Eerste hulp bij hoogsensitiviteit

Name: Eerste hulp bij hoogsensitiviteit
Rating: 4.2 (27 reviews)
Author: Elke van Hoof

Elke van Hoof

Taal: Nederlands

Boekomslag 'Eerste hulp bij hoogsensitiviteit' met gele achtergrond, donkere stippen, veren en tekst.

Achterkant van het boek 'Eerste hulp bij hoogsensitiviteit', met tekst, een foto van Elke Van Hoof en een barcode.

Vergelijk met andere artikelen

Auteur:

Elke van Hoof

Uitgever:

Lannoo

Illustrator:

Nanoe Carremans

NederlandsPaperback978940144685304 oktober 2017128 pagina's

Elke van Hoof

Elke Van Hoof is als klinisch psycholoog gespecialiseerd in trauma, stress, burn-out en werkhervatting. Ze doceert naast medische en gezondheidspsychologie ook eerstelijnspsychologie aan de Vrije Universiteit Brussel en ze is gastdocent aan de Vlerick Business School. Ze is de bezieler van het Huis voor Veerkracht en founder van Ally Institute, en een veelgevraagd expert in de media. Daarnaast is ze auteur van verschillende boeken.

Alles van Elke van Hoof

Samenvatting

Raak je snel overprikkeld? Lijkt het soms alsof je veel meer tijd nodig hebt dan anderen om een beslissing te nemen? En zinderen zowel positieve als negatieve emoties lang bij je na? Dan is de kans groot dat je hoogsensitief bent. Je bent zeker niet de enige; naar schatting 15 procent van alle mensen is hoogsensitief. De voorbije jaren is hoogsensitiviteit zowel in de wetenschappelijke wereld als in de populaire media een hot topic. Toch bestaan er nog altijd veel misverstanden rond. Bovendien ligt de focus al te vaak op de negatieve kanten, terwijl hoogsensitiviteit ook een aantal unieke talenten en kwaliteiten met zich meebrengt. Elke Van Hoof zette in de Lage Landen het wetenschappelijk onderzoek naar hoogsensitiviteit op de kaart. In dit boek vat ze op een heel toegankelijke manier samen wat we er vandaag over weten én toont ze hoe die kennis je in de praktijk kan helpen om beter met je hoogsensitiviteit om te gaan. 'Ik wil niet alleen focussen op de problemen, integendeel. Met de tips en oefeningen die je in dit boek vindt, kun je onmiddellijk aan de slag om je unieke potentieel te maximaliseren.'

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Uitvoering: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 04 oktober 2017
Aantal pagina's: 128
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Vertaling

Eerste Vertaler: Elke Van Hoof
Originele titel: Eerste hulp bij hoogsensitiviteit

Betrokkenen

Hoofdauteur: Elke van Hoof
Hoofdillustrator: Nanoe Carremans
Tweede Illustrator: Nanoe Carremans
Hoofduitgeverij: Lannoo

Informatie over de fabrikant

Fabrikant Naam: Uitgeverij Lannoo nv
Fabrikant Adres: Kasteelstraat 97 - 8700 - TIELT - BE
E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant: pim@lannoo.be

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Kookboek: Nee
Personage van toepassing: Nee
Primaire Productiemaatschappij: Lannoo
Product breedte: 171 mm
Product hoogte: 11 mm
Product lengte: 211 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 171 mm
Verpakking hoogte: 11 mm
Verpakking lengte: 211 mm
Verpakkingsgewicht: 294 g

EAN

EAN: 9789401446853

Productveiligheid

: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Populaire psychologie

Stress & Burn-out

Boeken

Boek, ebook of luisterboek?

Beschikbaarheid

Taal

Type boek

Documenten

Modelformulier voor herroeping

Reviews

Gemiddeld 4,2 van de 5 sterren uit 27 reviews

perfecte zelfhulpboek

25 september 201730-39 jaarAartselaarVENGEV

Toegankelijk
Praktisch
Inspirerend

Het boek legt uit wat Hoogsensitiviteit juist is, met kadering vanuit de wetenschap en geeft aan hoe je bepaalde zaken aanpakt om met de uitdagingen van deze eigenschap om te gaan. Dit op een erg toegankelijke manier waardoor je er meteen mee aan de slag kan. Was dit boek er al maar veel eerder, het had me de kost van alle andere zogenaamde experten bespaart!

praktisch handvaten mbt hsp

1 mei 201860-69 jaarLeusdenDiana57

Goede kwaliteit
Voordelige koop
toegankelijk voor breed publiek

dit is een boekje uit de nieuwe generatie van boeken over hsp. helder, nuchter en praktisch. Elke van Hoof is een Vlaamse hoogleraar psychologie die voortdurend bezig is met wetenschappelijk onderzoek over hsp. hsp is geen stoornis of diagnose, maar wel een cluster van kenmerken dat klachten kan geven. hoe daar mee om te gaan, lees je in dit handzame boekje.

Praktisch boek bij hsp

13 maart 201840-49 jaarAnna PaulownaHeeft dit artikel gekochtAnnabella2

Voordelige koop

Praktisch boek over hoogsensitiviteit en hoe er mee om te gaan. Er staan veel 'huiswerkopdrachten' in om zelf mee aan de slag te gaan. Je moet de teksten soms een paar keer lezen om de bedoeling goed te begrijpen. Voor echte verdieping is dit boek te kort maar het geeft wel een aardig eerste inzicht en bevat veel praktische tips. Ook nuttig is de informatie over wat hsp níet is.

Hoogsensitiviteit concreet en helder uitgelegd

31 oktober 2017Heeft dit artikel gekochtPauline069

Goede kwaliteit
Voordelige koop

Het boek geeft een heldere uitleg over het onderwerp hoogsensitiveit. Het biedt inzichten en een duidelijke uitleg hoe je ermee om kan gaan. Een aanrader voor ieder die (concreet) met zijn/haar hoogsensitiveit aan de slag wil!

Boek voor HSPers

23 november 201750-59 jaarEindhovenHeeft dit artikel gekochtMijnnaamisIneke

Boek beschrijft goed wat HSP is. De oefeningen zijn zijn echt spectaculair als je al veel aan zelfontwikkeling hebt gedaan voegt het niet zo veel toe.

Niet Boeiend

17 november 202440-49 jaarPuursHeeft dit artikel gekochtPhilipVBP

Geen

Achterhaald
Saai

Bel zelf hoogsensitief in de hogere graad. Vond het een vrij saai boek met geen echte nieuwigheden en te algemeen. De vragen (oefeningen) hadden weinig nut. In vergelijk met vele anderen boeken die ik reeds gelezen had was dit echter een tegenvaller .

Kies je uitvoering