Emotioneel evenwicht van hard werken naar moeiteloosheid : het pad naar innerlijke vrede en heling

Het boek "Emotioneel Evenwicht" leest gemakkelijk en is een echte aanrader voor ieder die meer uit haar of zijn leven wil halen.

Baan, gezin met kinderen, studies, in allerlei commissies, mantelzorger; kortom een workaholic! Totdat ik in 2006, een burn-out kreeg. Tot mijn verbazing; ik toch niet?
Werkelijk fysiek en mentaal uitgeput.

Ik sleepte me na een 4-daagse workshop over "Innerlijke Kracht" van Roy Martina.
Een van de beste keuzes in mijn leven.
Daar kwamen de eye-openers.

Voor een burn-out patient herstelde ik wonderbaarlijk snel.
In meerdere workshops van Roy Martina en zijn trainers leerde ik mezelf kennen zoals niet eerder, leerde ik betere keuzes in mijn leven te maken, meer compassie met mezelf en anderen te voelen en moediger en flexibeler met levensproblemen om te gaan.
Op veel gebieden: gezondheid, relaties, werk voel ik mij nu beter dan ooit.
De relaties met mijn partner en andere dierbaren hebben zich verdiept. Van relaties en omstandigheden die eigenlijk niet zo goed voor mij waren heb ik afscheid genomen.

Het boek "Emotioneel evenwicht" geeft goed inzicht in de achtergronden en technieken waarmee je je leven een gunstiger wending kunt geven. Waardoor je met meer gemak en plezier leeft en ook met de problemen die op je (en ieders ) weg komt beter om kunt gaan.

Kortom: Een goede investering!
Janny

Heel goed geschreven, toegankelijk, met echt gouden informatie!! Levensveranderend

het is wat gedateerd,je kunt beter een nieuwer boek kopen over dit thema

Als pluspunt zou ik zeggen: duurzaam.

Als je op zoek bent naar een methode om problemen, frustraties, onhoudbare relaties... 'los te laten' is dit zeker een mogelijkheid die werkt, maar ze vraagt wat inzet.

Na alle reviews te hebben gelezen was ik erg positief en dacht ik het perfecte boek te hebben gevonden om mijn persoonlijke ontwikkeling naar een hoger level te helpen. Helaas.... wat een slecht boek! Heb alleen deel I gelezen maar kon gewoon niet verder lezen. Compleet ontmoedigt. Wel jammer, aangezien het 2e deel van het boek meer leek op de reden waarom ik hem had gekocht.
Totaal niet mijn type schrijfstijl. Naar mijn idee zelfs arrogant. Daarbij maakt hij een aantal conclusies die ik pesoonlijk erg ongepast vind. Volgens hem zijn vele ziektes (zoals canker) de oorzaak van slechte balans in de psyche (onverwerkte emoties en gevoelens)en zou door een goede balans ook te genzen zijn. Ronduit ongepast om zo iets te suggereren!!! Dat je psyche invloed heeft op je lichaam ok, maar hij gaat wel heel kort door de bocht.
Naar mijn idee een afrader, maar goed.... ierder zijn eigen weg