Eet, reset heal Eet je mooi en voel je goed met clean eating

Uitgever: Kosmos Uitgevers

Auteur: Gwyneth Paltrow
  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789021572376
  • 12 maart 2019
  • 288 pagina's
Alle productspecificaties

Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow is een met Oscar bekroonde actrice, en auteur van drie succesvolle kookboeken. De door haar opgerichte online community GOOP is ook in Nederland populair en voorziet haar vele fans van informatie over eten, fitness, reizen en mode.

Samenvatting

Heerlijk eten om te herstellen, resetten en terug in balans te komen. Eet Reset Heal is Gwyneth Paltrows meest ambitieuze kookboek tot nu toe, met meer dan 100 lichte, gezonde recepten en handige, flexibele weekmenu’s voor drukke werkdagen of lunches on the go. Maar ook tips en recepten voor intensievere, door artsen goedgekeurde cleanses. Gwyneth kent de kracht van simpel, goed eten. Haar recepten zijn heerlijk én gezond – de twee pilaren die haar eerdere titels tot bestsellers maakten.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
12 maart 2019
Aantal pagina's
288
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Gwyneth Paltrow
Hoofdredacteur
Ditte Isager
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Vertaling

Eerste Vertaler
Renate Hagenouw
Tweede Vertaler
Renate Hagenouw
Co Vertaler(s)
Aniek Njiokiktjien

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
1284 g
Product breedte
217 mm
Product hoogte
29 mm
Product lengte
261 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
217 mm
Verpakking hoogte
29 mm
Verpakking lengte
261 mm

EAN

EAN
9789021572376

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 6 reviews
4,7

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

4
2
0
0
0
  • Goesting
    • Goede recepten
    • Inspirerend

    Eet Reset Heal, eet je mooi en voel je goed met clean eating
    door Gwyneth Paltrow

    Lekker eten om je lichaam te herstellen en in balans te brengen door het vermijden van alcohol, bewerkte producten en suikers, cafeïne, gluten, nachtschaden, pinda’s, rood vlees, soja en zuivel. Voor wie dit leest en denkt dat er dan niets meer over blijft is dit boek een ferme verrassing. Want het eerste deel staat vol ‘cleane’ recepten, verdeeld over: ontbijt, soep, salades (ook de populaire bowls komen aan bod) en dergelijke, meer vullende gerechten, dranken, snacks en basics (aquafaba-mayo bijvoorbeeld, nog nooit van gehoord maar het lijkt me geweldig).

    Het tweede deel van het boek bestaat uit ‘6 healing cleanses’. Het gaat om voedselfilosofieën van 6 artsen die elk een bepaald lichaamsprobleem behandelen. De arts geeft een beetje uitleg over wat, hoe en waarom. Daarna volgt er een door Gwyneth’s team samengesteld weekmenu (met recepten uit dit boek) om zelf aan de slag te gaan.

    Ik had (ligt aan het feit dat ik zelf geen vlees eet, I know) geen of toch minder recepten met vlees verwacht en ik had graag iets minder foto’s van Gwyneth gezien en meer foto’s van de recepten (maar dat kan ook aan mij liggen).

    Al bij al is het idee achter dit boek boeiend en ben ik van plan om een paar recepten uit te proberen, te beginnen met de soccata met bloemkool, erwten en kurkuma. Een kookboek dat dus goesting geeft om gezond aan de slag te gaan!

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • Een van de betere (kook)boeken!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • geen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Eat, reset, heal vind ik één van de betere boeken m.b.t. voeding. Het heeft een duidelijke uitleg, mooie foto's en heerlijke -makkelijk te maken- recepten om je lichaam gezond en vitaal te krijgen en te houden.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    1
  • goed boek
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    mooi boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Goed boek, lekkere en gemakkelijk te maken recepten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Goed
    • Goede kwaliteit

    Duidelijke layout en uitleg. Goede product/recept informatie

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
Bindwijze: Hardcover
19 95
Adviesprijs 27,50
Je bespaart 27%
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Bowls and Dishes
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Bowls and Dishes

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen