De tijger ontwaakt traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie

Auteur: Peter Levine
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789069637549
  • Druk: 1
  • juni 2007
  • 268 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Lichaamsgerichte traumabehandeling
Vluchten, vechten of bevriezen, dat zijn de keuzen die prooidieren hebben als ze worden geconfronteerd met direct levensgevaar. Volgens Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, geldt dit ook voor mensen in een traumatische situatie. Maar in tegenstelling tot prooidieren, die de lichamelijke spanning van een levensbedreigend moment weer heel snel afleggen en hun leven hervatten, slagen wij mensen daar niet altijd in. Vaak Zet de spanning zich vast in ons lichaam en uit die zich vervolgens in slapeloosheid, angestgevoelens, concentratiestoornissen, prikkelbaarheid of woedeuitbarstingen. Zo ontwikkelt zich het PostTraumatische Stress-Syndroom (PTSS).
Somatic Experiencing gaat ervan uit dat traumaverschijnselen eerder biologisch dan psychologisch zijn en daarom het best op een lichaamsgerichte manier kunnen worden bestreden: door iemand de oorzaak van zijn trauma opnieuw te laten beleven ('de tijger ontwaakt') en daarbij het lichaam in staat te stellen de geblokkeerde overlevingsenergie los te laten.
Peter Levine heft een achtergrond in biofysica, stressbehandeling en psychologie; zo werkte hij onder andere als stress-consulent in het Spaceshuttleproject van de NASA. Hij is expert op het gebied van traumabehandeling en was de grondlegger van Somatic Experiencing.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
juni 2007
Afmetingen
23,6 x 15,6 x 1,8 cm
Aantal pagina's
268 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Peter Levine
Uitgever
Altamira

Vertaling

Originele Titel
Waking The Tiger, Healing Trauma

EAN

EAN
9789069637549

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
502 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
154 mm
Verpakking hoogte
2.00 cm
Verpakking lengte
239 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 59 reviews
4,4

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

37
16
2
3
1
  • Zeer goed
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Zeker lezen ook mensen die niet thuis zijn in het onderwerp kunnen er interessante dingen uithalen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Traumaverwerking met de kennis anno 2022
    • Praktisch toepasbaar

    Prachtig en duidelijk boek over trauma verweking. Wat we 15 jaar geleden nog niet wisten en nu gelukkig meer bekendheid krijgt

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Fantastisch
    • Heldere boodschap

    Duidelijke schrijver.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Een levensveranderende verrijking
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Breed beschouwd
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een zeer bijzondere en krachtige benaderingswijze om jezelf veij te krijgen van blokkades in het leven.

    In het boek tref je pakkende voorbeelden en oefeningen aan om eerlijk naar jezelf te kijken.

    Het was al een levensveranderende visie om in mijn leven toe te passen. En na een praktijkcoaching gebasseerd op dezelfde methodiek in het boek, is het een weg geworden naar een daadkrachtige manier in weer vrij te komen van 'bagage'.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Behulpzaam in mijn gezondheid
    • Praktisch
    • Verrassend
    • verhelderend

    Ik heb zelf problemen met een trauma. Dit boek heeft me geholpen in mijn gezondheid.

    Ook heb ik nu een therapie kunnen kiezen waar ze precies weten wat ze moeten doen om me te helpen. Iets waar een arts mij niet goed bij kon helpen.

    Misschien als je hetzelfde probleem heb is dit boek ook iets voor jou.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Duidelijk en helder geschreven.
    • Compleet
    • Inspirerend

    Dit zou iedere vooraanstaande traumatherapeut in zijn praktijk moeten hebben dan zouden er minder mensen het buiten de reguliere paden hoeven zoeken waar zij nog meer schade kunnen oplopen door ondeskundige kortzichtigheid en scoringsdrift. Deze alternatieve geneeswijzen en paranormale geneeswijzen zijn nog niet goed genoeg gereglementeerd waardoor zij levensgevaarlijk kunnen zijn en iemand zijn leven helemaal kunnen ontredderen en ontwrichten. Hoop dat meer traumatherapeuten vertegenwoordigd zijn en een veilig behandelaanbod bieden zodat mensen niet buiten de reguliere paden op zoek hoeven omdat zij teleurgesteld zijn in de verwachtingen van de behandelaar of therapeut. Roem macht en controle carriere en geld en mensen krijgen er onheil en onrecht voor terug. Iemand pornoboekjes laten lezen en klysma:s aanbevelen en die zelf ook nemen. Hoaxen met infecties en pranks met Aids en auto ongelukken met blikschade en botbreuken. allergieen en slagaderlijke bloedingen plunderingen van huisraad en alles wat je dierbaar is roofovervallen verdeeldheid . Mensen een trauma aandoen voor geld en zich zelf ook nog beschaafd noemen terwijl het misdadig is en hun goede eer en naam ook nog willen verdedigen en je daarna aan de schandpaal nagelen als slechterik als je hun hier mee confronteert. Geestelijk gebrekkigen die je een illusie voorhouden en in een zwak moment plegen ze hun aanslag en maken misbruik van vertrouwen. . .

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    3
  • Heel leerzaam
    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Waanzinnig goed boek. Ik ben net over de helft en heb al veel interessante inzichten gekregen. Hier en daar een beetje omslachtig of langdradig maar aan de schrijfstijl wen je wel snel. Ik zou hem iedereen aanraden die met trauma's werkt of wie geïnteresseerd is in het onderwerp.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Duidelijk en vergelijking met dieren heel pakkend
    • Toegankelijk
    • dsm 5 vrij no nonses
    • duidelijk

    Dit boek kan mensen met acute trauma's zoals een auto ongeluk, verkrachting, medische ingreep enorm helpen. Bij mij is het trauma echter veel subtieler ontstaan: Als het verhaal van de kikker die langzaam levend gekookt word en daardoor niet in staat is het gevaar te herkennen om op tijd uit het water te springen.

    Dit boek heeft toch een speciaal plekje in mijn kast vanwege de, voor mij, nieuwe info.

    Jammer dat we in een maatschappij leven waarin gevoelens beschaamd worden.
    Dit boek bevestigd maar weer eens hoe ontzettend onbekwaam we omgaan met elkaars trauma's. Ik vind het schokkend dat ons onderwijssysteem nog steeds niet dit soort belangrijke info verplichte kost maakt, het zou ontzettend veel schade schelen in deze wereld.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Goed boek
    • heel interessant voor iedereen die werkt met traum

    Goed geschrevrn

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Informatief boek zonder oplossing
    • Compleet
    • te uitgebreid

    Amerikaans geschreven met erg veel uitleg. De boodschap had in 1/3 vab het boek beschreven kunnen worden. Soms lastig de aandacht erbij te houden. Duidelijke uitleg over gevolgen van trauma en welk impact dit heeft. Echter het is een anticlimax dat er geen uitleg wordt gegeven hoe je dit nu gaat veranderen. Het lijkt meer een “verkoop” verhaal om van zijn therapievorm gebruik te gaan maken.

    Grote teleurstelling na het lezen van het boek, dat er geen oplossing wordt geboden.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    1
22 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 13:30, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen