Everyday Ayurveda Cooking for a Calm, Clear Mind 100 Simple Sattvic Recipes

Everyday Ayurveda Cooking for a Calm, Clear Mind
  • Engels
  • Paperback
  • 9781611804478
  • maart 2018
  • 320 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Eat your way to increased energy, balanced emotions, and an overall state of calm and relaxation. In Ayurvedic medicine there are said to be three main energies that affect our mind: • sattva, the state of contentment and calm; • rajas, the state of reactivity and excitability; and • tamas, the dull, slow, and stagnant state of mind. the good news is that there are direct ways of bringing these states into balance through what we eat. the recipes in this book are simple, seasonal, and delicious, while bringing the traditional foods of Ayurveda into the modern kitchen. Everyday Ayurveda Cooking for a Calm, Clear Mind uncovers the true potential of food to heal not only our bodies, but our minds too.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
maart 2018
Aantal pagina's
320 pagina's
Illustraties
Nee

EAN

EAN
9781611804478

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
929 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
193 mm
Verpakking hoogte
22 mm
Verpakking lengte
234 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld

Reviews

3 reviews
5,0
van de 5
3
0
0
0
0
  • Inspirerend kookboek met uitleg en achtergronden
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • verdiept je kennis van ayurveda
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wil je meer weten over het effect van (Ayurvedische) voeding op hoe je je voelt, ga dan aan de slag met dit boek. Voel je gegrond of juist lichter, hier vind je recepten die daarbij helpen. Heel veel achtergronden en heerlijke eenvoudige (vegetarische) recepten die echt iedereen heerlijk vindt.

  • Simpel Ayurvedisch koken
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere uitleg
    • heldere uitleg over wat ayurveda eigenlijk zoal is
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Heerlijk boek met simpele gezonde Ayurvedische gerechten die ook nog rust in je hoofd geven!!!

  • Heerlijke en eenvoudige recepten
    • mooie vormgeving

    Goede, snelle recepten die echt heerlijk zijn. De meeste ingrediënten kun je hier ook krijgen (Duivelsdrek in sommige Toko's).

27 69
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.