Fit4Life hét doktersrecept met fit na covid special

Name: Fit4Life hét doktersrecept
Author: Stefan van Rooijen

Auteur: Stefan van Rooijen

Taal: Nederlands

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Auteur: Stefan van Rooijen

Nederlands
Paperback
9789083099316
20 januari 2022
432 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Kijk voor de meest actuele informatie over COVID-19 op de website van het RIVM.

Artsen en wetenschappers inspireren je fit te worden in slechts vier weken. En dat ook te blijven. Met dit boek heb je voldoende motivatie kennis en redenen in huis om Fit4Life te zijn!

DE WERELDWIJD BEWEZEN METHODEEen killerbody en een sixpack we willen het allemaal. Maar waar doen we het eigenlijk voor? Lekker veel likes op instagram? Die toch wel te hoge bloeddruk? Een midlifecrisis? Of omdat je er genoeg van hebt om op de bank te hangen?Fit4Life � h�t doktersrecept � laat je zien dat het �cht zin heeft om te beginnen met sterker en gezonder te worden en dat ook te blijven. Fit4Life is er voor superfoodhelden burgerliefhebbers vega�s stroopwafellovers youngsters hipsters en je moeder je vriend en je opa. Gebaseerd op het wereldwijde gezondheidsprogramma Fit4Surgeryinspireren artsen en wetenschappers je fit te worden in slechts vier weken. En dat ook te blijven. Ze laten je zien dat gezondheid eigenlijk vrij gewoon is en geen hype dieet of lifestyle. En belangrijk in tijden van ziekte en herstel zoals het coronavirus. Gezond zijn is de basis voor iedereen die liever wil voorkomen dan genezen. Met dit boek heb je voldoende motivatie kennis en redenen in huis om Fit4Life te zijn! H�t boek over fit zijn met tips van onder andere het Voedingscentrum een personal trainer meerdere artsen professor van het brein Erik Scherder en professor voeding en gezondheid Jaap Seidell. �Met dit boek maak je fit zijn je nieuwe gewoonte.� - Professor Erik Scherder �Een gezonde leefstijl is alles bij elkaar. Gezond eten optimaal bewegen goed slapen een evenwichtig leefpatroon wat elkaar versterkt. Daarom geloof ik ook zo in dit boek.� - Professor Jaap Seidell

Toon meer Toon minder

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 20 januari 2022
Aantal pagina's: 432
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Stefan van Rooijen
Hoofdredacteur: Erik Scherder

Overige kenmerken

Editie: 1
Gewicht: 1036 g
Product breedte: 172 mm
Product hoogte: 23 mm
Product lengte: 239 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 172 mm
Verpakking hoogte: 23 mm
Verpakking lengte: 239 mm

EAN

EAN: 9789083099316

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Geneeskunde & Verpleging

Medische handboeken

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Studieboek of algemeen: Studieboeken

Toon meer Toon minder

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.