Focus bites 10 life hacks voor meer focus

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789000384037
  • 25 augustus 2022
  • 104 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

10 life hacks voor meer focus, van de bestsellerauteurs van Focus AAN/UIT (meer dan 80.000 keer verkocht)

'Een boek voor iedereen die wel eens moeite heeft de aandacht erbij te houden – zo ongeveer iedereen dus.' Thijs Launspach, psycholoog, spreker en bestsellerauteur

  • Hoe leeg je je hoofd?
  • Word je van slapen creatiever?
  • Zijn we gelukkiger zonder e-mail?
  • Werken met muziek aan, werkt dat?

In Focus bites behandelen bestsellerauteurs Mark Tigchelaar en Oscar de Bos een verzameling aan life hacks om te laten zien wat wel en niet werkt om je focus te bewaren. Hapklare hoofdstukken waarin steeds een wetenschappelijk onderzoek wordt vertaald naar de praktijk en waarbij de antwoorden op sommige vragen je nog zullen verbazen. Voor iedereen die meer gedaan wil krijgen in een wereld vol afleiding.

Beluister nu ook de Zoeken naar boeken-podcast, waarin auteurs Mark en Oscar meer vertellen over Focus Bites.

Mark Tigchelaar studeerde neuropsychologie en begeleidt kenniswerkers, ondernemers en topsporters om hun prestaties te verbeteren. Oscar de Bos is software-ontwikkelaar en ondernemer. Mark en Oscar zijn de oprichters van Focus Academy en schreven samen de bestseller Focus AAN/UIT, waarvan er meer dan 80.000 exemplaren zijn verkocht.

Over Focus Bites:
'Handig en pragmatisch boek over hoe je brein werkt, en hoe je het kan gebruiken om beter te kunnen focussen.' Mark Tuitert, oprichter First Energy Gum, spreker en auteur

'Onwijs genoten van het boek! Wat ik zelf ontzettend leuk vond waren de persoonlijke verhalen en voorbeelden. [...] Echt een aanrader voor als je meer gedaan wil krijgen op een dag.' Giel Beelen, oprichter Kukuru.nl

'Verplichte kost voor iedereen. Toegankelijk, goed onderbouwd en direct resultaat als je het toepast. Blij dat ik dit nu weet.' David de Kock, schrijver, spreker en oprichter van 365 Dagen Succesvol

'Nooit eerder heb ik zoveel over concentratie en flow geleerd als door het lezen van Focus AAN/UIT. Mark Tigchelaar en Oscar de Bos hebben nu Focus bites geschreven. Blind kopen!' Aartjan van Erkel, beruchtste copywriter van Nederland en meervoudig #1 bestsellerauteur

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
25 augustus 2022
Aantal pagina's
104
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Mark Tigchelaar
Tweede Auteur
Oscar de Bos
Hoofduitgeverij
Spectrum

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
141 mm
Product hoogte
10 mm
Product lengte
191 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
140 mm
Verpakking hoogte
9 mm
Verpakking lengte
186 mm
Verpakkingsgewicht
147 g

EAN

EAN
9789000384037

Reviews

Gemiddelde van 6 reviews
6
0
0
0
0
  • Gaaf! Extreem praktisch en dagelijks toepasbaar!

    Gaaf! Extreem praktisch en dagelijks toepasbaar! Mark en Oscar geven me met FocusBites, echt concrete code krakers om beter, productiever en vooral met meer plezier die dingen te doen die voor mij essentieel zijn als salesgedrag trainer. Deze 10 life hacks demonstreren snel en simpel, hoe ik mijn concentratielekken kan fixen. Best handig wanneer je als ambitieuze ondernemer, zoals ik, ook ‘neurodivergent’ bent en focus houden zeer uitdagend is.

    Vooral de humorvolle manier waarop zij, de Focus Bites video’s in minder dan 2,5 minuut, inzetten om het maximale effect te demonstreren, is super krachtig. Nieuwe inzichten en skills leren is vooral effectief als ze direct resultaat opleveren. Dat is precies wat Mark en Oscar met FocusBites laten zien. Iedereen die worstelt met concentratie en focus houden moet deze bites op het dagelijks menu zetten.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Net dat extra zetje dat ik nodig had!

    Positieve punten

    • Persoonlijke touch van de auteurs
    • Leuke weetjes
    • Concrete tips

    'Focus bites' combineert leuke weetjes met praktische tips. Naast de interessante weetjes die op een feestje nooit misstaan, hebben deze tips, ofwel 'hacks' zoals de schrijvers het noemen, ook tot gedragsverandering bij mij geleid.

    Niet op de laatste plaats hebben de persoonlijke verhalen die de schrijvers hier en daar in het boek delen, me daarbij geholpen. Het is duidelijk dat ze deze dingen zelf ook echt toepassen en dat heeft me net dat extra zetje gegeven.

    Bedankt Oscar en Mark!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • 2dehands prijs nieuwstaat snel verzonden

    Positieve punten

    • snelle levering
    • nieuwstaat 2de hands boek
    • nette prijs

    niks op aan te merken goed geregeld allemaal

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Must have!

    Positieve punten

    • makkelijk leesbaar
    • praktisch
    • helder taalgebruik

    Ik was al fan van het boek Focus, en heb gelijk dit exemplaar aangeschaft. Het boek staat vol met handige en makkelijk toepasbare tips waar je gelijk mee aan de slag kunt.
    Een must have voor iedereen die meer focus kan gebruiken en productiever wil zijn op verschillende vlakken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Lekker boek

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Vernieuwend
    • To the point

    Afleiding is overal en soms kan je (uhm ik) daar gek van worden. Dit boek geeft praktische handvaten waar je gelijk wat mee kan. Daar hou ik van: lekker to the point. Aanrader voor iedereen die meer grip op focus wilt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Lekkere happen focus

    Positieve punten

    • duidelijk
    • leuk
    • snel

    In dit boek staan de dingen die je echt wilde weten over je concentratie, op een aansprekende, duidelijke en grappige manier. Wat fijn is, is dat je er lekker snel doorheen bent - geen fluff of extra gedoe.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 10 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

  • Focus AAN/UIT
    22,99
    Verkoop door bol
  • Lezen, weten en niet vergeten
    15,00
    Verkoop door bol
  • Haal meer uit je hersenen
    17,50
    Verkoop door bol
  • Omdenken op het werk
    5,00
    Verkoop door bol