Fit4Life hét doktersrecept met fit na covid special

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789083099316
  • 20 januari 2022
  • 432 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Kijk voor de meest actuele informatie over COVID-19 op de website van het RIVM.

Artsen en wetenschappers inspireren je fit te worden in slechts vier weken. En dat ook te blijven. Met dit boek heb je voldoende motivatie kennis en redenen in huis om Fit4Life te zijn!

DE WERELDWIJD BEWEZEN METHODEEen killerbody en een sixpack we willen het allemaal. Maar waar doen we het eigenlijk voor? Lekker veel likes op instagram? Die toch wel te hoge bloeddruk? Een midlifecrisis? Of omdat je er genoeg van hebt om op de bank te hangen?Fit4Life � h�t doktersrecept � laat je zien dat het �cht zin heeft om te beginnen met sterker en gezonder te worden en dat ook te blijven. Fit4Life is er voor superfoodhelden burgerliefhebbers vega�s stroopwafellovers youngsters hipsters en je moeder je vriend en je opa. Gebaseerd op het wereldwijde gezondheidsprogramma Fit4Surgeryinspireren artsen en wetenschappers je fit te worden in slechts vier weken. En dat ook te blijven. Ze laten je zien dat gezondheid eigenlijk vrij gewoon is en geen hype dieet of lifestyle. En belangrijk in tijden van ziekte en herstel zoals het coronavirus. Gezond zijn is de basis voor iedereen die liever wil voorkomen dan genezen. Met dit boek heb je voldoende motivatie kennis en redenen in huis om Fit4Life te zijn! H�t boek over fit zijn met tips van onder andere het Voedingscentrum een personal trainer meerdere artsen professor van het brein Erik Scherder en professor voeding en gezondheid Jaap Seidell. �Met dit boek maak je fit zijn je nieuwe gewoonte.� - Professor Erik Scherder �Een gezonde leefstijl is alles bij elkaar. Gezond eten optimaal bewegen goed slapen een evenwichtig leefpatroon wat elkaar versterkt. Daarom geloof ik ook zo in dit boek.� - Professor Jaap Seidell

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
20 januari 2022
Aantal pagina's
432
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Stefan van Rooijen
Hoofdredacteur
Erik Scherder

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
172 mm
Product hoogte
23 mm
Product lengte
239 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
172 mm
Verpakking hoogte
23 mm
Verpakking lengte
239 mm
Verpakkingsgewicht
1036 g

EAN

EAN
9789083099316

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Beschikbaarheid
Leverbaar
Boek, ebook of luisterboek?
Boek

Reviews

1 review
0
0
1
0
0
  • Niks

    Veel hoofdstukken waar ik niks aan heb

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 25 euro.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen