Duik in je weeen een bewuste voorbereiding op de bevalling

Afbeeldingen
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789000336647
  • 29 april 2014
  • 88 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Goed bewegen in de zwangerschap en een voorspoedig herstel met de everseller Duik in je weeën.

Een onmisbaar handboek voor elke zwangere vrouw! Duik in je weeën is bedoeld als zelfbewuste voorbereiding op je eigen bevalling om vol zelfvertrouwen en zo ontspannen mogelijk in je weeën te duiken. De heldere tekst en adviezen van oefentherapeute Carita en de verduidelijkende illustraties van Juliette zijn praktisch en direct toepasbaar. Het boek heeft al ontelbaar veel vrouwen geholpen aan een zelfbewuste voorbereiding op de bevalling, en een vlot herstel daarna. Een geheel herziene editie.

• Zwangerenbegeleiding volgens de methode Mensendieck
• Weeën in soorten en maten
• Pershoudingen
• Spanning en ontspanning
• Spieren bij de bevalling
• Bewegingen in het dagelijks leven
• Bewegingen na de zwangerschap

Carita Salomé, is oefentherapeut Mensendieck sinds 1973. Sinds 1975 gaf zij cursussen op het gebied van zwangerenbegeleiding. Zij werkt in Amsterdam en is moeder van twee zonen.
Juliette de Wit, studeerde in 1982 af aan de Gerrit Rietveld Academie. Zij werkt sindsdien fulltime als freelance illustrator. Zij woont in Amsterdam, is getrouwd en is moeder van een zoon.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
29 april 2014
Aantal pagina's
88
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Carita SalomÉ
Tweede Auteur
Juliette de Wit
Hoofdillustrator
Juliette de Wit
Tweede Illustrator
Juliette de Wit
Hoofduitgeverij
Spectrum

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
25
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
224 mm
Product hoogte
9 mm
Product lengte
250 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
224 mm
Verpakking hoogte
9 mm
Verpakking lengte
250 mm
Verpakkingsgewicht
352 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789000336647

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 28 reviews
17
6
2
1
2
  • Voorbereid je bevalling in

    Positieve punten

    • Compleet
    • Praktisch
    • Toegankelijk
    • voorbereidend
    • ondersteund door tekeningen
    • voorbereidend
    • ondersteund door tekeningen
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb veel gehad aan dit boek ter voorbereiding op mijn bevalling. Heldere en gemakkelijk leesbare uitleg over wat er in je lichaam gebeurt, voor en tijdens de bevalling. Fijne oefeningen en tips om je bevalling door te komen: riedeltjes om op te puffen hebben mij goed geholpen. Echt een fijn boekjeondersteund door tekeningen. Zeker als je voor het eerst bevalt is het fijn om je enigszins te kunnen voorbereiden op wat er komen gaat.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Helpt je echt door die weeën heen.

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Helpt je om je voor te bereiden op je bevalling en je te focussen tijdens je bevalling. Helpt om echt in je eigen cocon te zitten. En zorgt dat je die rode ogen voorkomt bij het te veel 'vanuit je hoofd persen'. Zit op die motor! Tijdens mijn laatste bevalling werd: 'Deze wee komt nooit meer terug.', een paar keer per ongeluk: 'Deze wee houdt nooit meer op.' Maar daar moest ik dan in mijn hoofd tijdens het bevallen ook wel een beetje om lachen, om die mentale verspreking.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Volledige basis informatie

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • leest makkelijk

    Negatieve punten

    • Kwetsbaar

    Het boek geeft uitgebreide (basis)informatie over hoe je lichaam werkt tijdens de zwangerschap en bevalling. Hierbij wordt ook ingegaan op het gebruik van je spieren tijdens de zwangerschap, maar vooral tijdens de bevalling. Met de oefeningen die in het boek beschreven staan, is dit een mooi boek als aanvulling op of vervanging van een zwangerschapscursus.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Aanrader

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Ik heb dit boek op aanraden van mijn yoga-instructrice gekocht en ben er erg blij mee. Er staan goede tips in mbt houdingen en oefeningen voor zowel voor als tijdens en na de bevalling. Alles wordt uitgelegd met mooie tekeningen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Aanrader

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Het was vroeger mijn Bijbel tijdens mijn zwangerschap en bevalling en nu kado gedaan aan mijn dochter...

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Helder en helpend

    Positieve punten

    • Praktisch

    Helder en helpend verhaal. Met duidelijke afbeeldingen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Voorbereiding voor mijn bevalling

    Positieve punten

    • Praktisch

    Negatieve punten

    • Saai

    Als je van de wat meer feitelijke kant houd van dit onderwerp is dit boek wel een goede, want je zal hier niet veel 'zweverigs' tegenkomen. Komt ook veel informatie over je eigen lichaam in voor.
    Echter kwam ik er niet echt doorheen terwijl ik tijdens mijn zwangerschap heel veel andere boeken juist verslond. Ik heb dit boek gekocht op aanraden van andere reviews op zo'n vrouwen forum. Ik was namelijk bang was dat ik aan 1 bevallingscursus niet genoeg zou hebben en wilde dus extra wilde voorbereiden via dit boek. Veel vrouwen gaven aan dat dit boek mij houvast zou geven en dat dit een mooie vervanger is voor een cursus. Zelf ben ik toch stiekem blij dat ik een bevallingscursus heb gedaan die mijn zelfvertrouwen wat opkrikte ;)!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Vol houden

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Zeer leerzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader om bevalling mentaal voor te bereiden

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Heel uitgebreid geschreven, heldere uitleg. Leuke illustraties

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • veel aan gehad

    Praktisch boek, goede bondige uitleg en oefeningen. Verl aan gegad tijdebs bevalling!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze : Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

  • Veilig bevallen
    39,99
    Verkoop door bol
  • Positief over bevallen Tweedehands
    Adviesprijs 24,90 21,90
    Verkoop door Pulp-Biedmeer
  • Het Bekkenbodemboek
    22,99
    Verkoop door bol
  • Hypnobirthing
    23,45
    Verkoop door bol
  • Positief over bevallen
    25,99
    Verkoop door bol