De Poepdokter Gezond van mond tot kont

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789493042100
  • 14 september 2021
  • 304 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

In deze volledig geactualiseerde en herziene uitgave van De Poepdokter vertelt Nienke Gottenbos, de bekendste darmexpert van Nederland, in luchtige en humoristische taal over je darmen en darmflora, en hoe je de bacteriën in je lichaam tevreden houdt. Je bent immers nooit alleen: in je darm leven miljarden bacteriën, die van geboorte tot dood met je mee reizen. Al je darmbewoners samen vormen het microbioom ofwel je darmflora. En je mag best blij zijn met die jungle aan onzichtbaar gekrioel. Wist je bijvoorbeeld dat ze je helpen aan: • Genoeg energie • Een goed werkend immuunsysteem • Een gezond gewicht • Een optimale vertering • Snel en soepel werkende hersenen • Een betere stressbestendigheid • En nog veel meer… Maar je bacteriën hebben niet alleen invloed op jou – jij ook op hen! Verstopping, dunne ontlasting of een opgeblazen gevoel… Misschien ben jij één van de 2 miljoen Nederlanders die regelmatig last hebben van hun spijsvertering. Darmklachten komen steeds vaker voor en als je ziet wat we onze darmflora dagelijks aandoen, is dat ook niet zo vreemd. Gelukkig kun jezelf veel verbeteren – door anders te eten en je leefstijl aan te passen. Je darmen zijn immers de basis onder je gezondheid. In dit boek lees je wat er aan de hand kan zijn als het even niet zo lekker gaat daarbinnen. Met handige tips, recepten en een voedings-/poepdagboek leer je op ‘smakelijke’ wijze wat je voor je darmen kunt doen. De Poepdokter is dan ook het meest complete boek om je darmen in topconditie te houden!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
14 september 2021
Aantal pagina's
304
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Nienke Gottenbos
Hoofduitgeverij
Splint Media B.V.

Overige kenmerken

Editie
1
Gewicht
923 g
Product breedte
181 mm
Product hoogte
28 mm
Product lengte
248 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
181 mm
Verpakking hoogte
28 mm
Verpakking lengte
248 mm

EAN

EAN
9789493042100

Reviews

Gemiddelde van 14 reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

12
1
0
1
0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

  • Geweldig
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Fantastisch boek over je darmen, leest makkelijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer goed
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Ingewikkelde materie op een gemakkelijk manier uitgelegd.
    Interessant voor iedereen die meer wilt weten over de werking van de darmen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer goed
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig
    • Een goed uitleggend boek over je darmen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Goed en begrijpend lezende uitleg over je lichaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Inzicht wat er gebeurt "met wat je in je mond stopt"
    • Volledig

    Dit boek geeft met een gezellige uitleg een duidelijk begrijpelijk overzicht wat er leeft in de darmen en krijg je respect en een bewondering voor je lichaam waar je in woont , vooral de bladzijdes "In het kort"van ieder hoofdstuk geeft je al veel informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Erg leuk en interessant boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader!
    • Goed onderbouwde uitleg
    • Toegankelijk geschreven

    Hét antwoord op mijn darmproblemen. Waar arts en darmspecialisten me niet konden helpen, kon dit boek het wel. Echt een aanrader. Leest makkelijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Super boek en leerzaam, je word je bewuster over eten en verwerking
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geweldig boek en leuk geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed
    • Praktisch

    Nuttig

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Interessant en bruikbaar
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig

    Goed te lezen en duidelijke uitleg op nivo.
    Met een grappige insteek!
    Veel wetenschappelijke informatie met goed toepasbare adviezen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed boek
    • Toegankelijk
    • Volledig

    Leest fijn en je leert er wat van

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Hardcover

Prijsinformatie

27 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen