Eet om ziekte te verslaan 5 voedingsmiddelen, 5 keer per dag, keuze uit 200 producten

Uitgever: Kosmos Uitgevers

Auteur: William Li
  • Nederlands
  • Paperback
  • Introductie: 2019-11-12
  • Blz.: 400 pagina's
Alle productspecificaties

William Li

William Li is wereldberoemd arts en wetenschappeer, met als specialisatie Angiogenese (een van de vijf afweersystemen). Hij heeft belangrijke bijdragen geleverd aan het onderzoek naar meer dan 70 ziekten. Zijn TED Talk is meer dan 11 miljoen keer bekeken.

Samenvatting

In 'Eet om ziekte te verslaan' legt William Li uit hoe je lichaam dankzij je eetgedrag in staat is zichzelf te genezen van allerlei ziekten. Li baseert zich op de nieuwste wetenschappelijke inzichten en schrijft zowel informatief als praktisch. Li behandelt de wetenschap van genezing en preventie en geeft strategieën waarbij eten je gezondheid actief stimuleert. We hebben de kracht van ons lichaam om onze gezondheid te transformeren en te herstellen al te lang onderschat. Eet je een weg naar een betere gezondheid.

De methode is heel eenvoudig: kies 5 voedingsmiddelen (uit een lijst van 200), en eet ze 5 keer per dag om je 5 afweersystemen te versterken. Je hoeft dus niet op dieet, je neemt gewoon de gezonde voedingsmiddelen die je toch al lekker vindt bewust op in je maaltijden. Het zijn ingrediënten als pruimen, kaneel, zuurdesembrood, rode wijn, bier, zwarte bonen, olijfolie en kazen als Camembert en Cheddar.

Baanbrekend arts en wetenschapper dr. William Li bewijst in 'Eet om ziekte te verslaan' dat meer dan 200 gezondheidsbevorderende voedingsmiddelen o.a. kanker kunnen vertragen, het risico op dementie kunnen verminderen en ook tientallen andere ziekten kunnen tegengaan.

'Eet om ziekte te verslaan' is een levensveranderend handboek met details over deze genezende voedingsmiddelen en de vijf afweersystemen van het lichaam:
- angiogenese
- regeneratie
- microbioten
- DNA-bescherming
- immuunsysteem.

William Li is een wereldberoemd arts en wetenschapper, met als specialisatie angiogenese (een van de vijf afweersystemen). Hij heeft belangrijke bijdragen geleverd aan het onderzoek naar meer dan 70 ziekten. Zijn TED Talk is meer dan 11 miljoen keer bekeken.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
12 november 2019
Aantal pagina's
400
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
William Li
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
684 g
Product breedte
152 mm
Product hoogte
36 mm
Product lengte
232 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
152 mm
Verpakking hoogte
36 mm
Verpakking lengte
232 mm

EAN

EAN
9789021572413

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 6 reviews
4,7

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

4
2
0
0
0
  • Eet om ziekte te verslaan
    • Compleet
    • Verrassend

    Interessant boek als je veel te weten wilt komen over ziektes en voeding.
    Veel voedingsmiddelen worden individueel besproken en wat voor effect ze op je gezondheid hebben, handig is dat je een lijst samen kan stellen zodat je wat makkelijker 5 x uit de 5 groepen kan gaan eten .
    De hoofdstukken lezen redelijk makkelijk weg, het ene hoofdstuk makkelijker dan het andere daar waar je interesse ligt.( het microbioom, ziekte , gezond eten enz)
    Mijn interesse gaat vooral uit naar wat bepaalde voedingsmiddelen voor mijn gezondheid kunnen doen na ziekte en hoe ik mijn kinderen gezond kan houden.
    De recepten die erin staan zijn lekker en makkelijk zodat je meteen kan beginnen.
    Goed boek voor mensen die veel om hun gezondheid geven en daar wat aan en voor willen doen.

    Vond je dit een nuttige review?
    14
    0
  • Leest fijn weg
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het leest fijn weg, heeft goede praktische tips die makkelijk uit te proberen en bij te houden zijn, veel productinformatie en geeft veel inzicht in het hoe en wat rondom voeding en gezondheid en hoe dat toe te passen om je beter te voelen.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Interessant boek

    Fijne informatie, ik heb er veel van geleerd een aanrader als je je levensstijl wil veranderen doormiddel van simpele aanpassingen in voeding. Sommige delen lezen minder makkelijk weg. Het boek heeft een andere kijk gegeven over ziekte en voeding.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Had ik dat maar eerder gelezen
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Waardevolle informatie voor een uitstekende prijs
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Een uitstekend informatief wetenschappelijk onderbouwd boek. In een goed begrijpbare taal geschreven. Een eyeopener en praktisch boek, waarmee je gelijk aan de slag kunt om aan je gezondheid te werken.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Een aanrader om bewust en gezonder te eten/leven.
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Prachtboek met enorm onderbouwde medische uitleg. Heel verrijkend om deze inzichten in het dagelijks leven toe te passen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Boek over voeding met uitstekende wetenschappelijke onderbouwing.
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Als je manager van je voeding wil worden is dit boek een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Editie: 1
24 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen