Eat & Run My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness

Afbeeldingen
Artikel vergelijken
  • Engels
  • Paperback
  • 9781408833407
  • 11 april 2013
  • 272 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

'Run until you can't run anymore. Then run some more. Find a new source of energy and will. Then run even faster.' The words of Scott Jurek, a dominant force - and darling - in the gruelling and growing sport of ultrarunning for more than a decade. In 1999, as a complete unknown, he took the lead in the Western States Endurance Run, a 100-mile jaunt over the Gold Rush trails of America's Sierra Nevada. He went on to win that race seven years in a row. Jurek was also one of the elite runners who travelled to Mexico to run with the Tarahumara Indians, as profiled in the international bestseller Born to Run. His accomplishments are nothing short of extraordinary. In Eat and Run, Jurek opens up about his life and career as an elite athlete, and about the vegan diet that is key to his success. From his Midwestern childhood of hunting and fishing to his slow transition to ultrarunning and veganism, to his epic, record-breaking races, Jurek's story shows the power of an iron will and the importance of thinking of food as fuel. Full of stories of endurance and competition as well as practical advice and some of his original recipes, Eat and Run will motivate people to go the distance, whether that means getting out for a first run, expanding your food horizons, or simply exploring the limits of human potential.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
11 april 2013
Aantal pagina's
272
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Scott Jurek
Tweede Auteur
Steve Friedman
Hoofduitgeverij
BLOO

Overige kenmerken

Product breedte
129 mm
Product lengte
198 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
128 mm
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakking lengte
199 mm
Verpakkingsgewicht
530 g

EAN

EAN
9781408833407

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 7 reviews
4
2
1
0
0
  • Inspirerend voor (wannabe) hardlopers

    Positieve punten

    • Heldere uitleg
    • Inspirerend
    • Praktisch

    De ontwikkeling van de schrijver naar ultraloper en veganist, erg boeiend om te lezen.

    Als hardloper (ik train voor m'n eerste marathon), was het erg inspirerend om dit boek te lezen. Deze man loopt afstanden van 50-150 mijl door de meest moeilijke gebieden (bergen, woestijn, etc.), daarbij lijkt die aankomende marathon een piece of cake.

    Verder beschrijft hij in elk hoofdstuK 1 of 2 veganistische recepten, niet heel nieuw voor mij, maar het heeft me toch wel gemotiveerd om weer minder dierlijk te eten!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Kilometer vretende veganist

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • uitdagende recepten

    Negatieve punten

    • te langdradig

    De schrijver loopt ultralopen en is daarom zeer intensief bezig om als veganist zich zo goed mogelijk te voeden. Daarover vertelt hij: voeding en zijn hardloopavonturen. Die avonturen zijn soms erg spannend maar vooral langdradig.
    Hij geeft zijn geheel persoonlijke recepten weer die ik althans nooit ergens anders heb aangetroffen. Sommige recepten zijn werkelijk verrassend lekker. Je hoeft niet persé veganist te zijn om het uit te proberen. De foto's leuken het overigens saaie voorkomen van het boek op.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Lopen voor de fun, eten om te lopen

    Positieve punten

    • Praktisch

    Negatieve punten

    • jammer dat het enkel in 't engels verkrijgbaar is.

    Zeer motiverend om zelf op een natuurlijke manier te gaan lopen. En te eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Eat & Run

    Positieve punten

    • Rijk geillustreerd
    • Praktisch
    • Heldere uitleg

    Vlot geschreven verhaal van een ultra loper die erin slaagt steeds terug op te staan. Samen met goede tips om lekkere gezonde sportvoeding te maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Sterke (maar waargebeurde) verhalen over hardlopen

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • onderhoudend

    Geweldig verhaal voor iedereen die geïnteresseerd is in rennen. Scott Jurek rent rustig op een gebroken teen een ultramarathon terwijl zijn beste vriend hele marathons rent op een kater. Grappig, inspirerend en op geen enkele wijze herkenbaar. Het Eat-deel sprak mij aan, maar het boek is ook prima te behappen als veganisme niet je ding is.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • never give up

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel sterk verhaal. De man inspireert en geeft je wilskracht.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer inspirerend en herkenbaar

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Heldere uitleg
    • Inspirerend

    Het is een boek wat heel goed de parallellen tussen hardlopen (of andere sporten) en het leven in zijn algemeen laten zien. Hoe keuzes je leiden tot wellicht niet de resultaten die je wilde, maar ook hoe je jezelf en moeilijkheden kunt overwinnen. Daarnaast staat er veel informatie in over hoe Jurek beter heeft leren lopen, maar ook vooral hoe zijn relatie tot eten en voedsel is gegroeid, samen met veel kennis die hij heeft opgedaan. Of je nu veganist bent/wilt zijn of niet, sowieso een aanrader voor motivatie!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 13 euro en 06 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Alle bindwijzen en edities (9)

  • 11,99
    Direct beschikbaar
  • 17,99
    Direct beschikbaar
  • 25,99
    Direct beschikbaar
  • 13,06
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
  • 17,06
    Uiterlijk 28 juni in huis Tooltip
  • 37,30
    1 - 2 weken Tooltip
  • 32,99
    2 - 3 weken Tooltip
  • 37,99
    2 - 3 weken Tooltip
  • 56,99
    2 - 3 weken Tooltip

Vaak samen gekocht

  • Born To Run
    9,99
    Verkoop door bol
  • Born to Run 2
    18,99
    Verkoop door bol
  • In de ban van de Barkley
    21,99
    Verkoop door bol
  • The Rise of the Ultra Runners
    10,99
    Verkoop door bol