Diabetes type 2? Maak jezelf beter! slanker en fitter door anders eten en gezond leven

Boek omdraaien
Diabetes type 2? Maak jezelf beter!
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789059566651
  • Druk: 1
  • april 2016
  • 160 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Een vroegtijdige diagnose, behandeling en leefstijlaanpassingen kunnen diabetes type 2 voorkomen en zelfs terugdraaien. Dit boek helpt je hierbij met behulp van een wetenschappelijk onderbouwd stappenplan. Volg deze adviezen op en je krijgt meer energie, je wordt slanker en je bloedsuikers verbeteren waardoor je medicijngebruik afneemt.

'Diabetes 2? Maak jezelf beter!' geeft veel informatie over de nieuwste inzichten van de ziekte, adviezen over voeding en natuurlijk veel smakelijke recepten. Zo krijg je diabetes type 2 onder controle.

Hanno Pijl is hoogleraar diabetologie en internist aan het Leids Universitair Medisch Centrum. Zijn specialisme is diabetes type 2. Hij geeft lezingen over dit onderwerp, doet onderzoek en is te zien in de documentaire 'Keer diabetes om'.

Karine Hoenderdos is diëtist en journalist. Ze schreef onder meer de boeken 'PuurGezond! - slank in 8 stappen' en 'Eet meer! en is redacteur en columnist voor nieuwsvoordietisten.nl en puurgezond.nl

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2016
Afmetingen
Afmeting: 24,6 x 19,5 x 1,8 cm
Aantal pagina's
160 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Aanbevolen leeftijd
18 - 70 jaar
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Co-redacteur
Baukje Zijlstra

EAN

EAN
9789059566651

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
726 g
Studieboek
Nee
Taal handleiding
Nederlands
Verpakking breedte
195 mm
Verpakking hoogte
18 mm
Verpakking lengte
246 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Nieuw of tweedehands
Tweedehands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

185 reviews
4,6
van de 5
131
42
8
4
0
  • Diabetes type 2
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is een boek waar je echt wat aan hebt. Ik eet nu koolhydraten vrij sinds een maand en mijn suiker in mijn bloed is van 16 naar 7 gegaan Alles staat stap voor stap uitgelegd en wat heel belangrijk is, het is heel begrijpelijk geschreven. Je voelt je een stuk prettiger en je valt ongemerkt flink af. Dus 2 vliegen in één klap. Ik moest dagelijks 3 tabletten en nu niets dus ik ga dit volhouden. Ik zou zeggen schaf dit boek aan en wordt net zo blij als ik.

  • Prachtig lekker en verstandig eetboek voor iedereen!
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    #diabetestype2 is een helder geschreven prettig boek over het échte eten, naar mijn idee een leer en -kookboek voor iedereen.
    * Dit boek zou integraal door #ziektekostenverzekeraars aan alle klanten toegestuurd moeten worden!
    De uitleg over het te veel eten van suiker is makkelijk te begrijpen en de receptuur is divers, lekker en goed uitvoerbaar.
    De fotografie is prachtig!
    -De boeuf bourguignon staat vanavond op het menu!

  • Top!
    • Inspirerend
    • goede toelichting

    Als arts vind ik bovenstaand boek echt een aanrader voor diabetes patienten. Het zou zó mooi zijn als op deze manier de diabetes uitbraak gestopt kan worden.

  • Eye openers - een aanrader
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Helder geschreven, voor iedereen begrijpelijk. Makkelijk na te volgen, je kunt direct beginnen als je dit wilt. Zou willen dat dietistes dit boek zouden lezen, en het Voedingscentrum.. Die willen mensen nog steeds volstoppen met brood en andere snelle koolhydraten.

  • Gezond en reuze lekker.
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Goede recepten

    Heerlijke recepten en het doel bereikt .... werken aan een gezonder patroon .... diabetes 2.
    Verrassende recepten en niet meer .... "wat zullen we vandaag nou eens gaan eten".

  • Goed, beter, best
    • Praktisch
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering

    Mijn vrouw heeft Diabetes 2 en we doen er al jaren alles aan om van die handen vol medicijnen en spuiten af te komen. Dat gaat met dit boek lukken is mij gevoel. Wetenschappelijk onderbouwd en met heerlijke recepten. En ik doe mee, want wat we tot nu gegeten hebben is superlekker. Mooie foto's ook.

  • Aanbeveling
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Dit boek zou iedere Diabetes Type 2 patiënt moeten lezen en de tips moeten proberen!
    Ik ben nu 6 weken anders aan het eten. Ik noem het geen dieet, want de aangeraden andere eetgewoontes zijn permanent. Ik neem zo min mogelijk suikers en weinig koolhydraten en mijn energiebalans is veel beter en ik val ook nog af (ongeveer 5 kilo), zonder dat ik honger heb. Sterker nog, ik eet zelfs meer dan voorheen, maar andere producten.
    Veel dingen in het boek waren bekend, maar het is goed om ze in 10 heldere stappen bij elkaar te lezen.

  • De moeite waard
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Weinig recepten
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een eye-opener dit boek mocht je nog onzeker zijn of behoefte hebben aan uitleg met betrekking tot het klaarmaken van eten als je diabetes hebt. Maar ook voor de ervaren diabetici een prachtig boek.
    Een must voor iedereen met diabetes 2.

  • Fijn boek
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Goede recepten

    In dit boek heb ik houvast gevonden na de toch wel lastige mededeling dat ik diabetes type 2 heb. Als je deze stappen en recepten goed nakomt, heb je het snel onder controle, misschien genees je er zelfs van. Ik ga daar voor!!

  • Zeer goed boek
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel handig, bruikbaar en praktisch boek voor mensen met diabetes type 2 maar ook zeer geschikt voor mensen met overgewicht en obesitas die een koolhydraatarm dieet willen volgen om af te vallen.
    Het boek legt duidelijk uit wat de voordelen zijn van het koolhydraatarme dieet en bevat veel lekkere en eenvoudig te maken recepten.

Je keuze: Paperback
24 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, maandag in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Kookboek cadeautip

Een perfect Sint cadeau. Van vegan tot BBQ: deze lijst met populaire kookboeken heeft recepten voor iedereen!

Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.