Uitgever: Spectrum
- Nederlands
- Paperback
- 9789000336647
- Druk: 25
- april 2014
- 88 pagina's
Samenvatting
Goed bewegen in de zwangerschap en een voorspoedig herstel met de everseller Duik in je weeën.
Een onmisbaar handboek voor elke zwangere vrouw! Duik in je weeën is bedoeld als zelfbewuste voorbereiding op je eigen bevalling om vol zelfvertrouwen en zo ontspannen mogelijk in je weeën te duiken. De heldere tekst en adviezen van oefentherapeute Carita en de verduidelijkende illustraties van Juliette zijn praktisch en direct toepasbaar. Het boek heeft al ontelbaar veel vrouwen geholpen aan een zelfbewuste voorbereiding op de bevalling, en een vlot herstel daarna. Een geheel herziene editie.
• Zwangerenbegeleiding volgens de methode Mensendieck
• Weeën in soorten en maten
• Pershoudingen
• Spanning en ontspanning
• Spieren bij de bevalling
• Bewegingen in het dagelijks leven
• Bewegingen na de zwangerschap
Carita Salomé, is oefentherapeut Mensendieck sinds 1973. Sinds 1975 gaf zij cursussen op het gebied van zwangerenbegeleiding. Zij werkt in Amsterdam en is moeder van twee zonen.
Juliette de Wit, studeerde in 1982 af aan de Gerrit Rietveld Academie. Zij werkt sindsdien fulltime als freelance illustrator. Zij woont in Amsterdam, is getrouwd en is moeder van een zoon.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Druk
- 25
- Verschijningsdatum
- april 2014
- Afmetingen
- Afmeting: 25 x 22,5 x 0,9 cm
- Aantal pagina's
- 88 pagina's
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Auteur(s)
- Carita SalomÉ Juliette de Wit
- Illustrator
- Juliette de Wit
- Co-illustrator
- Juliette de Wit
- Uitgever
- Spectrum
EAN
- EAN
- 9789000336647
Overige kenmerken
- Gewicht
- 351 g
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 225 mm
- Verpakking hoogte
- 9 mm
- Verpakking lengte
- 250 mm
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Voorbereid je bevalling inToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Compleet
- Praktisch
- Toegankelijk
- voorbereidend
- ondersteund door tekeningen
Ik heb veel gehad aan dit boek ter voorbereiding op mijn bevalling. Heldere en gemakkelijk leesbare uitleg over wat er in je lichaam gebeurt, voor en tijdens de bevalling. Fijne oefeningen en tips om je bevalling door te komen: riedeltjes om op te puffen hebben mij goed geholpen. Echt een fijn boekjeondersteund door tekeningen. Zeker als je voor het eerst bevalt is het fijn om je enigszins te kunnen voorbereiden op wat er komen gaat.
Vond je dit een nuttige review?40 -
Helpt je echt door die weeën heen.
- Goede kwaliteit
Helpt je om je voor te bereiden op je bevalling en je te focussen tijdens je bevalling. Helpt om echt in je eigen cocon te zitten. En zorgt dat je die rode ogen voorkomt bij het te veel 'vanuit je hoofd persen'. Zit op die motor! Tijdens mijn laatste bevalling werd: 'Deze wee komt nooit meer terug.', een paar keer per ongeluk: 'Deze wee houdt nooit meer op.' Maar daar moest ik dan in mijn hoofd tijdens het bevallen ook wel een beetje om lachen, om die mentale verspreking.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Volledige basis informatie
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- leest makkelijk
- Kwetsbaar
Het boek geeft uitgebreide (basis)informatie over hoe je lichaam werkt tijdens de zwangerschap en bevalling. Hierbij wordt ook ingegaan op het gebruik van je spieren tijdens de zwangerschap, maar vooral tijdens de bevalling. Met de oefeningen die in het boek beschreven staan, is dit een mooi boek als aanvulling op of vervanging van een zwangerschapscursus.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Aanrader
- Praktisch
- Toegankelijk
Ik heb dit boek op aanraden van mijn yoga-instructrice gekocht en ben er erg blij mee. Er staan goede tips in mbt houdingen en oefeningen voor zowel voor als tijdens en na de bevalling. Alles wordt uitgelegd met mooie tekeningen.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Aanrader
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Het was vroeger mijn Bijbel tijdens mijn zwangerschap en bevalling en nu kado gedaan aan mijn dochter...
Vond je dit een nuttige review?10 -
Helder en helpend
- Praktisch
Helder en helpend verhaal. Met duidelijke afbeeldingen.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Interessant boek
- makkelijk te lezen
Een mooi en duidelijk goed boek
Vond je dit een nuttige review?00 -
Heel verhelderend en vol humor
- Goede kwaliteit
Leest lekker weg. Realistisch en met heel veel humor geschreven
Vond je dit een nuttige review?00 -
Zeer goed
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Alleen maar positief: goede kwaliteit, voordelige koop en duurzaam.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Vol houden
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Zeer leerzaam
Vond je dit een nuttige review?00
Advertentie
Advertentie
Advertentie