Diep Werk werken met aandacht in een wereld vol afleiding

Cal Newport toont aan dat diep werk, werk waarbij een tijd lang geconcentreerd werkt aan ingewikkelde zaken, essentieel is voor de moderne kenniswerker. Maar dat dit geconcentreerde diepe werk in deze tijd ook steeds moeilijker te realiseren is. Een voortdurend bombardement van e-mail-, twitter-, facebook-, Instagram- en snapchat-berichten prikkelen de kenniswerkers. Gevolg aan het einde van de dag heb je alleen maar oppervlakkig werk verricht. Newport geeft verschillende soorten strategieën om zoveel mogelijk diep werk te verrichten en laat je nadenken over welke van die strategieën het best bij jouw leven en werk passen. Hij pleit voor het opbouwen van nieuwe routines waarbij je zoveel mogelijk diep werk probeert te realiseren in de beperkte tijd die je hebt. Op die manier sluit je oppervlakkig werk buiten. Newport geeft tal van handreikingen om dat ook daadwerkelijk te gaan doen. Daarmee is het ook een heel praktisch boek. Veel van zijn adviezen zijn tegendraads. Omarm de verveling (in plaats van alle tijd te besteden aan je smartphone). Neem pauze van geconcentreerd diep werk, maar vul die niet met afleiding (internetten, facebooken enz.). Newport ziet het gebruik van sociale media door kenniswerkers als bedreiging voor hun diep werk. Zijn pleidooi is dat kenniswerkers de regie zelf weer in handen nemen, zelf hun belangrijke professionele doelen najagen en zich daarbij zo min mogelijk laten afleiden. Daarvoor moet je jezelf trainen in diep werk. Iets wat behoorlijk wat inspanning vraagt maar veel oplevert. Newport laat zien dat door je te storten op diep werk en oppervlakkig werk zoveel mogelijk uit te bannen, je niet alleen professioneel veel meer kunt bereiken, maar dat ook nog eens in veel minder tijd. Zelf klapt hij om half zes 's avonds zijn laptop dicht en besteed 's avonds en in het weekend zijn tijd aan zijn vrouw en kinderen. In dit boek laat hij overtuigend zien dat diep werk loont en de zowel voor werk maar ook privé veel oplevert.

Diep werk is de Nederlandse vertaling van Deep Work, geschreven door Cal Newport, een jonge assistant professor in de computerwetenschappen aan de universiteit van Georgetown, in Washington DC. De titel van het boek refereert aan geconcentreerd denken en werken, ongestoord en urenlang. Diep werk, in tegenstelling tot oppervlakkig werk, is nodig om in de flow te komen en maximaal te presteren op terreinen waar nadenken en focus noodzakelijk is. Aandacht is het sleutelwoord. Diep werk is steeds meer nodig maar gebeurt steeds minder. Cal Newport ziet de oorzaak van die laatste ontwikkeling in de afleidingen die alomtegenwoordig zijn, en waar internet de grootste schuld aan heeft. In het boek stippelt hij strategieën uit - ze zijn te veelomvattend en diepgaand om ze simpel 'tips' te noemen – om steeds meer diep te werken en om oppervlakkig werken en afleidingen tegen te gaan. Het mooie daarbij is dat hij diverse alternatieve aanpakken biedt, die je afhankelijk van je eigen situatie kunt toepassen. Wat naast de gedegen opzet van Cal Newports strategieën opvalt is dat hij internet min of meer als een noodzakelijk kwaad lijkt te zien – opvallend voor een computerwetenschapper. Met name social media zijn bij hem uit de boze. Wat jammer is, want social media kun je als kenniswerker heel goed strategisch inzetten en nu gooit hij het kind met het badwater weg. Naast het nogal academische taalgebruik is dit het enige minpunt in dit boek, waar je heel veel nuttigs uit kunt halen.

Echt een supernuttige boek om wijzer te worden op het gebied van focus, gewoontevorming, afleidingsverslaving ed. Echt iedereen moet dit boek lezen het biedt zulke nuttige inzichten in de manier waarom we onze hersenen verwaarlozen en ons toegeven aan afleiding en internetverslavingen. Cal Newport is de absolute autoriteit op het gebied van focus en diep werken.

Iets te letterlijk van engels naar het Nederland vertaald. Vooralsnog een prima boek die handvaten biedt om te diepgaand te concentreren in een wereld vol afleiding.

Zeer zeker een aanrader! Na dit boek heb ik mij beseft hoe belangrijk deep work kan zijn in het hedendaagse leven.

Verhoogt inzicht, noodzaak en voldoening van diep werk.