dit boek het wel. Echt een aanrader. Leest makkelijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Eye opener. Grappig om te lezen met veel informatie

    Een grappig geschreven boek met vele nieuwe inzichten. Nooit geweten dat een drol draaien zo verschillend kon zijn.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Geweldig

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Fantastisch boek over je darmen, leest makkelijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Interessant en bruikbaar

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Goed te lezen en duidelijke uitleg op nivo.
    Met een grappige insteek!
    Veel wetenschappelijke informatie met goed toepasbare adviezen

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Inzicht wat er gebeurt "met wat je in je mond stopt"

    Positieve punten

    • Volledig

    Dit boek geeft met een gezellige uitleg een duidelijk begrijpelijk overzicht wat er leeft in de darmen en krijg je respect en een bewondering voor je lichaam waar je in woont , vooral de bladzijdes "In het kort"van ieder hoofdstuk geeft je al veel informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Super boek en leerzaam, je word je bewuster over eten en verwerking

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geweldig boek en leuk geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig
    • Een goed uitleggend boek over je darmen
    • Een goed uitleggend boek over je darmen
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Goed en begrijpend lezende uitleg over je lichaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Nuttige wetenswaardigheden in duidelijke taal.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Prettig, makkelijk leesbaar boek, met nuttige tips en duidelijke uitleg.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Volledig

    Leest fijn en je leert er wat van

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 27 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen