The First Forty Days The Essential Art of Nourishing the New Mother

The First Forty Days
The First Forty Days
Co-auteur: Marisa Belger
  • Engels
  • Hardcover
  • 9781617691836
  • Druk: 1
  • april 2016
  • 224 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

The first 40 days after the birth of a child offer an essential and fleeting period of rest and recovery for the new mother. Based on author Heng Ous own postpartum experience with zuo yuezi, a set period of confinement, in which a woman remains at home focusing on healing and bonding with her baby, the First Forty Days revives the lost art of caring for the mother after birth. As modern mothers are pushed to prematurely bounce back after deliver ing their babies, and are often left alone to face the physical and emotional challenges of this new stage of their lives, the first forty days provide a lifeline-a source of connection, nourishment, and guidance. the book includes 60 simple recipes for healing soups; replenishing meals and snacks; and calming and lactation-boosting teas, all formulated to support the unique needs of the new mother. In addition to the recipes, this warm and encouraging guide offers advice on arranging a system of help during the post partum period, navigating relationship challenges, and honoring the significance of pregnancy and birth. the First Forty Days, fully illustrated to feel both inspiring and soothing, is a practical guide and inspirational read for all new mothers and mothers-to-be-the perfect ally during the first weeks with a new baby.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Engels
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Verschijningsdatum
april 2016
Afmetingen
Afmeting: 21 x 15 cm
Aantal pagina's
224 pagina's
Illustraties
Nee

EAN

EAN
9781617691836

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
646 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
188 mm
Verpakking hoogte
23 mm
Verpakking lengte
232 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Nieuw of tweedehands
Tweedehands

Reviews

9 reviews
4,7
van de 5
8
0
0
1
0
  • Een goede voorbereiding op de kraamtijd

    The first 40 days gaat over die zo belangrijke eerste zes weken na de geboorte. Vaak wordt er enkel aandacht besteed aan de geboorte en niet aan de intense periode daarna. In dit boek vind je tips om van de kraamtijd een ontspannen tijd te maken, waar je kennis maakt met je baby en tijd neemt om op adem te komen en je eerste stappen in het ouderschap te zetten. Elke zwangere vrouw (en haar moeder) zou dit boek moeten lezen.

  • Het vierde trimester
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Het lezen van dit boek zette mij aan het denken over de periode na de bevalling en hoe ik deze zou willen vormgeven.. het is op een inspirerende maar niet dwingende manier geschreven zodat je de informatie kunt gebruiken op je eigen manier. Daarnaast vindt ik de recepten voor de verschillende kruiden thees erg leuk.

  • Lijkt vegetarisch maar is die-hard voor carnivoren

    Het boek is prachtig vormgegeven en is heerlijk om door heen te bladeren, maar juist de schoonheid is misleidend. Uitgaande van de filosofie die ik las in beschrijvingen over het boek en de foto op de kaft, leek het een boek gebaseerd op vegetarische recepten. Eenmaal het boek in handen te hebben blijken de meeste recepten vlees te bevatten. En dan niet zomaar vlees recepten maar recepten waarin je levers, nieren, kalveren en ossen nodig hebt. Hallo, dat is nog niet meer van deze tijd en wie komt er nou aan een verantwoorde lever?! Al met al lijkt het een geweldig boek voor mensen die met gezondheid en voeding bewust bezig zijn, maar de recepten zijn dat totaal niet.

  • Het boek om je voor te bereiden voor wat er gaat komen na de bevalling
    • Praktisch
    • duidelijk
    • niet alles beschikbaar in nederland

    Fijne tips hoe voor jezelf te zorgen na de bevalling, heerlijke recepten voor eten en drankjes en leest makkelijk weg

  • Belang van postpartum periode
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Mooi informatie en handreikingen om die eerste 40 dagen na de bevalling tot een bijzondere periode te maken met focus op rust, herstel en hechting.

  • Voor mama’s na de zwangerschap
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    + Over algemeen goed boek. Ook de Recepten zijn heel toepasbaar
    - hangt van persoon tot persoon af maar ik had graag meer over de theorie erachter willen weten

  • Lifesaving voor postpartum zorg

    Een prachtig geschreven boek, vol met heerlijke gerechten, prachtige ideeën en passie.

  • Mooi boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Prachtig boek met heel veel informatie en ook aardig wat recepten

  • Must read to avoid any later regrets!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • geheime tips in 1 boek
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij The First Forty Days

    Alles wat je moet weten over periode na de bevalling en hoe je lichaam moet behandelen

19 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Vandaag nog in huis (bestel doordeweeks voor 13:30, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.