De positieve kracht van het dromen het herinneren, verklaren en gebruiken van dromen in het dagelijks leven

Het boek begint met een eenvoudige, maar boeiende schets van het moderne experimentele droomonderzoek (1972). Daarbij worden tevens de theorieen van Freud en Jung over dromen besproken. Hierop aansluitend behandelt zij de huidifge benaderingen van het verschijnsel dromen, waarbij de 'Gestalttherapie' duidelijk uiteengezet wordt.

Tegen deze achtergrond beschrijft Faraday de methode om de 'geheimen van het domen' te ontraadselen.
Dit wordt met talrijke droomverhalen geillustreerd. Via door haar gevormde droomstudiegroepen heeft zij al honderden mensen geholpen op de reis naar de zelfontdekking door het leren herinneren en begrijpen van hun eigen dromen.