Eet jezelf mooi, slank en gelukkig
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
Uitgever: Spectrum
- Nederlands
- Paperback
- 9789000339921
- 07 januari 2015
- 240 pagina's
Amber Albarda
Samenvatting
Basisboek van Amber geheel geactualiseerd
Meteen na verschijnen in 2010 bleek Amber Albarda met haar Food-IQ-methode een schot in de roos: media en publiek omarmden haar gedegen kennis over voeding en levensstijl. Meer dan 65.000 exemplaren vlogen de toonbank over. Zij schreef sindsdien nog vijf succesvolle boeken boordevol recepten, informatie, en met prachtige fotografie.
Geheel geactualiseerd verschijnt de bestseller Eet jezelf mooi, slank & gelukkig opnieuw, in een vormgeving die dit basisboek nog beter recht doet. Amber was een van de eersten die schreef over het effect van tarwe, zuivel en suiker, en zij verwerkt in deze editie de nieuwste inzichten. Een belangrijke bron van informatie voor iedereen die zijn gezondheid belangrijk vindt.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 07 januari 2015
- Aantal pagina's
- 240
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Amber Albarda
- Hoofduitgeverij
- Spectrum
Overige kenmerken
- Editie
- 15
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 927 g
- Product breedte
- 194 mm
- Product hoogte
- 21 mm
- Product lengte
- 247 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 194 mm
- Verpakking hoogte
- 21 mm
- Verpakking lengte
- 247 mm
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789000339921
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Eindelijk is goed ook leuk.Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
Goed en toegankelijk geschreven. Leuke en makkelijke recepten. Op deze manier is gezond en goed eten ook een keer leuk! Bij het lezen van dit boek wordt je echt enthousiast om aan de slag te gaan met beter voor jezelf te zorgen. Omdat Amber op een heel duidelijke manier weet over te brengen hoe belangrijk dit voor ons allemaal is.
Vond je dit een nuttige review?60 -
InspirerendToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- Inspirerend
- Verrassend
In de omschrijving van dit boek staat " passend in de anti-suiker en anti-tarwe trend" wat ik de plank een beetje mis vindt slaan. Dit boek gaat niet over een trend. Het gaat over hoe jij je het allerbest kunt voelen. En gewichtverlies, mooiere huid en glanzend haar zijn hier een bijkomstigheid.
Vond je dit een nuttige review?40 -
zeer informatief en compleet
Positieve punten
- Compleet
- Inspirerend
- Toegankelijk
Negatieve punten
- Saai
zeer informatief en compleet boek over voeding. Basiskennis die iedereen zou moeten hebben.
Ik vond de vorige druk wel prettiger vormgegeven, overzichtelijkerVond je dit een nuttige review?40 -
Gezondheid.Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Compleet
- Inspirerend
- Toegankelijk
- Verrassend
- Verrassend
Een heel fijn boek, zeker als je je eetpatroon wilt gaan veranderen! er wordt heel duidelijk beschreven wat voeding doet in je lichaam . Een aanrader voor iedereen die gezonder wil gaan eten en daardoor ook wat kilo's kwijt kan raken.
Vond je dit een nuttige review?30 -
Eye openenToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
- Verrassend
Eye opener. Echt. Allerlei zaken zoals beschreven heb ik last van. Precies zoals er staat. Ben nu een maandje bezig en nu al vooruitgang.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Super leerzaam en leuk boek !
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Ik vind het boek geweldig. Amber heeft heel veel kennis op dit gebied maar toch schrijft ze het in "gewone mensentaal" hierdoor blijf je telkens geboeid. Het is altijd fijn om gezond met je lijf bezig te zijn en met dit boek wordt je je nog meer bewust van alle rommel die in ons eten zit. Door de handige tips die ze geeft en alles goed omschrijft kun je een goede weg vinden in echt gezond eten. Kortom ik vind het echt een aanrader voor mensen die al bewust met gezond leven bezig zijn maar ook voor mensen die het graag willen gaan doen maar nog niet goed weten hoe. Ik ga ook zeker weten andere boeken van Amber bestellen.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Absolute aanrader voor iedereen die met zijn gezondheid bezig is.Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Toegankelijk
- Verrassend
- Toegankelijk
- Verrassend
Zeer compleet boek over alle ins- en outs met betrekking tot voeding en gezondheid zowel fysiek als psychisch.
Is zeer toegankelijk geschreven en geeft goed weer wat voeding met ons persoonlijk welzijn doet.Vond je dit een nuttige review?20 -
Amber AlbardaToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- duidelijk en informatief
- Praktisch
- duidelijk en informatief
Hier ben ik nou fan van!!!
Amber Albarda hij nieuwe boek met tips, recepten en ongelooflijk veel informatie over GEZONDE voeding.
En ook over ongezonde voeding wat je beter niet kunt eten.
Heel duidelijk geschreven voor jong en oud.
Echt een boek waar je wat aan hebt als je op je gezondheid wilt letten!
Zou het iedereen aanraden het te lezen.
Top boek.Vond je dit een nuttige review?20 -
Dit boek moet iedereen hebben
Positieve punten
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
Dit boek heeft echt mn hele leven veranderd. Wat een eye-opener. Alle fysieke en mentale problemen, hebben wij doordat we de hele dag troep in ons lijf gooien. Puur doordat we niet beter weten. We denken dat we weten wat gezond eten is, maar dat weet je pas na het lezen van het boek. Ik raad dit boek echt iedereen aan. Na toepassing word je echt gelukkiger dan ooit.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Super boek!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Inspirerend
Heel goed boek waarin alles heel duidelijk wordt omschreven in een begrijpelijk taal. Een aanrader voor iedereen die van een gezonde leefstijl houdt!
Vond je dit een nuttige review?10
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent. De adviesprijs is 24 euro en 99 cent. Je bespaart 40%.- Bestellen en betalen via bol.com
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Hobbyboeken.nl & meer
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Hobbyboeken.nl & meer
