Fit Fab 40 In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e

Uitgever: Kosmos Uitgevers

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021582689
  • Druk: 1
  • januari 2022
  • 192 pagina's
Alle productspecificaties

Nanneke Schreurs

Nanneke Schreurs is voedingsdeskundige, orthomoleculair tehrapeut en personal trainer. José van Riele is fotograaf. Eeder verscheen van hen Fit vega(n) food.

Samenvatting

Met 'Fit Fab 40' ga je ook na je veertigste fit en vol energie door het leven! Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.

Met Nanneke Schreurs’ 'Fit Fab 40' word je de fitste versie van jezelf! Na je veertigste verandert je lichaam: de kilo’s komen er gemakkelijker aan, maar afvallen gaat niet meer zo eenvoudig. Dit boek leert je hoe je ook na je veertigste in 10 stappen met de juiste aanpassingen in voeding, training en leefstijl fit en slank door het leven kunt gaan. Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
januari 2022
Afmetingen
Afmeting: 24,6 x 19,2 x 1,9 cm
Aantal pagina's
192 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Nanneke Schreurs
Uitgever
Kosmos Uitgevers

EAN

EAN
9789021582689

Overige kenmerken

Gewicht
699 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
192 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
246 mm

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 2 reviews
5,0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

2
0
0
0
0
  • Gewoon kopen
    • Praktisch
    • Volledig

    Leesbaar begrijpelijk en goed te gebruiken

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Leerzaam
    • Praktisch
    • Volledig

    Leerzaam goede adviezen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
20 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, zaterdag in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 13:30, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen