De polyvagaaltheorie in therapie - Basisboek Het ritme van regulatie

De polyvagaaltheorie in therapie  -   Basisboek
De polyvagaaltheorie in therapie  -   Basisboek
Auteur: Deb Dana
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789463160629
  • Druk: 2
  • november 2020
  • 352 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

“De taak van het autonome zenuwstelsel is om ervoor te zorgen dat we overleven op momenten van gevaar en opbloeien in tijden van veiligheid. Om te kunnen overleven, moeten we bedreigingen kunnen herkennen en moet er een overlevingsrespons worden geactiveerd. Voor opbloeien is precies het tegenovergestelde nodig – het afremmen van de overlevingsrespons, zodat sociale betrokkenheid mogelijk wordt. Als we dit vermogen tot activering, remming en flexibiliteit van reageren niet hebben, maakt dat ons leven zwaar.”
– Deb Dana

Door de polyvagaaltheorie van Stephen Porges hebben we meer inzicht gekregen in de veranderingen die traumatische ervaringen teweegbrengen in het autonome zenuwstelsel, en waarom mensen na zo’n ervaring zo moeilijk terugkeren naar een toestand van rust en vertrouwen. Dit boek geeft therapeuten handvatten om dit inzicht te integreren in hun therapeutische werk. Om te beginnen worden de basisprincipes van de polyvagaaltheorie uitgelegd in een taal die toegankelijk is voor zowel therapeuten als cliënten. Vervolgens worden er methoden aangereikt – waarbij wordt gewerkt met werkbladen, oefeningen en meditaties – om cliënten te helpen om vanuit toestanden van mobilisatie, immobilisatie en ineenstorting de weg terug te vinden naar veiligheid en verbinding.

Een belangrijk onderdeel van het praktische werk is het in kaart brengen van responspatronen, waardoor cliënten zich bewust worden van de verschillende toestanden en daarmee gepaard gaande reacties van hun autonome zenuwstelsel. Met behulp van oefeningen die speciaal zijn ontwikkeld om het regulerende vermogen van het ventrale vagale systeem te activeren, kunnen zij vervolgens stap voor stap de ingesleten patronen in hun zenuwstelsel vervangen door nieuwe, meer adaptieve patronen, hun zelfregulatie vergroten en hun sociale-betrokkenheidssysteem op adequate wijze gaan inzetten terwijl ze zich verhouden tot de mensen en wereld om hen heen. Zo kunnen mensen met een traumageschiedenis leren om opnieuw vorm te geven aan hun autonome zenuwstelsel en een nieuw verhaal over zichzelf en hun verleden gaan creëren.


Deb Dana is gespecialiseerd in de behandeling van mensen met (complex) trauma op basis van de polyvagaaltheorie. Haar aanpak doet recht aan de werking van het autonome zenuwstelsel, zodat de gevolgen van het trauma veilig onderzocht kunnen worden. Ze geeft les over de hele wereld. Ze is opgeleid in Internal Family Systems-therapie (IFS) en Sensorimotor Psychotherapy, en voltooide het certificaatprogramma voor traumatische stressstudies aan het Trauma Center. Deb Dana is ook de auteur van 'De polyvagaaltheorie in therapie: 50 oefeningen voor cliënten' en 'De polyvagaaltheorie in therapie: Flipover'.


“In haar boek vertaalt Deb Dana op briljante wijze een neurobiologisch onderbouwde theorie naar de klinische praktijk, waardoor de polyvagale benadering werkelijk tot leven komt.”
– Stephen W. Porges

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
01 november 2020
Aantal pagina's
352
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Deb Dana
Hoofduitgeverij
Uitgeverij Mens!

Vertaling

Eerste Vertaler
Jolanda Treffers
Originele titel
The Polyvagal Theory in Therapy

Overige kenmerken

Editie
2
Gewicht
692 g
Product breedte
170 mm
Product hoogte
21 mm
Product lengte
240 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
170 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
240 mm

EAN

EAN
9789463160629

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 5 reviews
4,8

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

4
1
0
0
0
  • Prachtig boek
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Voor mensen die cognitief veel begrijpen, maar onrust in hun leven en lichaam ervaren geeft de polyvagaal theorie handvatten om innerlijke veiligheid te ervaren. Het is Deb Dana gelukt dit op een begrijpelijke wijze uit te leggen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Boeiend
    • Actueel onderwerp

    Ademhalingsoefeningen. Het zenuwstelsel tot rust brengen. Het neurovagale systeem. Het legt precies uit wat het is. in het boek staan oefeningen en plaatjes voor wie het niet in woorden kan uitdrukken omdat het soms te ingewikkeld is om er over te praten is dit een hulpmiddel. Misschien zal men er wel gek van op kijken maar een folder kan al levensreddend zijn. Je kunt er soms geen woorden voor vinden en dan is dit een hulpmiddel. Ik geloof zeker in deze theorie als een steun en een middel om zich te bevrijden van onrust trauma"s en geestelijke belasting. Ook wordt aandacht besteed aan de spreekkamer en die doet er ook toe om zich op z"n gemak te voelen. .

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Aanrader!!
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Ook te begrijpen voor de leek, met oefeningen voor bewustwording van je belemmerende patronen. Je gaat niet alleen begrijpen dát je iets doet, maar ook waaróm. Heeft mij enorm geholpen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Stop met zelfverwijt en maak plaats voor verandering!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Volledig
    • Feest van herkenning
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het beantwoordt veel vragen over ons vaak (door onszelf) 'onbegrepen' gedrag en hoe dat aan te pakken

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Duidelijk geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
Editie: 2
34 50
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen