Dit is mijn grens ken je grenzen en je blijft in balans

Dit is mijn grens
Dit is mijn grens
Auteur: G. Olthuis
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789055992331
  • 26 april 2008
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Dit is mijn grens 1e druk is een boek van G. Olthuis uitgegeven bij Gvmedia, Stichting. ISBN 9789055992331

Ken je grenzen en je blijft in balans!

Het lukt weinig mensen om goed hun grenzen te stellen en daadwerkelijk op het juiste moment 'Nee!', 'Stop!' of 'Nu even niet!' te zeggen. Niet tegen hun partner, hun puberende kind, hun leidinggevende en vooral niet tegen zichzelf! Steeds meer mensen worstelen hiermee en raken daardoor uit balans, uitgeput of krijgen zelfs een burn-out. Dit heeft onder andere te maken met de hectische en drukke tijd waarin we leven. Daarnaast heeft iedereen zijn eigen, persoonlijke valkuilen als het gaat om grenzen voelen of neerzetten.

Dit is mijn Grens leert je voelen en weten wat je grenzen zijn op fysiek, emotioneel en mentaal niveau. Je krijgt vele handvatten om je grenzen neer te leren zetten en er staan vele voorbeelden en casussen in waarin je jezelf zeker zult herkennen.
Dit boek leert je je balans te behouden of weer terug te vinden op een manier die blijvend is. Je zult ervaren dat je nieuwe mogelijkheden hebt om een positieve verandering voor jezelf neer te zetten.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
26 april 2008
Aantal pagina's
192
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
G. Olthuis
Hoofduitgeverij
Gvmedia, Stichting

Vertaling

Originele titel
Dit is mijn Grens

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
237 g
Product breedte
135 mm
Product hoogte
15 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
15 mm
Verpakking lengte
210 mm

EAN

EAN
9789055992331

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 18 reviews
3,7

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

8
5
1
0
4
  • werkbaar

    Boek valt ook goed onder mijn P&O collega's vanwege de praktische bruikbaarheid voor mensen die over hun grenzen gaan. Geen zweverige theorie, maar echte handvatten. Voorbeelden maken het levendig.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • slecht geschreven, open deuren

    Ik had hogere verwachtingen van dit boek, maar het viel mij absoluut tegen. Slecht geschreven, veel niet-relevante informatie, cliché-praktijkvoorbeelden, erg oppervlakkig.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Herkenbare situaties

    De anekdotes en oefeningen in dit boek roepen veel herkenning op. Cliché? Ja, omdat de probleemsituaties zo vaak voorkomen. Maar even zo vaak blijft het moeilijk deze op te lossen in je eigen leven. Dit boek helpt daarbij.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Dit is mijn grens

    Een heerlijk helder boek waar je goed mee uit de voeten kunt. Twee vrienden die vast waren gelopen hebben het gelezen en waren er zeer mee geholpen omdat de handvatten die worden aangereikt ook daadwerkelijk helpen in de praktijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Nuttig

    Voor veel mensen erg handig om handvatten te krijgen hoe je je eigen grenzen kunt neerzetten. In het dagelijks leven ondervinden mensen vaak last van de druk die door de omgeving wordt opgelegd. Vaak kun je hier zelf veel aan doen. Daarom is dit boek een aanrader: Grenzen kun je zelf aangeven en neerzetten.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Erg practisch

    Het thema "grenzen" kom ik vaak tegen, in mijn eigen leven en om me heen bij anderen. Vaak ook als blinde vlek. Dit boek beschrijft welke soorten grenzen er kunnen zijn, en helpt je ze te (h)erkennen als je je er tot dan toe niet van bewust was. Benoemen en oplossen, dat wordt makkelijk gemaakt aan de hand van de beschrijving van situaties uit de praktijk en gerichte oefeningen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Dit is mijn grens
    • Onoverzichtelijk

    Slecht boek, slecht geschreven.
    Ben verbaasd over de vele positieve reviews, er zijn echt veel betere boeken over grenzen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Een eyeopener!
    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Dit boek houdt je en spiegel voor en biedt heel veel tips en voldoende handvatten om jezelf uit een burnout te trekken. Het boek in combinatie met therapeutische hulp is wel een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • herkenning
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch

    Het boek is erg makkelijk te lezen. Door de casussen die beschreven worden vind je veel herkenning. Het laatste deel van het boek vond ik veel herhaling/van het zelfde.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Super

    Heel mooi en helder geschreven boek. Veel voorbeelden, ook uit de praktijk, waardoor het materiaal meer gaat leven. Oefeningen maken dat concreter wordt waar je nou echt tegenaan loopt, en wat je eraan kan doen. Het onderwerp is niet gemakkelijk: 'Dit is mijn grens' gaat over het stellen van grenzen (en wat daar soms moeilijk aan is), maar b.v. ook over het accepteren van je eigen grenzen. Toch vind ik het een 'feel good' boek: omdat je handvatten meekrijgt waarmee je meteen aan de slag kunt, en omdat het met humor geschreven is. Een aanrader dus.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Bindwijze: Paperback
19 95
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen