Eetgeluk Minder stress en meer energie met deze gids voor gezonde darmen en een blijer brein.

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789024589661
  • 25 juni 2020
  • 304 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Ruim 50 recepten, vernieuwende gezondheidsadviezen, een stappenplan om voedselintoleranties te ontdekken en nog veel meer – in een licht verteerbaar boek.

Liefde mag dan wel door de maag gaan, maar geluk gaat door de darmen. In Eetgeluk beschrijft dr. Megan Rossi op behapbare wijze alle ins en outs van een orgaan zó vitaal dat het voortdurend onze gemoedstoestand bepaalt.

Je leert niet alleen hoe de darmen werken, maar leert vooral om je welzijn te verbeteren door te luisteren naar je onderbuikgevoel. Met onder andere adviezen om méér energie te krijgen en een stappenplan om voedselintoleranties op te sporen staat dit boek vol tips voor een blijer lichaam en brein. Door een combinatie van nieuwe wetenschappelijke inzichten en meer dan 50 recepten voor iedere maaltijd, is dit alles wat je moet weten om jezelf gezond te eten.

‘In het inmiddels overvolle veld van voeding en welzijn is Rossi een ware verademing: iemand die weet waar ze het over heeft.’ The Times

‘Leer je darmen lief te hebben met dit goedgevulde boek van dr. Megan.’ Jamie Oliver

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
25 juni 2020
Aantal pagina's
304
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Megan Rossi
Hoofdredacteur
Emma Croman
Hoofduitgeverij
Luitingh-Sijthoff

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
191 mm
Product hoogte
23 mm
Product lengte
231 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
191 mm
Verpakking hoogte
23 mm
Verpakking lengte
231 mm
Verpakkingsgewicht
1032 g

EAN

EAN
9789024589661

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews
1
2
0
0
0
  • Praktisch, toegankelijk en relevant

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Inspirerend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Mooi naslagwerk over darmgezondheid voor zowel leek, als diëtist. Het boek beschrijft duidelijk hoe de darmen, maar ook het lichaam werkt en bevat mooie schema's en tabellen, wat het een praktisch boek maakt. Ook veel mooie en lekkere recepten waarvan ik er al een aantal heb uitgeprobeerd. Kortom, een aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed boek

    Positieve punten

    • Praktisch

    Goed om te lezen hoe je jezelf goed kan voeden, wel wat uitgebreid over sommige aandoeningen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Ziet er goed uit.

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend

    Het boek ziet er zo op het eerste oog goed uit, echter de website om testen te kunnen doen bestaat niet meer, dus je moet af gaan op wat er geschreven wordt. Het is best een dik boek, dus prijs valt reuze mee. Ga er zeker mee aan de slag.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 14 euro en 99 cent. De adviesprijs is 24 euro en 99 cent. Je bespaart 40%.
Je bespaart 40%
Uiterlijk 4 maart in huis
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Boekenkraam.nl
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Boekenkraam.nl

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen