Fit vega(n) food Recepten, weekmenu's en tips

Name: Fit vega(n) food
Rating: 4.4 (14 reviews)
Author: Nanneke Schreurs

Nanneke Schreurs

Taal: Nederlands

Kookboek met veganistische gehaktballetjes, courgetti en salade in een kom.

Boekomslag met afbeeldingen van veganistisch eten, een vrouw in sportkleding en een salade met fruit.

Vergelijk met andere artikelen

Auteur:

Uitgever:

Redactie:

NederlandsPaperback978902156963529 mei 2018192 pagina's

Nanneke Schreurs

Nanneke Schreurs (geboren in 1976) is een Nederlandse auteur en voedingsdeskundige, gespecialiseerd in gezonde voeding en levensstijl. Met een achtergrond in diëtetiek en voedingswetenschappen heeft ze diverse boeken geschreven die praktische en inspirerende adviezen bieden voor een gezond leven. Haar werk, waaronder het populaire boek "De Gezonde Bourgondiër", richt zich op het vinden van balans tussen genieten van lekker eten en het behouden van een gezonde levensstijl. Nanneke is ook een veelgevraagd spreker en coach, en haar expertise heeft haar een brede lezersschare en veel waardering opgeleverd.

Alles van Nanneke Schreurs

Samenvatting

Fit Vega(n) Food van Nanneke Schreurs en José van Riele is een boek voor iedereen die graag sport én er liever een plantaardige lifestyle op nahoudt. Of natuurlijk als je gewoon niet elke dag met kip, broccoli en rijst naar de gym wilt, maar wel het aandeel eiwitten in je voeding hoog wilt houden. Dit unieke informatieve kookboek legt uit hoe je met een actieve levensstijl voldoende plantaardige voedingsstoffen binnenkrijgt – of je nu een weekend- of topsporter bent. Fit Vega(n) Food bevat 75 recepten inclusief kleurencode per voedingsgroep, zodat in één oogopslag duidelijk is of er voldoende eiwitten in het recept zitten. Natuurlijk is het ook gewoon heel lekker. Met medewerking van ambassadeurs van de plantbased lifestyle, zoals Vivian Reijs, Nicolien Sauerbrij en Leontien van Moorsel.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Uitvoering: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 29 mei 2018
Aantal pagina's: 192
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Nanneke Schreurs
Tweede Auteur: José van Riele
Hoofdredacteur: JosÉ van Riele
Hoofduitgeverij: Kosmos Uitgevers

Informatie over de fabrikant

Fabrikant Naam: centraalboekhuis
Fabrikant Adres: erasmusweg10 4104ak culemborg
Fabrikantgegevens: De overige informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

AI-gegenereerd: Nee
Dyslexievriendelijk: Nee
Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Kookboek: Ja
Personage van toepassing: Nee
Product breedte: 192 mm
Product hoogte: 18 mm
Product lengte: 245 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 192 mm
Verpakking hoogte: 18 mm
Verpakking lengte: 245 mm
Verpakkingsgewicht: 700 g

EAN

EAN: 9789021569635

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën

Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken

Boek, ebook of luisterboek?

Beschikbaarheid

Taal

Type boek

Documenten

Modelformulier voor herroeping

Reviews

Gemiddeld 4,4 van de 5 sterren uit 14 reviews

Aanrader!!

7 juni 201840-49 jaarMijdrechtPink1

Goede recepten
Praktisch
Mooie foto's / uitvoering
Inspirerend

Wat een heerlijk kookboek!! Ik heb een aantal recepten meteen uit geprobeerd. Had niet kunnen bedenken dat je zo lekker plantaardig kunt eten. Wauw!! Ik ben geen veganist maar wil wel graag minder vlees gebruiken dan ik nu doe. Dit boek helpt daar enorm bij. Ook man en kinderen werden hier erg blij van. Daarbij hoef ik zelf niet op te letten of we voedingsstoffen te kort komen. De recepten kloppen gewoon.

Goed boek!

18 augustus 201930-39 jaarHeeft dit artikel gekochtMaarIkHeetOokRebecca

Goede recepten
Praktisch
Mooie foto's / uitvoering
Inspirerend

Fijne informatie op de eerste pagina's, ik heb er veel van geleerd! De recepten zijn prima, sommige heel lekker en andere vond ik wat minder. Ook wel wat recepten met toegevoegd eiwitpoeder. De weekmenu's vind ik zelf wat overbodig en er staan wat kleine foutjes in.

Mooi boek, goed toepasbaar

6 januari 201940-49 jaarDeventerHeeft dit artikel gekochtHB2014

Goede kwaliteit
Praktisch

Heldere informatie over sport en voeding. Waar rekening mee te houden bij overstap op Vegan. Weekmenu's en recepten voor ontbijt, lunch en diner (elk 15x)

TOP!

15 september 201820-29 jaarZwolleHeeft dit artikel gekochtLaau1995

Goede recepten
Praktisch
Mooie foto's / uitvoering
Inspirerend

Ik heb de informatie in het begin nog niet helemaal gelezen, maar van wat ik gelezen heb was alles heel duidelijk. De recepten zijn super goed te doen en echt lekker. Vergeleken met andere vegan kookboeken vind ik persoonlijk dit boek het meest laagdrempelig wanneer je nog niet volledig vegan bent of moeite hebt om je weg hierin te vinden!

Prachtig boek met veel informatie

8 juni 201820-29 jaarMijdrechtMelanieDalebout

Goede recepten
Mooie foto's / uitvoering
Inspirerend

Het boek heeft niet alleen heerlijke recepten met prachtige foto's, maar geeft ook heel veel informatie. Top voor iedereen die al volledig vegan is of dat met kleine stapjes wilt worden!

Vernieuwende recepten

26 september 201920-29 jaarAmsterdamHeeft dit artikel gekochtEnnairrr

Goede recepten
Mooie foto's / uitvoering
Inspirerend
Verrassend
glutenvrij
plantaardig

Zeer goed boek! Gemakkelijke maar vernieuwende recepten, waarvan het grootste gedeelte ook glutenvrij! Fijn dat er weekmenu's bij zitten en daarnaast ook extra tips.

Kies je uitvoering

Conditie: Als nieuw

Boek is in goede staat, bijna als nieuw. Wordt binnen 1 werkdag verstuurd met track & trace. Gratis verzending.

Prijsinformatie en bestellenDe prijs van dit product is 25 euro en 99 cent. Dit is een tweedehands product.

Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis

In winkelwagen

Bestellen en betalen via bol
Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Bekijk retourvoorwaarden

Bekijk extra partnervoorwaarden

Shop dit artikel

Bekijk ook eens

Serieus over afvallen - We geloven alles behalve de waarheid

Geen sterk verhaal over spiergroei

Keto - 28 Dagen Keto Challenge - Gezonderecepten.nl - Kookboek - Nederlands - In 28 dagen afvallen - Recepten binnen 15 minuten op tafel - Keto dieet - Kookboek - Makkelijk - Snel - Gezond - Meer energie

Every Day Vegan

Keto Zoet Kookboek - 60 Vetverbrandende Toetjes en Snacks - Keto Dieet - Snelle Recepten - Vegan - Nederlands - Keto Bakken - Gezond - Snel Afvallen - Bakken - Taarten - Cookies - Desserts - Gezonderecepten.nl