EFT Official EFT van A tot Z. Emotional Freedom Techniques

Eerlijk gezegd baal ik een beetje van dit boek. Als EFT-professional help ik dagelijks mijn cliënten van hun stress-gerelateerde problemen af, maar dit boek geeft alles wat mensen nodig hebben om dit helemaal zelfstandig te doen! Het beschrijft zowel het ‘kloppen’ (Gold Standard EFT) als het mediteren (Optimal EFT) en bevat een zeer waardevolle aanvulling door ook het werk van Dr. Ryke Geerd Hamer erbij te betrekken. Deze Germaanse Geneeskunde maakt het zoeken naar de oorzaak van lichamelijke klachten een stuk makkelijker. De kenmerkende spreekstijl van Gabriëlle Rutten 'klinkt door' in haar schrijfstijl en maakt het geheel luchtig en praktisch. Alles bij elkaar is dit een bijzonder compleet werk dat ook voor mijzelf nog een uitstekend naslagwerk is!

Het boek is helder en licht geschreven en bevat veel informatie voor als je nog onbekend bent met EFT. Maar ook als je meer ervaren bent geeft dit boek veel nieuwe informatie. Ik was verrast over de hoeveelheid informatie die gegeven wordt over Optimal EFT (mediteren), naast Gold Standard EFT (kloppen). Wat ik heel fijn vind is dat er een plan aanpak beschreven wordt voor chronische klachten en ook klachten zoals stress die gedurende dag op je pad komen. Daarnaast legt Gabriëlle uit hoe ziekten en klachten ontstaan en in stand worden gehouden. Na jaren van coaching is dit voor mij de meest effectieve en eenvoudige manier om mijn lichamelijke en emotioneel klachten aan te pakken.

Voor de cursus EFT die ik volgde bij Gabriëlle Rutten, kocht ik dit boek. Van tevoren had ik niet gedacht dat het me zo'n simpele tool zou brengen waarmee ik zoveel meer rust in mijn leven ervaar! Ik ben zelf stressgerelateerde klachten aan het oplossen door de emoties van pijnlijke gebeurtenissen uit het verleden af te halen. Zo bijzonder!

EFT is een effectieve manier voor zelfheling, wanneer dit door een coach, therapeut of behandelaar wordt ondersteund. In dit boek vind je de essentiële handvaten van EFT en Gabriëlle geeft, aangevuld met haar medische en professionele inzichten, praktische toepassingen voor de behandeling van eigenlijk alle emotionele en lichamelijke klachten. Als onderdeel van de opleiding tot EFT behandelaar is dit boek een MUST! Dankbaar voor alle inzichten die het mij geboden heeft.

Ik vind dit een zeer compleet en helder, duidelijk en praktisch boek over EFT, waarmee je heel handig stapsgewijs zelf aan de slag kan gaan. En dit gaat niet alleen over symptoombestrijding, maar vooral ook over hoe je je problemen, klein of groot, je vervelende momentjes, bij de wortel aan kunt pakken zodat je eenvoudig en op een goeie manier de dingen waar je last van hebt kunt opruimen in jezelf. Voor mij is dit een boek waar weinig aan te verbeteren valt, zeer bruikbaar! Aanrader!

duidelijk uitgelegd en praktische tips